naczczo

Ja czasem nie daję rady dokończyć treningu, bo muszę wrócić do domu zjeść. to w ch0jowej ketozie jestes jak musisz isc zjesc , bo ja potrafie zrobic trening rano naczczo i zjesc dopiero wieczorem , pod warunkiem ze jestem glodny I katabolizm murowany %-) katabolizm w ketozie ? nie ma takiej opcji bo ciala ketonowe nie pozwalaja na rozpad [...]

Panowie, a jakieś zalecenia jak brać MK. Chodzi mi o to czy przed posiłkiem, po, naczczo, czy to jeden ch....?

[...] podają już wyższe dawki %-) No tak, jeśli patrzeć pod kątem finansowym, to wychodzi kiepsko względem innych środków. Jednak czasem lepiej zapłacić i się nie męczyć jak przy clenie czy innych spalaczach. Ogólnie frag robi robotę przy dużej ilości cardio. Zapodajesz rano naczczo przed cardio i lecisz z koksem - u mnie najlepiej się sprawdzało ;)

[...] Mk solo. Czasem GW z ostą. Zawsze jak sprawdzam cukier czy 2godz po jedzeniu czy pół godz po obudzeniu zawsze mam 105 czasem 110. Zastanawiałem się czy to ok taki wynik naczczo Na czczo cukier powinien mieścić się w przedziale 70-99 powyżej 100 to już nie dobrze mimo że nie dużo ponad normę powinieneś już reagować. Chyba że zjadasz późną [...]

ja brałem tak: 4kapsy TCM-u rano naczczo w dzień treningowy potem 25min przed treningiem drinka z massacry a w NT tylko 4capsy rano naczczo ----- a teraz mam brać tak?: rano 2capsy TCM-u naczczo potem 40min przed treningiem massacre po treningu 2capsy TCMu i do picia carbo tak?

[...] 100g, twaróg 150g Wrażenia Bardzo ciężko mi sie jadło, nie miałem ochoty na jedzenie... Jestem chory, ale nie do tego stopnia,żeby odpuścić treningi, SUPLEMENTACJA rano naczczo 5g Kreatyna Hi-tec 40g WPC Ostrowia Po obiedzie 5g Kreatyna Hi-tec Przed snem 40g WPC Ostrowia DZIEŃ 4 1.Jajecznica z 4jaj 2.Kanapki(2) 3.Ryż 100g, Pierś z kurczaka [...]

ja mam z focused nutrition i jeden tabs ma 10 mg i ja od poczatku laduje 2 tabsy naczczo i 2 sr 9099 tabs po 12,5 mg co do syfow jak narazie u mnie spokojnie niczego nie ma

dobra to teraz taka kwestia bo chyba jeszcze nie bylo a jak bylo to sory :-) Kiedy najlepiej brac SARMy o jakiej porze dnia zeby najlepiej dzialaly czy rano naczczo czy do posilku czy po a moze wieczorem przed snem ?

Nierozumiem niektórzy biorą się za środki a nieznają ich działania...yoszka min 2h po węglach tak w teori a u mnie w praktyce to min 3h a najlepiej 4h po posiłku lub naczczo i wtedy czuje dopiero yoszke a wiec jak ktoś daje 1h po posiłku to szkoda kasy tylko... no i jw na czczo to dopiero jest j**niecie ręce latają i zimny pot %-)

Ja czasem nie daję rady dokończyć treningu, bo muszę wrócić do domu zjeść. to w ch0jowej ketozie jestes jak musisz isc zjesc , bo ja potrafie zrobic trening rano naczczo i zjesc dopiero wieczorem , pod warunkiem ze jestem glodny I katabolizm murowany %-) katabolizm w ketozie ? nie ma takiej opcji bo ciala ketonowe nie pozwalaja na rozpad [...]

Ja czasem nie daję rady dokończyć treningu, bo muszę wrócić do domu zjeść. to w ch0jowej ketozie jestes jak musisz isc zjesc , bo ja potrafie zrobic trening rano naczczo i zjesc dopiero wieczorem , pod warunkiem ze jestem glodny W ketozie nie jestem od 4 lat, także to nie to ;) ciekawe czy na MK będąc w ketozie ludzie odczuwają głód.

Mierz rano naczczo min 8h po ostatnim posilku cukier max 105 powinien byc , jezeli chcesz zrobic test w ciagu dnia mierzys przed posilkiem i 2h po max 199 i tendencja opadajaca po 2h od posilku ,Ja robilem badania okresowe i mialem na czczo 241 cholesterol kosmos trojglicerydy kosmos i cukier w moczu biore narazaie berberne za tydzien mam test [...]

Panowie, a jakieś zalecenia jak brać MK. Chodzi mi o to czy przed posiłkiem, po, naczczo, czy to jeden ch....? Przed rannym posiłkiem ze 30 min Lecz ja brałem po i różnicy nie czułem bo ssanie podkręciło , mi głównie o to chodziło . Teraz znów lecę mk , w sumie od dziś i zjadłem po polodniu i już nie mogę ogarnąć michy ;-)

Witam. Pytanko , czy sarmy należy brać naczczo czy po jedzeniu? Przed treningiem czy po? Jestem jakaś zasada co do tego ? Pozdrawiam.

Ja biorę ostsryne naczczo rano razem z gw po 20 mg vo czuje a ko nic jedynie stawy i łokieć który leczę przestał boleć także tu ostaryna robi robotę GW czy to dziala niewiem nie czuje lepszej wydolności jak narazie x tego wszyszustkiego najlepiej czułem mk nabicie regeneracja itd

Ja stosowałem 20mg rano naczczo. Typowo pod wydolność można dać 30 mg.czytalem że efekt lepszy znacznie.

Siema Obecnie jestem na Mk. 4tyg miałem 20mg,4tyg musiałem zmniejszyć na 10mg, i teraz przede mną 5tyg na 20mg Później w okolicach marzec kwiecień maj wejść na GW i Ostę po 20mg naczczo . Pytanie czy jakaś przerwę między Mk a GW+Osta?

Po 20mg naczczo

Rad 140 bierzemy naczczo rano, po posiłku czy bez znaczenia? Jakieś osłony polecacie czy nie ma potrzeby?

Rad 140 bierzemy naczczo rano, po posiłku czy bez znaczenia? Jakieś osłony polecacie czy nie ma potrzeby? Na czczo będzie Ok. Jeśli masz pewny składnik to jest łagodny dla wątroby. Jednak każdy metabolizuje związek inaczej i ma to uzasadnienie w cytochromie 450 w wątrobie który odpowiada za metabolizm substancji. Stąd u osób u których pracuje [...]