miarki

ale sie najadlem, omlet z 5 jaj + 100g platkow owsianych + 3 miarki bialka vitafit masakra.

może być ciężko bo nikt nie ma miarki w oczach, choć sam jestem ciekaw jak wypada 150mg do 100mg innego propa/mastera czy wyczuwalna ta różnica będzie.

Miarki nie ma Co do moich odczucz to bardzo pozytywne

u mnie miarki nie było. 5g to jedna płaska łyżka do herbaty. Najlepiej sprawdzić na wadze kuchennej bo łyżka, łyżce nie równa. ;-)

[...] bólu w okolicach pachwiny na początku treningu, podczas przysiadów :-?:-? ale nic jechałem dalej ostro 8-) Pompa EXTRA Co do HYPER POMP-a to będe musiał chyba sypać póltorej miarki, poniewaz równa miarka nie pobudza Mnie już AŻ tak bardzo ale jakiś kop kofeinowy tam jest, także przy półtorej jest... ..miazga %-) bo jak pisałem wczesniej to już [...]

[...] wyciskaniu w ostatniej serii dwa ostatnie ruchy były na wymuszeniu z pomocą, po tym ćwiczeniu było już gorąco 8-)8-)8-) HYPER POMP oczywiście standardowa porcja półtorej miarki i jak zawsze ogromny kop energii, motywacji i POMPY. Co do badan wątrobowych w poniedziałek chce je zrobić prywatnie, bo jeśli poszedłbym normlanie to wyników nie [...]

Niestety, nie zmierzyłam się wtedy, nie miałam wtedy miarki :| no nic, porównam z następnymi

[...] z kimś), ciężko jest wykonać agresywny trening. Dieta trzymana z założeniami, nawet fotkę pstryknąłem z nadmiaru czasu. Dzisiaj pierwszy raz mono z 7nutrition. Muszę ogarnąć miarki, bo ta ich jest jakaś dziwna, za duża. A no i dzisiaj pierwszy raz od dawna dałem pompki na trica. Pozytywne zaskoczenie siłą. Trening: Wyciskanie suwinca 4s Rozpiętki [...]

No i super, podwiesic i nie bedzie wiecej pytan o miarki "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

No i dobrze, te miarki sa beznadziejne 12, 13 :/ "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

:/ Dostalem wkoncu dzisiaj moje carbo ale pech chcial ze w moim niema miarki :/ Niech mi ktos uprzejmy napisze jak to mierzyc lyzeczka do herbaty - z gory bardzo dziekuje Niech mi ktos napisze jeszcze ile biarzecie tego carbo ?? Ja teraz niebiore kretki i niewiem ile i kiedy stosowac to w dni treningowe i w dniu nietreningowe NiC Na SiŁę - [...]

Jesli jestesmy przy miarkach to nie mi ktos powie czy w Carbo Olimpu jest miarka bo ostatnio kumpel kupił te duze wiadro czyba 4kg i mówił z enie moze miarki znaleźć. czy to mozliwe zeby jej nie bylo??? Ja mam 1kg Carbo i miarka jest.

PLEASE Ile ma miarka sojawit, mam ją w domu ale nie wiem ile tego tam się mieści. Podane były miarki do wszystkich białek, oprócz sojawit. Jeśli wieci to napiszcie jak najszybciej. "Sad But True"

A może ktoś ma pojęcie ile wejdzie do 5 g miarki Trecka po kretce I glutaminy MEGABOLA "Wasal Mego Wasala, jest Moim Wasalem"

przeciez te nowe miarki sie nie rooznia wielkoscia od starych... nowe maja jedynie napis OLIMP i sa prazkowane do okola...that's all misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

olimp sam pisal ze miarki maja miec po 30g? albo maja miec kreski na miarce gdzie jest 10g,20g itd...? <<<Champions are Made Not Born>>>

Ja nie mam żadnej miarki!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! POZDRAWIAM

To te numerki co są na miarce to nie jest ilość gram ?:o To jak chce mieć 30g Provitu 85 to musze wsypać ok. 2 pełne miarki ?:o Bardzo mnie to zdziwiło bo zawsze sypałem tylko jedną z myślą że to 30g a tu c.h**:(

Wie może ktoś ile Kolagenu Activ wchodzi do 1 miarki??? ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

co do miarek to faktycznie by sie przydala gdybym nie mial wlasnej miarki do kreatyny to pewnie zamias kreatyny OLIMPU wybral bym kreatyne konkurencji..