miarki

4 zcięte nożem miarki to 1 porcja cp

owsiane zalej wrzatkiem i po paru minutach dodaj syntha-6 tak ze 3 grube miarki sniadanko jak ta lala

Albo połącz monohydrat z nitrobolonem II.. Efekt będzie ładny... Nitrobolon "użyla" mieśnie a mono naciągnie wode i wymiary pójdą... A co do miarki to nie wiem jak jest w nitrobolonie. Nie bierz kre-alkalynu jak zdecydujesz się na nitrobolon II.

Vitalmax nie ma miarki nie wiem skąd ją masz i jaką Rano 2.5g kreatyny przed treningiem tak jak napisales moze byc 15g nitro jak cię taka dawka satysfakcjonuje (tam jest 2,5g kreatyny) po treningu 5g kreatyny w nietreningowy np z rana 5g kreatyny. Kreatynę sypiesz do buzi i popijasz. Możesz popić białkiem, a czemu pijesz białko z rana śniadania [...]

aha ; D ... ( nie wiesz skąd wziąłem miarkę ) wiem też nie znalazłem a szukałem ale wziąłem i mieszałem z miarki NITROBOLON II

Gdzie kupiłem narazie nie powiem, bo może będę reklamował. Zastanawia mnie najbardziej gęstoć tego białka tzn. jest dwukrotnie gęstsze od białek z którymi miałem do czynienia. W dodatku na opakowaniu jest napisane, że są 32 porcje i dwie miarki to jedna porcja 27.35 grama. Tymczasem w środku jest wielka miarka w którą mieści się z 40 gram odżywki.

cc nie rowna sie gramom. kup wage bo miarki oszukuja

Ja ładuje 4 pełne miarki ale po wymieszaniu z woda jest bardzo geste

Ja ładuje 4 pełne miarki ale po wymieszaniu z woda jest bardzo geste Świetnie, tylko to było w marcu 2012 roku i myślę że autor już zdołał sobie poradzić. Patrz na daty!

Dziękuję za zainteresowanie tematem. Nie mam raczej zwyczaju pijania kaw czy innych energetyków, wiec może to był powód takiej pikawy. Teraz pije jakies 2/3 miarki i jest w miare w porządku, pompa cały czas :))

Jeszcze mam pytanko, jak go dafkować, tzn wiem że do 680 ml mleka albo wody ale nie rozumiem "1-2 miarki," mam wsypać tą cała szufeleczke (Miare) Gainera ? czy 1-2 kreski w miarce ? :D

Bo tak jest na opakowaniu. Dobra ne wazne ale nadal nie wiem wiec powtorze-:::nie rozumiem "1-2 miarki," mam wsypać tą cała szufeleczke (Miare) Gainera ? czy 1-2 kreski w miarce ? :D

Dietetyk Ci powie ile masz gram sypnąć, nie wiem jakie miarki są tam, nie miałem tego gainera nigdy, zakupisz wagę za 20 zł i sobie będziesz ważył.

jedna porcja to 4 płaskie miarki lub 2 z 'gorka'

No wlasnie,w takim razie czym ?? Nie posiadam zadnej miarki, czym wiec go odmiezac ?

eeee tam pierdzielisz ze nie dobry ja piłem orange i był super, cherry nie piłem jesli cherry jest dla Ciebie noie dobre to wypij 3 miarki nitroII to pogadamy az sie w głowie zaczyna kołowac

1. WIEK: 24 lata 2. WAGA: ~91kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: Mie moge miarki znalezc 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Na powaznie 2 lata, ogolnie od dwunastego roku zycia zaczalem sie w to bawic. 6. DIETA: Redykcyjna ~2650kcal -białko: 3g -węglowodany: 2g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: A wiec tak: Jak narazie 2 cykle od lutego: Metka [...]

Zapomnialem dodac ...jak doradzacie w kwesti wspomnianej miarki ? Powinienem odmierzac 6 miarek,tak jak jest napisane czy moze jednak inaczej...

hm przy treningu klatki odczuwalem delikatny bol wiec raczej nerwobol to nie jest. Widocznie bol miesni to byl bo od wczoraj nie odczuwam juz tego bólu i biore pol miarki geranium

King_Odin a nie można tak dni treingowe 30 minut przed treningiem 3miarki nitro po treingu 5 g mono dni nietreningiowe 30 minut przed sniadaniem 3 miarki nitro przed ostatnim posiłkiem 5g mono ??