SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • Ostrovit - HMB

    Temat
    Ostrovit

    [...] smakowy (dla wersji smakowych), tauryna, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), sukraloza - substancja słodząca (dla wersji smakowych). Zalecane dawkowanie Rozpuścić 1/2 miarki proszku (3 g) w 250-300 ml wody. Pić jedną porcje po treningu. Uwagi: Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2015-01-19 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • StarChem Labs Armageddon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Acesulfame Potassium, Sucralose, Red 40. Mam problem i pytanie odnośnie tego suplementu jeśli ktoś go brał albo mógłbym pomóc. Przed dzisiejszym treningiem wzialem 2/3 miarki i mialem zbyt ogromna pompe. Robiłem plecy z bicepsem. Plecy miałem spompowane tak ze nigdy takiego czegos nie odczulem.. a biceps poprostu nie wytrzymal nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-05-06 20:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy i elektrolity i L-Tauryna zapewniają optymalne działanie głównych komponentów. Zalecane dawkowanie W zależności od indywidualnych potrzeb zmieszać 1 porcję (2 miarki) produktu z 300ml wody. Stosować przed wysiłkiem, w trakcie jego trwania, zaraz po jego zakończeniu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CarbON ECONO Porcja 50g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7043 Data: 2013-06-05 15:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - biegunka.... Mdłości...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] je w nastepujacy sposob: Nitrix - 3 razy dziennie po 4 tabsy: rano przed sniadaniem, przed obiadem i przed treningiem. A w DNT przed obiadem. NO XPLODE - przed treningiem 2 miarki tylko, a w DNT rano naczczo CELL MASS - Po treningu 1 miarka, i potem jakies 5 godzin druga porcja czyli 1 miarka. A w DNT wieczorem miedzy posilkami 1 miarka. Prosze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2011-05-23 23:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapewnia długotrwałe zaopatrzenie w energię. Ze względu na stopniowe wchłanianie nie powoduje drgań poziomu cukru we krwi. Zalecane dawkowanie Jedną porcję - 40 g (2 pełne miarki) - rozpuścić w 180 ml wody. W zależności od zapotrzebowania na białko spożywać 1 - 3 porcji dziennie, pomiędzy posiłkami. Aby uzyskać najszybszą regenerację mięśni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7088 Data: 2012-06-20 15:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] FRICTION VPX

    Temat
    Targowisko

    [...] Friction należy stosować wyłącznie w dni treningowe - ok. 30 min. przed treningiem. Zaleca się zacząć suplementację Friction od pół porcji, tj. należy zmieszać 1/2 miarki odżywki w wodzie. Dopiero po sprawdzeniu tolerancji organizmu na tak mocny preparat sportowy można stosować pełną dawkę (1 miarka wymieszana w 250ml wody). DATA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2014-09-14 15:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - VITARGO CRX

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] Kreatyny, Glutaminę, Taurynę, Argininę i wzmacniacze insulinowe! Zalecane dawkowanie W zależności od wagi ciała i celów treningowych zmieszaj 40g (1 miarka) lub 80g (2 miarki - dawka dla zaawansowanych) z 500ml chłodnej wody. Stosuj jedna porcję przed treningiem i kolejną po treningu. W dni wolne przyjmuj jedną porcję, najlepiej rano na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2012-06-05 11:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Protein & Oats

    Temat
    AllNutrition

    [...] płatki owsiane , koncentrat białek serwatkowych WPC 80% , kakao odtłuszczone, naturalne aromaty, aromat, substancja słodząca: sukraloza. SPOSÓB UŻYCIA 60 g produktu (2,5 miarki) wymieszać z 100-200 ml gorącej wody lub mleka w zależności od preferowanej konsystencji, pozostawić na 3 min. Nie należy stosować w przypadku ciąży, karmienia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2017-04-11 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 200-350 ml zimnej wody i wypij 20-30 minut przed treningiem. W zależności od czynników takich jak: masa ciała, doświadczenie i tolerancja na stymulanty, stosuj 1-2 miarki przed sesja treningową. Nie przekraczaj dawki 2 miarek na dzień. /SFD/Images/2016/10/14/498989abab3441828703b3745569fd9e.jpg KUP TERAZ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2016-10-14 19:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN - Whey & Oats

    Temat
    USN

    [...] każdym wieku wysokiej jakości białka, węglowodanów, błonnika oraz innych cennych składników odżywczych, wspierając ogólne dobre samopoczucie. Zalecane dawkowanie Dodaj dwie miarki (50g) do miski, a następnie dolej 150 ml przegotowanej wody z czajnika, wymieszać i pozostawić na minutę lub dwie czekając aż troszkę zgęstnieje. ALERGENY: Mleko [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2014-08-27 17:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90 to najwyższa procentowa zawartość białka w 100g produktu i doskonały profil aminokwasowy. Składniki: Izolat białka serwatkowego. Zalecane porcjowanie 1 porcję (35 g – 3 miarki proszku) rozpuścić w 100-200 ml wody. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Zalecany sposób spożycia: Dni treningowe: 1–3 porcji dziennie (rano po przebudzeniu, po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2016-09-26 16:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości sylwetki. DIET PROTEIN idealnie nadaje sie do realizacji tzw. “diety proteinowej”, jej skład zapewnia długotrwałe uczucie sytości. Zalecane dawkowanie Porcje (4 miarki=33g) zmieszać z 140-170ml wody w zamkniętym naczyniu (im zimniejsza woda, tym napój będzie gęstszy i lepszy). Dla najlepszych rezultatów stosuj Diet Protein™ 1-2 razy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8322 Data: 2012-06-14 14:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakości sylwetki. DIET PROTEIN idealnie nadaje sie do realizacji tzw. “diety proteinowej”, jej skład zapewnia długotrwałe uczucie sytości. Zalecane dawkowanie Porcje (4 miarki=33g) zmieszać z 140-170ml wody w zamkniętym naczyniu (im zimniejsza woda, tym napój będzie gęstszy i lepszy). Dla najlepszych rezultatów stosuj Diet Protein™ 1-2 razy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8316 Data: 2012-06-06 13:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochodne ryżu. W razie jakichkolwiek wątpliwości zalecana jest konsultacja lekarska Zalecane dawkowanie W zależności od indywidualnych potrzeb zmieszać 1 porcję 120 gram (4 miarki) produktu z 500 ml chudego mleka lub wody. Stosować 1-3 razy dziennie (np. po obudzeniu, miedzy posiłkami, 30min. po treningu lub częściej wg własnego uznania). [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2014-07-11 16:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Standard Pre-Workout 330g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a będziesz się czuć tak dobrze jak mistrz zdobywający złoto!  Zalecane dawkowanie Wymieszaj miarkę z 120-150 ml wody i spożywać 20-30 minut przed treningiem.  Zacznij od 1 miarki, aby ocenić swoją tolerancję na produkt. Nie przekraczaj 2 miarek Jadlem juz pare tych przedtreningowek takie jak N.O XPLODE 2.0 N.O XPLODE 3.0 JACK 3D 1.M.R HYPER [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2015-04-11 12:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kurze całe - 2 sztuki 2.Posiłek(~660kcal, 53g B, 83g WW, 13g T) -Mleko 2% - 230g -Płatki owsiane górskie Kupiec - 110g -SFD WPC Protein Plus - to 750g + 150g gratis - 2 miarki, czyli około 40g (chyba nawet trochę więcej, nwm) 3.Posiłek (~1080kcal, 63g B, 158g WW, 21g T) -Ryż brązowy - 180g -Mięso z piersi kurczaka bez skóry - 200g -Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2019-04-01 17:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny i poprawki.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy = 368 kcal 15.00 Spagheti z pierś z kur. B51 T7 W97 + 20g oliwy = 835 kcal 18.00 50 g carbo 30 g wpc= B23 T2,4 W48 + 20g oliwy= 580 kcal 18.45 4 tabletki nitrix-a + 3 miarki no x-plode Trening 20.30 cellmass miarka 5 g kretki 21.00 spagheti+wpc 30g = B73 T9 W97 + 10g oliwy= 851 kcal Ogółem kcal 4394 B247g T126g W517g Rozkład posiłków [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2011-07-30 23:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niedobory białka, wpływają na szybkość regeneracji po aktywności fizycznej oraz zahamowaniu rozpadu włókien mięśniowych. ZALECANE PORCJOWANIE 1 porcję (30g - 1,5 płaskiej miarki) rozpuść w 200ml wody. Uwaga: Należy stosować w trakcie dnia między posiłkami. Dietetyczny środek spożywczy. Produkt nie może być używany jako substytut [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2017-03-03 08:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nutrition - Creatine micronized powder - 5g 2) MHP - Up Your Mass - 1 miarka 3) Optimum - BCAA 1000 - 2 kaps. 4) ActivLab - CarboMax - 40g/400ml (2 miarki) Kolacja 1) Optimum - BCAA 1000 - 2 kaps. Przed snem 1) Optimum - Whey Gold Standard 100% - 1 miarka DNT: Na czczo 1) Universal Nutrition [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2013-04-04 14:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a także uzupełniają mikro oraz makroelementy, które są niezbędne do utrzymania wydolności fizycznej i odnowy mięśni. Zalecane porcjowanie Zaleca się porcję 31,5g (3/4 miarki) rozpuścić mieszając w bidonie z 500ml wody. Stosować przed, w trakcie (co 15 min.) oraz po wysiłku fizycznym (ok. 200ml). Składniki aktywne Porcja 31,5g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2016-09-16 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)