miarki

wlasnie chodzilo mi o wypowiedz gosteczka chcialbym zastosowac 4 lekko czubate miarki cp + 3capsy tcm na 8,5 tygodnia wychodzi po 2 duze puchy cp i dwie tcm i nie wiem czy bedzie ok ;) ogolnie bralem tylko mono i ostatnio krealkalyn, ... wiec jest sens czy nie ?:) bo zalety ladne tego wypisal Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2008-01-31 [...]

king o to: wypowiadas sie czy jest sens: wypowiedz gosteczka: "Dla 4 lekko czubate miarki + 3capsy tcm Plusy + Spore pobudzenie wręcz nie porównywalne z poprzednim dawkowaniem + Duży zapas siły na treningu i dużo wolniejsze zmęczenie i utrata sił w trackie trwania treningu + Pompa no nie porównywalna mięśnie nabierają w trakcie trwania [...]

Oby daje 3/4 miarki nie wiem czy jest sens zwiekszenia jej?

[...] ogorek kapusta) kromka 6 posilek zaraz zjem jakiegoś tunczyka z makaronem potem 7 posiłek 2-3bananki 250ml mleka 8 posiłek twaróg chudy+pomidor+oliwa *niewspomniałem że od wczoraj cytonox+cytocell zaczęty:) zobazymy jak to pójdzie. wczoraj jako tako pompka 3/5 no ale dzisiaj są zakwasy na klacie:P jutro sypne 2 miarki mam nadzieje że kopnie

Mój nie był. Tam miarka chyba ma 5g? Dla mnie 2 miarki już było Ok, a 3 dość mocno.

Prałem nawet po 3 miarki w porcji, to tylko tak jakoś ciepło się robiło... Ale ze staków to polecam stormaZ Shokiem i Animal Pumpem ładnie robi

remi ja już mam papierek na wózki i teraz po firmie śmigam ale doje..... trening aż wymiotować mi się chciało i nad wc 5min kleczałem , 2x Shock Therapy przed treningiem to za dużo przy 1,5 miarki nie mam odruchów wymiotnych po trening Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-10-05 11:44:46

mam miarke od storma która ma ~ 10g. Zaraz zobacze. Jak sie zmieszcze 2 miarki te po 5ml tzn. ze jednak dobrze walilem. Zobacze też z łyżeczka.

i wyszlo tak. w 10g miarke weszły 2 miarki 5ml mono i zostalo miejsca na ok. 1 g. I wyszło też na to, że łyżeczka z mono z taka lekka górka ( nie płaska ) to jest 1 miarka 5ml z lekka górka. Czyli wyszło, ze bralem dobrze.

rano mono przed treningiem 2 miarki cp w nietreningowy rano mono albo cp obojetne

Superpumpa wypiełem 3 porcję, biorę na razie po miarce. Jakieś 15-20 minut po wypiciu robię się jakiś rozkojarzony, za to na siłce skupienie na maksa, pompa ok, ale pewnie jeszcze się rozkręci, nie czuję za to żadnego pobudzenia. Od przyszłego tygodnia będę wrzucał po dwie miarki

siema 7ma tyś jest dobry ładne oczko haha Ja wale 1,5 miarki Shoka bo po 2 to po treningu wymiotuje... masakra bo raz cały gainer po treningowy spłyną Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-10-15 15:27:08

[...] ma pozniej problemu z bekaniem ;) Smakowo bardzo dobre - nie przepadam za chemicznymi truskawkami, ale to naprawdę pozytywnie mnie zaskoczyło. W ciągu dnia nie mogę się doczekać, aż wypiję porcję :)Rozpuszczam 2 miarki z 300ml mleka. Cenowo bardzo dobrze wychodzi, pod warunkiem, ze w skladzie jest to, co napisali na opakowaniu. Szczerze polecam!

Trzeba trochę dłużej szejkerem pomieszać i sie rozpuszcza do konca,dałem dwie miarki i dosyć geste wyszło ale w smaku super z woda przede wszystkim nie za slodkie.

Paker dokładnie pochłaniam gabe i tak z 5 minut po tym kłade sie spać i mam jakby dziwne myśli które sie kończą pobudką rano polecam to dla ludzi którzy nie umieją iść spać np o 22. po Ostrym wysiłku :) ale ja zostane przy 1.5g miarki ponieważ jak dla mnie jest to wystarczajace bo jak po 5g mam mieć jazdy to dziekuje ;d

Po pierwsze producent nie podaje prawdziwej informacji, wg niego 3 płaskie miarki to 50gr, gdzie moja waga pokazuje że każda miarka ma 25gr. Po drugie smak (czekolada) jest tak pyszny, że chce mi sie wymiotować po wypiciu tego specyfiku. Już wódka jest smaczniejsza :) Żałuje zakupu, jednak mocno ograniczone możliwości finansowe zmusiły mnie do [...]

[...] jakbym pil make .. efekty uboczne BARDZO wystepuja mam na mysli ostre gazowanie i jazdy na wc co nie mialo miejsca przy Super Whey Gainerze nawet jak dziennie szamalem 4 miarki po 100 ml a Monstera wezme 1 miarke 100ml i juz mam lipe :/ a zjadlem moze z 250 gram tego wynalazku dopiero a zostalo mi 12 kg ;( Zmieniony przez - lubien w dniu [...]

Wez cyrkiel, albo suwmiarke, nie chodzi o dokladny pomiar raczej wole by blad byl zawsze taki sam niz bys zmianiala miarki. I pomierz sie zgodnie z ta strona http://www.topendsports.com/testing/tests/skinfolds.htm i podaj mi grubosc fald, zobaczymy co mozesz osiaganac i jakie masz dysproporcje w rozkladzie tluszczu. Wymiary podawalas gdzies tu?

[...] starty (ile dam rade zjeść) surowka maslanka/szklanka soku bez maslanki dodj oliwy 6:00 - Placek = (to co powyzej) daj np.ryz,piers,ciut warzyw i oliwy 7:00 - 1 dopalacz = 2miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening = 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu ok. 8:30 - 2 dopalacz = bcaa g-force (treca) po treningu ok. 9:30 - [...]

[...] chec treningu -masakryczna pompa do 6 powtorzen normalnie udawalo mi się robic potem czulem już palenie w miesniach -napeno na plus jest to ze w srodku znajdowaly się miarki i zawsze wiedzialem ze biore odpowiednia porcje która mi jest potrzebna wady -na pewno spadek wydolnosci, to jest rzecz która mi najbardziej przeszkadzala na cyklu [...]