miarki

Dzień treningowy (dzisiaj 1 dzień imprezy) 1. Rano na pusty 4 tabletki amino 2700 + cell pump około 9g (2/3 miarki jak zaleca się) 2.Śniadanie 3. drugie śniadanie 4. białko "diamond" FA hydrolizat (1 miareczka) 5. Obiad Tu wystąpiły problemy żołądkowe 6. Meso Trening 7. 4 tabletki amino 2700 + createston 8. Podwieczorek 9. Amino 2700 (4 [...]

15zł nie kosztuje priorytet za to no ale ok, rozumiem. tylko że nie wiadomo czy czegos nie dosypałeś itp wole dać 20zł więcej i mnieć 2 miarki więcej i zapląbowane, no nic Pozdrawiam

Mega capsy wcale tak ciezko sie nie lyka Porownujac z np lekiem o nazwie polopiryna S to wchodza na mietko edit: ja uzywam miarki z creatyny trec'a Ze tak za reklamie zdr. Zmieniony przez - georgu w dniu 2010-10-14 17:59:05

Sam osobiście kreatyne zażywam jak mi się przypomni . Nigdy nie bawiłem się w jakieś idealne dawkowanie . Raz / dwa razy dziennie porcje Ok 5g . Pisze Ok bo łykam tyle ile mi się nabierze do miarki . Gram w jedna czy druga stronę większej roznicy nie zrobi .

Na poczatek wystarczy jedna miarka ok 20-30min przed treningiem, a po paru treningach wal 2 miarki jak nic ;p Wtedy fajnie kopie.

[...] *Dni nietreningowe - tylko i wyłącznie 5g mono na czczo Lub zamienić na: *Dni treningowe- 5g na czczo, Xttreme pump przed treningiem *Dni nietreningowe-5g na czczo i pół miarki Xtreme pumpa/bądź cała w godzinach popołudniowych Lub Wariant 2 *Dni treningowe- 5g mono na czczo, Xtreme pump przed treningiem *Dni nietreningowe- 5g mono na czczo i [...]

Anadraulic Pump bardzo dobry, ale jest znacznie mniej porcji, bo trzeba ładować conajmniej 3-4 miarki żeby coś poczuć.

Przybrales masy miesniowej, to jest calkowicie normalnie. Osoby, ktore maja problem z nadwaga czesta po pewnym okresie spedzonym na silowni nie widza upragnionej utraty kilogramow, a nawet widza, ze waga idzie w gore. W takim wypadku sprawdzaj postepy uzywajac centymetru (miarki krawieckiej), spr obwody poszczegolnych miesni.

tak jak Jabolcok shock+storm jade teraz na tym i jest dobry tylko szoka też biore póltorej miarki nie jedną

ja dlatego kupuje w kapsulkach - zawsze problem z dawkowaniem jakby miarki nie mogli dac - polowe odzywek to samo tylko ci napisza ile g. brac a wage kup sobie sam

Noxipro, miałem 3 miarki byłem bardzo zadowolony i z czystym sumieniem moge polecic.. Porownywalne do mesomorpha trylko ze tansze, jak bys byl zainteresowany to zajrzyj: http://www.sfd.pl/%5BS%5D_Noxipro_CTD-t923638.html

jjbyg masz soga ;) Dzisiaj dodałam dwie miarki białeczka do owsianki... I bardzo mi smakowała :) Tylko też się trochę spieniła.

3 miarki do szejkera +200-300 ml mleka :) smacznego

TOmQ juz pisal 1 miarka = 10g ... 2 miarki = 20g ... jeszcze pytanie jak rozumiesz pojecia porcja.. bo jak dla mnie porcja bialka moze sie roznic od ilosci prochu jaki dla Ciebie jest "porcja".. a najszybciej i najpewniej dowiesz sie jak wezmiesz i zwazysz na jakiejsc wadze elektronicznej .... chocby u sasiada hehe ;)

No i ja tak wlasnie robilem ze zjadalem 2-3 miarki bialka z soi i bylo ok czulem sie lepiej niz po serwatce i przyrosty mialem ok, Białko rozrabiałem z mlekiem, reszte bialka z twarogu jajek no i podrobów a potem naczytalem sie ze soja to bialko dla kobiet w okresie menopauzy itp. Zjadlem to bialko i nadal czuje sie facetem, dodam ze libido mi [...]

1. mozesz dac 5g przed i po treningu silowym, a w dzien bez treningu 5g 2. co do miarki nie wypowiem sie, bo nie uzywam

miarka ok. 3 miarki tez klepaly ladnie. przed treningiem sporo wegli i bialka w pokarmie. mozesz sprobowac 2 jak chcesz.

bierz go codziennie, w treningowe przed treningiem, w nietreningowe rano przed posiłkiem, i tyle, oczekujesz że od pierwszej miarki cię pokręci jak jest napisane na opakowaniu??? po tygodniu będziesz widział działanie, typowa wiara w magiczną pigułke!!!

kulki jak kulki, dobrze ze miarki nie zjadłes

Nie, nitro 2 jak już musi być opakowanie 700g cm3 starczy 180kaps. bierzesz: DT rano 4 kapsy cm3, przed treningiem 15g Nitro2 (3 miarki) DNT rano 4 kapsy cm3 i masz na pełny cykl j-78 - duży Nitro Energizer jest po 154zł i nic nie wiem żeby to się zmieniło.. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-07 22:38:36