miał

[...] prostu połóż się na podłodze plecami, podnieś nogi minimalnie, aby nie dotykały ziemi. I jednocześnie zrób spięcie skrętne brzucha z przybliżaniem kolan do klatki piersiowej(bądź ewentualnie rąk). Po skończeniu ćwiczenia wracasz do pozycji wyjściowej, czyli nie kładziesz nóg na ziemię. Prawdopodobnie po paru powtórzeniach będziesz miał dość :)

tutaj cena przemawia za tym ze jakosc tego bialka nie jest najwyzszej jakosci .Jesli nie bedziesz mial rewolucji zoladkowych i bedzie wszystko w porzadku to pij smialo szkoda wyrzucic :)

mam pytanie o jakiej porze moge robić ta A6W. Najlepij posowało by mi po szkole gdzieś ok. 17.00. Bo o 18.00 zaczynam trening na siłownii kończe gdzieś o 20.00. To o któej najlepiej miał bym ćwiczyć?????

tam miał być ropień a wyszedł jakiś nawias a i jeszcze ze to może hemoroid

Odżywke dałem ci przykładowo jakbyś miał jakieś problemy czy też braki w diecie. Zawsze można się bez niej obyć :-)

[...] http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 http://www.sfd.pl/T%C5%81USZCZE%2C_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135648.html#post1 Gdybyś miał problem z przygotowanie posiłków, to wstąp do działu Kuchnia SFD ;-) Tam zaczerpniesz inspiracji ;-)

ja mam 18 lat i biore teraz ome i 140 mieta,powiem ci malolat ze teraz zaluje bo jak narazie to mi centymetr skoczyl w lapie po 6 strzalach a tyle ile cie wyniesie ta kuracja plus odblokowanie i wszystko co jest potrzebne to bys mial niezle bialeczko i kreatynke co by ci nalepsze wyszlo wierz mi... a po 15 omy to bys swoich jajec z lupa szukal [...]

hmm ale ja chce wziasc w cyklu 1 2 3 2 1 ale jesli mozesz mi powiedziec ze gdy wezme mniej to bede mial przyrosty spore to moge zmniejszyc , najlepiej napisz mi jaka ilosc omy i mety moze mi zagwarantowac przyrost masy ok 10 kg (do utrzymania a nie w szczycie zebym stracil polowe) i na sztandze ok 25 kg

ja 10 omy jem w 8tyg a to nie moj pierwszy cykl..... a ty sie malolacie rzucasz na gleboka wode i mozesz sie sparzyc:( jestes pewnie jeszcze prawiczkiem a po takiej kuracji bedziesz nim jeszcze długo:p a gebe bedziesz mial jak balon starzy sie skapna na 100% i w******* jeszcze dostaniesz:) masz tu moje gg(2054631) i zgłos sie to ci to wytłumacze [...]

[...] - to zależy od Ciebie, w sklepie zwyczajowo drożej, mało jest takich w których ceny równają się e-sklepom ale i nic w tym dziwnego. Jaki? To już sam pomyśl biorąc pod uwagę ilość braków jakie występują w Twoim jadłospisie oraz kwotę jaką możesz na niego przeznaczyć. Gdy będziesz miał dylemat skorzystaj z porównywarki: http://porownaj.sfd.pl/

Dziś byłem zrobić badania, ogarnąłem sobie symex będę go miał w przyszłym tyg. Jeśli będzie trzeba zbić estrogen jakie dawki i kiedy? 20 mg w dzień strzału czyli co 2 dni będzie okej? Czy zrobić dawkę uderzeniową np 40 mg przez pierwszy dzień lub dwa?

kilka osób coś mamrotało ze po a6w im ostro spadło sadło, ale ja nie zauwazylem takiego efektu, a skonczylem rzezbi sie brzuch ladnie, ale jak bedziesz mial tluszcz na nim, to miesni nie zobaczysz. aeroby i a6w dodatkowo

[...] tylko w Erze. Jedynym sposobem żeby udało Ci sie podciągnąć 10 razy jest... podciąganie sie Nie ma innego wyjścia, na poczatku idzie cieżko, wiadomo. Staraj sie robić 4 serie max podciągnieć. Początki sa trudne, dlatego poproś kogoś o pomoc. Gdy juz nie bedziesz miał siły niech pomoże Ci sie podciągnąć, z czasem bedzie Ci szło łatwiej. Pozdro.

Spox :D moze ktos inny będzie miał ;P

jaki test to już od twoich preferencji i do czego dostęp, nawet może być mix Jaką dekę będziesz miał 200mg czy 250mg? Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-26 19:27:13

Kolega bił niedawno rzekomą deke 200mg i enan 250mg e5d z Malaya w 4 tygodniu miał wynikt esta 35 ng/ml przy normach od 2 do 8. Natomiast deka deka pewnie nie była bo zrobił badania i prolaktyna taka sama jak przed cyklem a właściwie minimalnie niższa a żadnego inhibitora prolaktyny nie brał czyli prawdopodobnie walił 450 mg e5d enana wiec wynik [...]

Po korekcie na pewno przez jakiś okres czasu nie będziesz mógł trenować właśnie tutaj chodzi o ciśnienie w gałce ocznej.ogólnie sam testosteron większego wpływu nie będzie miał

ja nie bralem ani kreatyny ani gainera tej firmy ale slyszalem dobre opinie na temat kreatyny ale kup zobaczysz jakie bedziesz mial efekty po tym ale mysle ze bedzeisz bardzo zadowolony ale wolal bym sobie kupic kreatyne w proszku niz kapsulki Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono [...]

nowe konto ale nie jestem spoko moko loco :D Dobra biore fatblocka w srode i zobaczymy jak bedzie. Zjadlem troche thermo speed wiec bede mial porownanie

Morał jest prosty albo będzie miał dietę albo niech wgl się nie łapie za cykl chyba że jest na tyle głupi i ,i tak go zrobi .