SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miał

  • Co mam zrobic

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrob tak jak ci mowi Mazuro13!! w zime łatwiej miesni nabrac a wiosne bedziesz mial na rzezbe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2006-11-12 09:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady do kumpli:))

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wklej diete... Coś czuje, że będzie ona dopracowana na <30% Poczytaj o "cyklu" na testosterolu http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=testosterol Chyba nie będziesz miał kaloryfera na brzuchu w te wakacje Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-05-22 11:52:54

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2008-05-22 11:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop kurde no ;/

    Post
    Doping

    Ja bym się cieszył jakbym nie miał zarostu %-) Golić japę eod albo e2d to masakra

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2014-01-02 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop kurde no ;/

    Post
    Doping

    Sory szybko to można sie zesrać meta nie jest delikatna zabawka w sam raz na pierwszy cykl nie myśl że saa są cudownymi środkami i w chwilę będziesz miał efekty jeśli tak myślisz nie zabieraj się za to. Bez odbioru Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2014-01-02 23:25:46

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2014-01-02 23:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta po endoprotezie stawu biodrowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwykła pełnowartościowa i zbilansowana dieta. Bilans kcal na lekkim plusie, aby organizm miał wszystko co niezbędne w czasie rekonwalescencji. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4763 Data: 2017-01-21 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nóg, a regeneracja.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok, będę miał to na uwadze. Dzięki wielkie za pomoc i rady ;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2018-03-11 13:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztanga a zamienniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem czy to Twój przypadek był kiedyś poruszany na forum, bo pamiętam, że jakiś czas temu była rozmowa z kimś kto miał dyskomfort w węzłach chłonnych tylko nie za bardzo doszliśmy chyba wtedy do ładu z czego wynika taka sytuacja. A lekarz coś powiedział na taką przypadłość? Bo tylko w tym jednym ćwiczeniu jest dyskomfort? Można zmienić formę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2020-01-16 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny cykl

    Post
    Doping

    fajny tzn. aby ten cykl dawal dobre przyrosty i jak rowniez malo mial skutkow ubocznych "Świat jest za duży aby być małym"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2001-10-23 10:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki z odżywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    od samych brzuszkow nie bedziesz mial koloryfera podstawa sa aeroby i jeszcze raz aeroby od samych brzuchow to sie tylko miesnie wyrabiaja ale pod warstwa tluszczu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2008-12-11 06:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex- moze kolejny ktory myslal ze wezmie mono i bedziesz mial 50 na lapie i 200kg na klate bral znam takie przypadki. HP daje ladnie na sile, ja nie narzekalem ale podstawa to trening silowy. Kiedys kumpel jadl Schock i storm to sila poszla mu nie ludzko ale to jeszcze byla ta stara formula co kosztowala 2x drozej teraz nie wiem jak jest. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-12-13 18:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjne obozy

    Post
    Sztuki Walki

    Przecież takie atrakcje są zawsze dodatkiem do obozu :) Nawet jak będziesz miał 2 czy 3 treningi dziennie,bieganie lub co tam trener wymysli to zawsze pozostaje wolny czas który albo spędzasz na śnie,szamaniu,rozmowach,grzaniem dupy na słońcu etc... Czemu nie skorzystać? Jeżeli jesteś z Warszawy to klub Garuda ma również wyjazd. Musisz cofnąć się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2010-06-04 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czuje chemi co w Ko. Rozpuszczalnosc Ko Srednia zostaje troche proszku na dnie (kubek) pompa porónywalna (xp) co do efektu koncowego nie bedzie jednoznaczenj odpowiedz bo Ko miałem tylko jedna puche i łączyłem z crea fusion tak: napierw pucha Ko pozniej CF ale fajnie sie cwiczyło na KO i efekty tez dobre. pozgadaj z tamotem on miał cykl na KO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2006-08-30 15:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    ale na wzrost się składa wiele czynników , z któych najważniejszym jest dieta . Choćby miał najlepszy trening to bez jedzenia jest lipa zawsze :-)) Może być tak, że te pompki będą dobrym dodatkowym bodźcem do wzrostu ale czynników zmiennych za dużo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-02-18 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gdybym miał wybierać między tamtą marketówką a tą co podałeś wyżej to brałbym tą druga, ale osobiście to nie kupiłbym żadnej z tych 2 doskładałbym coś pieniążków i kupił coś lepszego.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2008-04-17 23:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING 4x W TYGODNIU !!! JAKI MAM ZASTOSOWAC????

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam sie z Toba, a to czy lepsze efekty by mial splitem czy FBW, zalezaloby wylacznie od niego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2008-05-04 17:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miasto z małej litery

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jakbym mial takie problemy to swiat bylby piekny !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2009-04-26 15:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testoli bez ulotek

    Post
    Doping

    Ulotka powinna być:) W moim wypadku jeszcze się nie zdażyło mieć paczke bez ulotki, no ale może twoj dil cos tam sprawdzal ampy wyciągał ale spowrotem ulotek nie wpychał:p ogólnie wbijaj towar, bedziesz miał wątpliwośći to zrobisz badanie teścia i masz wszystko jasne :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2011-01-02 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie trzeba mieć diety rozpisanej liniowo A nawet nie warto mieć takiej diety Ale trzeba wiedzieć CO się je, ILE i JAK to działa na organizm... Ja codziennie jem co innego, ale wiem jakich produktów jeść nie mogę, bym nie miał takich problemów :) Dlatego po prostu potrzebny jest wykaz posiłków i się znajdą przyczyny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2013-03-30 23:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam jeść ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czytaj tematy juniora, wsyztskiego się dowiesz, a jak będziesz miał wątpliwości to pytaj

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2014-07-12 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak mono już stosowałeś to weź sobie np jabłczan i będziesz miał porównanie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2015-08-13 18:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)