miał

KUBA -co do Zubra, to tak to zapamietalem sprzed 2ch lat, byc moze inaczej to widzaiales, wiec nie ma tematu - co do pompy przeszkadzajacej w dociaganiach, skoro nie miales treningowna wiecej powt przy takiej ogromnej liczbie serii to sprobopj jak pisalem z bicepsem, osiagow se nie umniejszysz -pompy ciag dalszy - kiedy ja robilem np 10 serii [...]

[...] i mi te siady przednie jakoś sztywno szły dziś, ale mimo to poprawiłem wynik z poprzedniego mikrocyklu 2. przy wspięciach czułem lekki dyskomfort w plerach co powodowało że miałem pewne obawy przed ciągiem 3. jak sie okazało niepotrzebne , początkowo chciałem skończyć lekko na 185kg, ale poszło tak lekko że założyłem te 195kg, zrobiłem te 10 [...]

zloto rek w ciagu- ponoc najtrudniej ten wlasnie pobic rek w 3 boju - najwazniejszy z 4 mozliwch rekordow 17 lat zloto i 2 rekordy otarles sie o 4 rekordy co jest ewenementem jesli sie uda ow ewenement bedzie mial jeszcze miejsce za rok wszystkiego najlepszego na kolejny "sezon"

Artek jestem pweien ze 99% ludzi ktorych znasz/widzisz na codzien za plecami gada ze koksisz 175 to super wynik w wyciskaniu, przysiadow czy ciagow slabych tez nie masz jednak Jarot slabego wycisku nie ma, treningowo 20kg za Tobą w tym wieku to zadne "bycie w tyle" wiec nie czaje co w tym jego wyciskaniu slabego w tym wieku trudno jest [...]

2 z przodu w WL? no podszedlbym gdybym mial ochote na samobojstwo. Jarot! Zazdroszcze :)

no właśnie a lat to mam 17 puki co dopiero za 14 dni będę miał 18

44 w przedramieniu jeszcze troche i bedziesz mial przedramie jak Frank Mcgrath. powiadaja ze kto nie ma dziewczyny ma duze przedramie

to chyba kazdy by miał duze przedramie

[...] POMPKI NA PORĘCZACH Z CIĘŻAREM bez*5 +10kg*5 +20kg*5 +30kg*5 +40kg*2 (poprzednio +35kg) 1. dziś prawie nikogo na siłce nie było, zwłaszcza na początku, na szczęscię koszule miał mi kto założyć, jednak potem zrobiło się pusto, i co serie zmieniała sie osoba trzymająca deskę, w dwóch ostatnich seriach aby trzymała mi ta sama osoba ogólnie miałem [...]

katar miał

[...] drugie już bez niespodzianek, maksymalnie głęboko i ładnie poszło 2. ... 3. wiosło bardzo dobrze poszło, robiłem to na naj****owszym gryfie jaki mamy na siłce, wygląda jakby miał sto lat, jest wygięty, całkowicie gładki, także chwyt miałem utrudniony, ale mimo to trzymał bez problemów 4. tutaj już szczerze mówiąc siły nie miałem, już trening [...]

postawiłbym na Nelsona,Varnera,Barrego...chociaż stawiać na Barrego...koleś miał wygraną w zasięgu praktycznie w KAŻDEJ jego walce w UFC... Cro copa za bardzo szanował chyba, z Kongiem podszedł z opuszczonymi łapami,Struvowi już masakrycznie obił nogę...a z Lavarem miał dosiad... Barry by haj kick KO.Nelson przez KO,oraz varner sub.

[...] ławka skos, spojrzał na trening i jako jedyny powiedział : "no ładnie, taki rzeczywiście początkujący trening do nauki" a potem do mnie "no nie, ja tu widzę jeszcze 5 powtórzeń, ależ na pewno da pani radę, już jest jedenaste" i jeszcze miał do tego taki uśmiecha, ze majtki same zeskakują przez głowę, i spokojny pogodny głos

elo a miał oby coś takiego sens ? 1-11 propa 50mg c2d 1-13 meta 35mg d po cyklu 10 clomidu 4 tyg off 1-11 propa 100mg c2d 1-13 meta 35mg d clomid 10 tab 4tyg off 1-11 propa 100mg c2d 1-13 meta 35mg clomid 10 tab thx pozdrawiam dresonator

[...] sfd. Jeżeli chodzi o Propa to 1-11. Jezeli chodzi o Winstrol oral to 1-14 Clomid od razu w tygodniach OFF. Clen w trakcie cyklu lub po. Holder zrób dokładny research - by yourself - nie będziesz miał wtedy żadnych wątpliwości. Ogólnie jak Cię mogę - pozmieniałbym to i owo może - ale to kwestia indywidualna. Nie sugeruj się moją opnią do końca.

HK takie gdybanie nie ma sensu idz do lekarza bedziesz mial pewnosc.

no ok a czy takie dawki blokuja tzn te 10mg z ranca?? walilbym wiecej gdybym mial pod reka oslonki(w razie gino) i odbloki ale typek co mi to zlatwial juz nie ma dostepu i pozostalo mi 200 mety plus ewentualnie jakis bajer na watrobe i tu jest bol Zmieniony przez - Samowar w dniu 2005-03-18 17:48:05

[...] wynikające z tego podwyższone ciśnienie,niekiedy arytmia i ogólnie hoojowe sprawy. Zrobiłem ostatnio cyklik (de facto wystąpiłem jako tester chińskiego propa bo nikt nie umiał odpowiedzieć czy to dobry prop) który w zamierzeniu miał być 2tygodniowym a przerobił się w 3tyg i już w poł 3 tyg zacząłem odczuwać nieprzyjemne jazdy gnioty kłucia i [...]

ziki : ale z Ciebie fafarafa, raczej nieskorzystam z Twoich porad ... ps. ja proponuje Tobie zebys podjadl metki i mial porownanie z kreatyna bo stwierdzenie "A takie cykle z 50mety to...no comment ...lepiej kupic porzadna kretke..." jakos niepasuje mi do znawcy w dziale ...

jak chcesz znaczacy efekt to przywal 200 mety albo lepiej przywal 50 mety i pij trzy razy dziennie po szklance wody z lyzka soli, bedziesz mial efekt o jaki ci chodzi.