SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Motyle i kaptury??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-05 06:55:40

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2004-05-05 06:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • alternatywa dla poręczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W domu dwa mocne krzesła i robisz tak: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.1B

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2008-12-18 10:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • doł klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    wszelakie wyciskania hantli i sztangi na skosach dolnych i skosie poziomym, pompki na poręczach, prosze: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-06-30 10:39:30

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2009-06-30 10:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa na tak małym obciążeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-07-04 18:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Cykl na mase!

    Post
    Odżywki i suplementy

    za te 400zł to idź kup sobie fajne ciuszki, złap za michę to wystarczy, a o suplach przypomnij za pół roku PS.eNd_ dobry art. na kulturystyka.pl sog leci :) Zmieniony przez - Czehu w dniu 2009-06-28 11:57:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2009-06-28 11:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jakie ćwiczenia na nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wprowadzaj go w błąd http://www.kulturystyka.pl/atlas/ <---

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2006-01-05 14:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jakie są jeszcze cwiczenia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zobazc to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Pozdro >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< mumin_is_back

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2003-08-04 18:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • masa czy rzeźba>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii-ilość powtórzeń nie mniejsza niż 10-12. Dobre połączenie to wykonanie po treningu siłowym treningu aerobowego(30-60 minut). Czas trwania: 4-8 tygodni. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2003-12-29 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • MASS Prim

    Post
    Trening dla początkujących

    Opisy i prezentacje ćwiczeń znajdziesz na: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2008-03-14 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tu jest link do atlasu jak nie mozesz znaleźć http://www.kulturystyka.pl/atlas/ i poczytaj LW 1 LP 0 czytaj a wszytko znjadziesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2005-08-27 12:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomocy!:((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prosze bardzo http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2007-08-12 05:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan na siłke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz pokazane ćwiczenia a na forum masz dużo planów

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2011-09-28 15:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jak wyciskać?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#triceps to masz pokazane jak wykonywac rozne cwiczenia na triceps razem z opisem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2008-03-18 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pompki a klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm#1.1 Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..." ''In Italia stanno preparando un film sui campi di concentramento, la proporro per il ruolo di kapo''

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2003-07-13 20:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko możesz sam znaleźć. Skożystaj z wyszukiwarki i odwiedz atlas ćwiczeń na www.kulturystyka.pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2007-01-16 17:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening w domu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opisz co masz? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2004-01-09 13:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problem z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-09-21 12:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problem z treningiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Spoko- możes spróbowac taki układ: środa:klatka+tricepsy+brzuch czwartek:plecy+bicepsy sobota:nogi+barki+brzuch I już możesz jechac z nami CYKLICZNIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-09-24 00:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co na tylek??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    www.kulturystyka.pl/atlas - szukaj ćwiczeń na pośladkowe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2004-11-11 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • grzbiet, posladki, kapturki, plecy

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ tu masz prawie wszystko co chcesz wiedziec:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-03-04 19:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: jelfa matcha camembert periodyzacja przysiad rosół bcaa tabletki detox peptydy wiśnie mass gainer odblokowanie po testosteronie faftaq mass xxl na ile starczy dose playboy trec kreatyna testosteron wynik ile serii water out
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane