SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na trenign barkuw nie ma cwiczen natomiast na trening barkow ten jest ciekawy: 1. Wyciskanie sztangi zza glowy z progresja 12,10,8 2. Podciaganie sztansi wzdluz ciala progresja 12,10,8 3. wznosy ramion bokiem staly ciezar http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm - poczytaj Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2005-11-22 14:08:54

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2005-11-22 14:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Optymalna dieta i trening domatora

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm poczytaj stwórz własny plan a my go co najwyzej poprawimy.A kwestia diety to zapraszam do działu odzywienie!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2006-08-25 05:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Prośba.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polecam artykuł: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2007-05-09 17:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wyciskanie sztangi

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-03-01 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokładnie ;]. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ pozdro , napisz jakiś przykładowy trening na tricka do oceny .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2012-08-21 18:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaki trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2005-01-06 16:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • brzuch masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Evangelion A PO CZYM WNOSISZ, ŻE BRZUCH NIE "ROŚNIE"?? BO NIE WIDAĆ ZARYSÓW?/ ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2003-12-28 22:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • brzuch masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Evangelion NIE TĘDY DROGA. Wszystko zalęzy od DIETY ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2003-12-28 22:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ANAPOLON

    Post
    Doping

    http://kulturystyka.pl/kategoria/doping/opisy-srodkow/oxymetholon/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-01-30 20:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pozycja podczas treningu hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    leze i kwicze!;o wariat z Ciebie: tak mozesz np pocwiczyc hantlami. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#3 p.s ile masz laT?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2009-07-25 15:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia na boczki i plecy?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2009-01-30 10:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Masz tyle cwiczen że mozesz sobie różne cykle treningowe układać i zobaczysz co na Ciebie fajnie działa, na te wakacje już za późno :-) http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2015-04-13 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pierwszy raz na silowni. Co jeesc?

    Post
    Trening dla początkujących

    Co jest trudnym językiem? Nowym użytkownikom nie chce się nawet czytać ze zrozumieniem. Daje ci ostatni link: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2009-07-17 18:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poczytaj troche tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2004-11-21 17:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • biceps2

    Post
    Trening w domu

    [...] to dosyć mocno, bo jest obolały. Ale co z tego że jest obolały skoro od około roku stoi mi w miejscu? Kumpel powiedział żeby dodać po tym cwiczeniu na drążku to [http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image006.gif by spompować. Że bica jeżeli chce mieć się dużego to trzeba izolować itp. Ten trening jest co 2gi dzien, w takim bądź razie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2010-05-03 10:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Problem z plecami przy HST

    Post
    Trening w domu

    wioslowanie sztanga http://kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#4

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-09-08 12:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Alternatywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2005-01-19 10:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening na mase!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jest pewna teoria mówiąca, że to właśnie szkodzi przyrostom masy. Polecam 2-max 3 treningu tej partii w tyogdniu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-11-10 12:11:56

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2003-11-10 12:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Wejdz na www.kulturystyka.pl/atlas i poczytaj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-06-25 08:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-06-27 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: polskie realia androx ptasie mleczko solcoseryl stany zapalne Boom labs jakie suplementy nadgarstek turinabol przepuklina tongkat ali piłkarze z numerem 20 boldenon Erytrytol npp dawkowanie trainer clomid ile po cyklu Edward misztal badania witamina b12
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane