SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • Tym razem "Kulturystyka i Fitness" informuje o zawodach http://**********/www/content/view/3084/57/

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 16446 Data: 2008-10-31 22:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowoczesny trening ramion. Program 6 - tygodniowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest to samo, co armageddon.. http://www.kulturystyka.g3.pl/treningi/armagedon.php

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-28 21:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT padme

    Post
    Ladies SFD

    Nightingal - no to spoko. to już będe robić jak należy czyli nie hurtem ;) Asia - wspięcia robiłam ze sztanga z przodu - tzn. tak ją trzymałam jak koleś stad na zdj. nr 2: http://powerful.com.pl/kulturystyka/05_trening/data/dg2.jpg cholercia - za zakwasy bym sie pokroić dała...

    Odpowiedzi: 581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 11:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski i Mistrzostwa Polski 2011!

    Post
    Muscular Development

    [...] Dodaliśmy kategorie Kulturystki weteranów 40-49 lat i 50-59 lat http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/pp-mp-2011/galeria,11,kulturystyka-weteranow-40-49-lat-runda-1.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/pp-mp-2011/galeria,12,kulturystyka-weteranow-50-59-lat-runda-1.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2011-10-22 17:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] kontuzji jeszcze nigdy się nie poddał i wieże że będzie walczył do samego końca 3: www. rafalkobylarz.pl/ 4: Sporty siłowe zacząłem uprawiać od 13 maja 2002 roku na początku kulturystyka od niedawna trójbój i strong man, trenuję ponieważ kocham czuć rywalizacje znajomych gdyż trenujemy czesto razem co napędza mnie do walki a poza tym co [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KULTURYSTYKA MĘŻCZYZN do 80kg - zwycięzca Tomasz Marzec http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612388382108927DSC_6940.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612388468844927DSC_6948.jpg http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635612388553240927DSC_6963.jpg [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos/poprawa sylwetki - masa!

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra, ja ci proponuję zrobić fbw, zwykłę oparte na podstawowych ćwiczeniach budujących nasze ciało, 'nie są lekkie i przyjemne jak te na biceps czy triceps, ale nimi budujesz ciało" gdzieś to wyczytałem.. ok masz arta, ze split jest zły: TRENING DZIELONY JEST ZŁY, PONIEWAŻ WYKONUJESZ W NIM CAŁĄ MASĘ ZBĘDNYCH ĆWICZEŃ – TRACĄC CZAS [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6486 Data: 2011-07-15 22:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] %-) ale tak gadacie gadacie, a sami spójrzcie na gości z mojej kategorii, gdybym startował: http://musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/rok-2012/debiuty-2012/galeria,3,kulturystyka-klasyczna-do-180cm-runda-1,page,3.html Moim zdaniem tam ze 2-3 gości się konkretnie wyróżnia i z nimi na 100% bym nie miał szans, ale reszta jest raczej [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-06 17:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA ocena :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Myślałem, żeby do ostrowi dokupić sobie np. to: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/1140853864/products_name/fitmax-bcaa-stack-ii-eaa-120-tabl.html lub to: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/products_id/2649/products_name/fitmax-bcaa-stack-i-r-ala-240-tab1384mg.html co będzie lepsze?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-05-25 23:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobić zeby urosnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema co myślicie o tym ? Proszę o odpowiedz pozdro

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-25 20:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zawodowej:uczeń technikum 7.dotychczasowa aktywność fizyczna:3x tyg trening + 1-2x aeroby 8.rodzaj diety:Low Carb 9.przeciwwskazania zdrowotne:nie Hmm, marzeniami jest "kulturystyka", jednak żeby jakoś wyglądać musiał bym być w większej wadzę ponieważ jestem endomorfikiem (ciężki kościec).Przy małej wadzę wyglądam jak patyk.Jestem po 1 [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam serdecznie 1.zdjęcia sylwetki (na dole) 2.dyscyplina i kategoria: kulturystyka klasyczna 3.wzrost: 180cm 4.waga: 94kg 5.wiek: 20lat (1993 rocznik) 6.rodzaj pracy zawodowej: siedząca + studia 7.dotychczasowa aktywność fizyczna: obecnie trening siłowy 4x w tygodniu + trening aerobowy 5x w tygodniu 8.rodzaj diety: 285g białka pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 23:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrażam chęć udziału w teście. Wypełniona ankieta: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s84.html?master=1#post7 Planuję poważny cykl masowy w którym priorytetem będzie poprawa nóg , na które sędziowie w kulturystyce zwracają największą uwagę. Pasjonuję się kulturystyką, studiuję, [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 17067 Data: 2014-01-03 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że słowo to powstało na początku wprowadzania polskiej drogi budowania ciała przez Stanisława Zakrzewskiego . Pod tym linkiem jest artykulik, który wyjaśnia, że trzon słowa kulturystyka zaczerpnięto z języka francuskiego http://arkadiusz-mojzyszek.blog.onet.pl/2013/08/20/co-to-jest-kulturystyka/ Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-06-25 21:12:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-25 21:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xdd. ; )

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 17:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film

    Post
    Targowisko

    [...] coś o tym facecie! 00:11:07:Chodż tu to dam ci buziaka. 00:11:22:A co sądzicie o tej pozycji? 00:11:24:On ma piękne ciało.../Piękne ciało... 00:11:42:Zacząłem przygode z kulturystyka od oglądania czasopism. 00:11:50:Oni wszyscy wyglądali doskonale.../Wiedziałem że tez chce tak wyglądać. 00:11:56:Wiekszość kulturystów jest wysokich-ja jestem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2003-10-19 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] białko na obecna wagę zwierzęcą A, i Moi Drodzy, rozsiewacie wokoło wirusy i inne paskudztwa Boli mnie gardło w dziwny sposób i głowa... I co? Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-16 20:53:26 Zakupy zrobiłam w kulturystyka.sklep.pl Tam mają promocję matrixa, ale... nie pytali o smak Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-02-16 20:59:45

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b50 ,pacz sie na to info ze stronki Interesujesz się kulturystyką i dopingiem? Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Dlatego ciągle przeszukujesz internet aby dotrzeć do informacji. I co… Stracony czas, stare artykuły pisane monotonnym językiem i nudne teksty to jedyne, na co trafiasz? Ale nie przejmuj się! Koniec z tym! W końcu dobrze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 23:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2011 - do 80kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    VII Puchar Ziemi Puckiej w Kulturystyce - Kulturystyka mężczyzn do 75kg 1 miejsce :) Więcej zdjęć: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2011/zelistrzewo-2011/galeria,2.html :) Zmieniony przez - yo_1986 w dniu 2011-04-03 16:48:38

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finały - Kulturystyka par - runda 2 i 3 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mp-2013-minsk/video,43,finaly-kulturystyka-par-runda-2-i-3.html Finały - Fitness kobiet - runda 4 http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/mp-2013-minsk/video,44,finaly-fitness-kobiet-runda-4.html Finały - Fitness mężczyzn - runda 4 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7330 Data: 2013-04-21 18:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)