SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • cwiczenie na triceps zewnetrzna

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2013-07-15 09:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • sterydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/art/injekcja.htm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2013-04-10 11:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia na rzezbe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 471 Data: 2012-03-30 19:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • barki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-08-14 14:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To zależy jak ułożesz trening- podział grup i poziom intensywności. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2003-12-05 00:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dla początkującego...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm To tez moze sie przydac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2004-06-23 21:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • rozciaganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2005-06-10 09:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-09-04 17:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Czworogłowe i dwugłowe

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj znajdziesz wszystko co Ci potrzebne http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2015-04-15 06:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • co brać na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczymy wszystkie partie Apropo ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-09-12 00:01:27

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-09-12 00:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Oceń mój trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest słaby- a raczej rozkład grup, bo nie jest to plan- nie ma w nim podane ani długości przerw wypioczynkowych, ani serii, powtózeń, ćwiczen. Daj też coś o sobie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2004-01-23 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Ćwiczenia w domu

    Post
    Trening w domu

    pełno tego jest, przejrzałeś już tematy podwieszone ? tu masz atlas www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2016-10-24 08:14:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)

  • TRENING DOMATORA

    Post
    Trening w domu

    Sory, jestem nowy na forum. Chodzi mi o to, że chcę spalać tkankę tłuszczową w domu i nie wiem czy trening domatora ( np taki o : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ). Nie chce narazie robić masy, tylko spalić tłuszcz. Pytanie brzmi : czy z tym treningiem spale troche tłuszczu ? :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-03-06 00:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • trening na ręce

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ twoja dziękować moja szczęście

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2010-08-20 19:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Plan Treningowy+ Dieta na Masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dorzucił bym jeszcze lekturę tej strony http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-03-15 10:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Uda - objętość

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm Zmieniony przez - dragon_777 w dniu 2004-06-04 15:53:52

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2004-06-04 15:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2012-02-12 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Chodzenie na siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2013-02-04 19:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Poszczegolnie partie- łaczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    patrz http://www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2004-08-30 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak przybrac na masie na silce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i masz jakiś "wstęp" do dalszych treningów to zrób ze 2 tyg treningu regeneracyjnego(małe obciążenia ok. 40-50% ciężaru maksymalnego, większa ilość powtórzeń w seriach), ułoż porządny trening na masę, dietę na masę i po regeneracji zacznij prawdziwe, przemyślane treningi, przeczytaj też obowiążkowo www.kulturystyka.pl/atlas Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2005-03-14 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: iso whey zero roler odblok hcg Sztuczne nutlove crunch nastolatków Collapse MULTIPACK SPORT ojan periodyzacja weider łydka niski estrogen witamina d3 dose probiotyk mutant mass tribulon enan testosteron wolny
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane