...
Napisał(a)
padre872
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Drelka
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
963
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3860
jak sobie obierzesz, sily raczej nie zrobisz, mozesz zredukowac tkanke tluszczowa i wyrobic sobie wytrzymalosc miesniowa
o mase tez ciezko, ale idzie zrobic jak ma sie dobrze ulozona diete
prosze sprecyzuj bardziej pytanie nastepnym razem, bo nie wiadomo o co Ci chodzi
a uzytkownicy forum sa tu zeby podzielic sie z Toba swoja wiedza w razie potrzeby (docen to), a nie odpowiadac na "bezcelowe" pytania
precyzuj pytania to bedziesz dostawal wiecej odpowiedzi i bardziej sensownych
pozdrawiam
o mase tez ciezko, ale idzie zrobic jak ma sie dobrze ulozona diete
prosze sprecyzuj bardziej pytanie nastepnym razem, bo nie wiadomo o co Ci chodzi
a uzytkownicy forum sa tu zeby podzielic sie z Toba swoja wiedza w razie potrzeby (docen to), a nie odpowiadac na "bezcelowe" pytania
precyzuj pytania to bedziesz dostawal wiecej odpowiedzi i bardziej sensownych
pozdrawiam
Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21
Sory, jestem nowy na forum.
Chodzi mi o to, że chcę spalać tkankę tłuszczową w domu i nie wiem czy trening domatora ( np taki o : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ). Nie chce narazie robić masy, tylko spalić tłuszcz. Pytanie brzmi : czy z tym treningiem spale troche tłuszczu ? :)
Chodzi mi o to, że chcę spalać tkankę tłuszczową w domu i nie wiem czy trening domatora ( np taki o : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm ). Nie chce narazie robić masy, tylko spalić tłuszcz. Pytanie brzmi : czy z tym treningiem spale troche tłuszczu ? :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
963
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3860
ojejku.. ;P
to nie jest trening tylko spis wszystkich cwiczen na poszczegolne partie miesniowe, trenowane w domu
zrob sobie plan ACT oparty o te cwiczenia, nastepnie wklej go tu to pomyslimy co dalej
https://www.sfd.pl/[art]_ACT,_czyli_trening_dla_początkujących_by_georgu!-t350762.html
ja lece spac, dobranoc..
to nie jest trening tylko spis wszystkich cwiczen na poszczegolne partie miesniowe, trenowane w domu
zrob sobie plan ACT oparty o te cwiczenia, nastepnie wklej go tu to pomyslimy co dalej
https://www.sfd.pl/[art]_ACT,_czyli_trening_dla_początkujących_by_georgu!-t350762.html
ja lece spac, dobranoc..
Through every dark night, theres a bright day after that.
So no matter how hard it get, stick your chest out, keep ya head up.... and handle it. /2pac
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
