jabłka

nawet jabłka nie jem bo to gazy co nie xD przynajmniej tka mi sie zdaje ;-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-15 23:02:58

jak jesz syf non stop xD%-) jakbys tak 3 miechy jadł zdrowo to wtedy bys mogl cos powiedziec a ja dobrze wiem jak ty jesz %-) choc ja tez mam problemy co bym nie zjadl to gazy %-) myslałem ze moze od jałbka ale sam niewiem 5 dni nie jadlem i tez gazy byyl mniejsze chyba ale były xD wieczorem moze jakbym dłuzej nie jadł jablka i syfu to bylo [...]

jak jesz syf non stop xD%-) jakbys tak 3 miechy jadł zdrowo to wtedy bys mogl cos powiedziec a ja dobrze wiem jak ty jesz %-) choc ja tez mam problemy co bym nie zjadl to gazy %-) myslałem ze moze od jałbka ale sam niewiem 5 dni nie jadlem i tez gazy byyl mniejsze chyba ale były xD wieczorem moze jakbym dłuzej nie jadł jablka i syfu to bylo [...]

Cicha noc, na dobranoc k****, maks smutas bo płaczę ściskając zwieracze Trzyma fartucha, bo go francuz wyrucha Jabłka i banany, Maks wyj**any

ryz kurczak tluszcze jajecznica choj ze gowniana dieta wazne by działa xD i najlepiej zeby nie było gazów albo jak najmniej jeszcze se kupiłem dzis jablka ale chyba tez bede musial je wykluczyc z diety bo moga powodowac gazy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 20:06:33

a co mam jesc jak mam problemy jak ty xD a to zdrowe to problemu nie ma a w dodatku tez kurak np z przyprawami mogłby powodowac pryszcze bo np ostre przyprawy moga powodowac niewiem sam zreszta z pateli czy z grilla elektrycznego to za tluste xD jem ale ciezko ostatnio po 5 -6 tyg sie zaczło robic ale wyebane do tego owocee kupiłem pomarancze [...]

tez mam dziennie gazy ale pod wieczór dopiero nawet jak jem czysto myslalem ze od jabłka ale 5 dni w robocie nie jadlem i tez byyl gazy moze tez od pomaranczy albo ooglnie za duzo jem albo co xD cały dzien okej dopiero tak ok 20 sie zaczyna xD jak jem syf to dopiero sie dzieje tez mnie to wkurfia hhehe cukier mnie niszczy strasznie teraz [...]

[...] 'Produkty średnio-zasadowe. Ph 7.0 do 8.5 - migdały, orzech kokosowy, mleko, fasola, kapusta, seler, soczewica, sałata, grzyby, cebula, warzywa korzeniowe, pomidory, morele, jabłka, banany, jagody, wisnie, figi, grapefruit, winogrona, cytryny, melon, pomarańcze, brzoskwinie, gruszki, maliny, mandarynki, śliwki, awokado, banany ( dojrzałe), [...]

[...] długich treningach- ma rewelacyjny smak - teraz mango-melon, chociaż miałam wiśnię i też jest smaczna. DIETA: 1 709 kcal B/W/T 136/175/50 1. omlet: jajka, mąka gryczana, jabłka, c6 2/3. indyk, ryż brązowy warzywa, olej kokosowy 4. pizza brokułowa z tuńczykiem, warzywa, oliwa TRENING 5. pizza brokułowa z łososiem, warzywa, oliwa [...]

[...] 10g kokosowy TRENING(na treningu 40g carbo, 40g bcaa) 4..bezpośrednio po: 45g ryżu, 300g malin, 20g żelek, 50g pudinggu AN 5.45g płątki owsiane , 350g białek jaj, 100g jabłka, marchew, cynamon, 10tabs omega 6.4og jaglane,170g białek jaj, 30g wpc, 20g masło orzechowe, fasola, 100g jabłka, cynamon, słodzik SUPLEMENTACJA: ALLNUTRITION Ultra [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=xwbBuRVly2E MICHA: MC 1.5 jajek,80g białka jaj, 60g boczku 2.95g ryżu, 200g piersi, 10g kokosowego TRENING podczas 40g bcaa 3.30g ryżu, 280g jabłka, 35g rodzynek,50g puddingu AN 4.95g ryzu, 200g piersi, 10g omega 3 5.100g płatkow jaglanych, 100g jablka, białko jaj 250g, 50g twarogu, 10g omega 6. 200g twaróg, 95g [...]

[...] 15g wpc, 15g wiórek kokosowych 2. 65g ryżu, 200g piersi, 10g omega 3.125g ryżu, 200g piersi, 10g kokosowego TRENING podczas 30g bcaa+50g carbo 4.60g ryżu, 2wafle ryzowe, 10g jabłka, 70g rodzynek, 50g puddingu AN 5. 65g ryżu, 200g piersi, +3 małe pankejki bo buła degustacja na siłowni, zjadłem to przed tym posiłkeim 6. 5jajek, 25g kokosowego, [...]

Jabłka tam są w sosie? czemu jabłka ? zobaczymy w weekend co to za cuda tworzysz Przepis wyszukany z neta. Także nie odpowiem Ci na pytanie ' dlaczego są w nim jabłka' %-) Powodzenia :-D

PIERŚ Z KACZKI Z JABŁKAMI I ŻURAWINĄ SKŁADNIKI: 1 pierś z kaczki (ok. 300g) 2 jabłka pół słoika żurawiny majeranek sól WARTOŚCI ODŻYWCZE (z kaszą): B: 37 ; Tł: 9 ; WW: 78 ; kcal: 549 PRZYGOTOWANIE po stronie skóry robimy nacięcia w kształcie krzyżyka polewamy lekko oliwą z oliwek i nacieramy majerankiem i solą zamarynowaną wstawiamy do lodówki [...]

[...] też na trica poszedl francuz łamana MICHA: MC 1.5 jajek,50g piersi zkurczaka, 60g boczku 2.95g ryżu, 200g piersi, 10g kokosowego TRENING podczas 40g bcaa 3.60g ryżu, 300g jabłka, 50g puddingu AN 4.95g ryzu, 200g piersi, 10g koksowego 5.600g ziemniaków z piekarnika, 200g piersi, 10g omega 3 6.100g płatkow jaglanych, 100g jablka, białko jaj [...]

[...] MICHA: MC 1.5 jajek, 15g kokosowego, 10g białka 2.120g ryżu, 200g piersi, 10g omega3 3.120g ryżu, 200g piersi, 10g kokosowego TRENING podczas 40g bcaa 4.60g ryżu, 200g jabłka, 50g puddingu AN 5. 55g ziemniakow, 200g piersi, 10g omega 6.płatki owsiane 130g, jabłko 150g, bialka jaj 250g, białko 20g, masło orzechowe 20g pierwszy posiłek [...]

[...] http://i61.tinypic.com/10fs0fb.jpg 2. omlet (jaja, owsiane, kakao, cynamon), pomarańcza 3. kurczak, makaron, sok pomidorowy, warzywa http://i58.tinypic.com/4qk9dd.jpg 4. jabłka, whey c6 http://i61.tinypic.com/16ifu47.jpg 5. łosoś, ryż, brokuł http://i62.tinypic.com/2ywx2rb.jpg http://i57.tinypic.com/ne8bgi.jpg 36g BCAA 3kaps Thermo Fusion [...]

[...] - placek owsiano-twarogowy z bananem i masłem orzechowym - bułka wieloziarnista z serem i tutti 0% - 3 bułki wieloziarniste z kurczakiem i serem + 2 jabłka - żurek śląski + kaczka pieczona - galareta z kurczakiem - ciasto cytrynowe http://iv.pl/images/50974298824230885804.jpg http://iv.pl/images/41339398325757779722.jpg [...]

[...] chleb, jogurt naturalny, warzywa http://i58.tinypic.com/25iu32o.jpg 2. jaja, owsiane, kakao, cynamon, proszek do pieczenia, pomarańcza http://i61.tinypic.com/runqyp.jpg 3. jabłka, whey c6 4. pierś, makaron, przecier pomidorowy, warzywa http://i62.tinypic.com/xtv0k.jpg 5. łosoś, ryż brązowy, brokuły http://i60.tinypic.com/2w2nhbl.jpg [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=DxkG_8b2GPQ MICHA: MC 1.5 jajek,80g białka jaj, 60g boczku 2.95g ryżu, 200g piersi, 10g kokosowego TRENING podczas 40g bcaa 3.60g ryżu, 300g jabłka, 50g puddingu AN 4.95g ryzu, 200g piersi, 10g koksowego 5.100g płatkow jaglanych, 100g jablka, białko jaj 250g, 20g puddingu, 10g kokosowego 6.200g białko jaj, 20g [...]