SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłka

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale dobre jablka teraz modyfikuja genetycznie, smakuja jak gruszki Zmieniony przez - k3ho w dniu 2006-03-11 21:35:06

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którego mi nikt i tak nie da ) uważam że takie napady spowodowane są zbyt nisko trzymanym poziomem insuliny , nie lepiej w każdym posiłku dać np 40 gram płatków w innych 2 jabłka , w innych 30 gram razowego potem zjeść 3 kostki czekolady i by wiecej nie chciało się zjeść u mnie to się sprawdza bo jak za ostro ograniczam węgiel to potem tak [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 09:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wpadam z glupim pytaniem otoz, ile mniej wiecej moga wazyc trzy jablka? takie normalne, standardowy rozmiar %)

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 12:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wsypuje mieszankę płaktó owsianych gorskich,otrąb przennych owsianych i zytnich czekam az woda wyparuje gotujac na wolnym ogniu ciagle mieszajac,osttanio dodaje pokrojone jabłka i cynamon,następnie tę papkę mieszam z kawałeczkiem chudego twarozku i mam pycha posiłek, mozesz urozmaiac i doddawac co chcesz,ja przegryzam morelą i sliwką [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 18:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czytałem o zakazanych produktach staram się ich przestrzegać mam takie pytanie. Czy mogę wcinać takie produkty jak: pasztet, serki homogenizowane, sery topione, szynkę, jabłka, banany, pomidory?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 11:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dać nawet trochę więcej. Ad6. Nieprzetworzone produkty mają to do siebie, że zawierają więcej enzymów trawiennych. Dodatkowo nie wszystkie owoce mają wysoki indeks- np. jabłka. Ad7. Może i ja profilaktycznie powinienem zadbać o stawy? Co do treningu, to nie wiem czy chcesz zaczynać ćwiczeniami na brzuch. On i tak się zmęczy, także można go [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10783 Data: 2011-07-29 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] bułka z jajkiem sadzonym i plasterkiem sera żółtego do tego mała sałatka (sałata pomidor), 2 jajka, 3 plasterki szynki szwarcwaldzkiej, 45 g sera camembert naturalnego, 2 jabłka, deski wasa (paluszki) obiadokolacja: cyc kurzy z serem w dziwnym sosie (sosu nie jadłam), ryż biały ok 50 g. Grzeszydła - straszydła: mała porcja frytek :)) pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] jeszcze pomyślą że koks chce wwieźć do Kazachstanu %-) takie przygody mi niepotrzebne :-D Spakowane musli (płatki owsiane, słonecznik, dynia, migdały), orzechy brazylijskie, jabłka, 2 zielone grejpfruty, deski wasa (gdyby mnie fest przycisło), chleb razowy, paprykarze warzywne }:-( (na wsiakij pożarnyj), 1,5 l wody mineralnej. Do plecaka będą [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 19:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    W zwiazku z moim wyjazdem, moje wpisy beda mialy charakter bardziej kronikarski niz cwiczeniowy (przepraszam za brak znakow ale po drodze stracilam cierpliwosc w ich wstawianiu :-F ) 04.11.2013 DNT "Misja Kazachstan - 1 dzieŃ" Dzisiaj jest dzieŃ wylotu. Spakowana, zwarta i gotowa. prawidŁowy rozkŁad miski, pÓki co odkŁadam na bok, bĘdzie ciĘŻko [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 13:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą posatć kreatyny wciągnąć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] badania potwierdzające?? bo ulotki i zapewnienia producentów mozna sobie wsadzic w... kieszeń nie odpowiedziałeś nadal na moje pytanie: czym się różni wg. Ciebie mięsień zrobiony na cyklu z mono od tego zrobionego na cyklu z jabłka???? zakladamy ze (uwzględniając to co napisałeś o wchłanianiu) skuteczna dawka mono i jabłka będzie identyczna

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2006-12-02 14:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio-Tech Phosphate

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm... uważam że crester+tcm wystarczy to są twoje pierwsze cykle więc nie ma co szarżować dokup sobie jeszcze jabłka i zrób jeszcze raz do tego jakieś amino i styka potem jak zjesz ten crester i tcm to kup sobie cell pumpa zobacz też nowe produkty vitala ester jabłko, amino bardzo dobrze wychodzi i ekonomicznie, możesz sobie coś dorzucić do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2007-09-23 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] śliwki, nektarynki, twarożek i masło orzechowe (zdjęcie) 2. Zestaw przed testem- espresso + czekolada gorzka (zdjęcie) 3. Udko z kurczaka, kaszotto i surówka z marchewki i jabłka 4. Zupa z fasolki szparagowej i sałatka z mozzarellą, makaronem i kurczakiem W ciągu dnia kawy i desery galaretkowe 0kcal. https://i.imgur.com/KpitIbK.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 19:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] też wpadł. I tak do wieczora, potem powrót do domu, chwila pracy i już relax. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, prażone jabłka, sernik 2. Placki ziemniaczane z jajkiem sadzonym 3. Sałatka z kurczakiem, chlebkiem gryczanym i sosem 4. Sałatka z indykiem, PROTEINEO BREAD i ogórkiem kiszonym [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-03 20:37:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nie zrobię. Odliczam dni do środy bo wyjadę na zewnątrz. Oby pogoda była :-D https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, prażone jabłka, sernik 2-4. Sałatka z kurczakiem, ryżemi ogórkiem małosolnym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: https://i.imgur.com/LLYxXKR.jpg DNT, wiem wiem, [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 18:33:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] Po powrocie jeszcze chwila przy robocie i już czill do wieczora. https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, prażone jabłka, sernik 1. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, owoce 3. Sałatka z kurczakiem, ryżem i szczypiorkiem 4. Krem z białych warzyw, sałatka z kurczakiem, [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-05 18:02:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Chyba nie oczekujesz wzrostu formy po zażyciu izotonika który ma w sobie coś więcej niż wodę, sód i odrobinę soku wyciśniętego z ulubionych owoców takich jak cytrusy czy jabłka? Jeśli tak, to polecam ten najdroższy z powyżej proponowanych, jeśli jednak ma tylko dobrze nawadniać to z wyżej wymienionych składników bez problemów przyrządzisz ten [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-15 22:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Substancje odżywcze mózgu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do rozwiązywania zadań natury umysłowej. Jeśli chodzi o inne produkty, to według ajurwedystów najlepsze są: owies, lukrecja, bazylia, szałwia, szparagi, mleko kozie, jabłka, pomarańcze, pigwy i woda różana. Co ciekawe, ajurweda ceni wartość złota jako czynnika oddziaływującego pozytywnie na mózg, a nawet serce. Żeby wykorzystać moc złota, [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-08 21:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Dietetyka sportowa

    1 posiłek 4 jajka gotowane + 2 kromki chleba. 2 posiłek (szkoła) 2 kromki chleba z twarogiem(chudym)/szynką + jakiś owoc (banan, jabłka, pomarańcza, itp). ”chleb mieszany zwykły”. 3 posiłek (szkoła) 2 kromki chleba z twarogiem(chudym)/szynką + jakiś owoc (banan, jabłka, pomarańcza, itp). ”chleb mieszany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2011-02-08 20:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + mono - jak brać? // sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    IMO styknie 5 gram jablka przed trenem i 5 gram mono po trenie a w nietreningowe 5 gram jablka bo jego masz wiecej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2008-08-05 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • viloka jak sie szybciej regenerujesz to mozesz skrocic przeryw, to tak na oko, ale niektorzy nie potrzebuja tyle czasu (z drugiej strony sa tacy co potrzebuja wiecej), ja czujesz ze miesnie sa juz ok, to dawaj nastepna serie. I dawaj z progresja na ile mozesz Jakies specjalnych wyliczen robic teraz nie bede, wiadomo co i jak bialka ok 1,5-2g na [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)