SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jabłka

  • [...] 2. jajko sadzone, fasolka szparagowa 3. wołowina, fasolka szparagowa, ogórki 4. makrela, fasolka szparagowa, masło 5. makrela, ziemniaki z masłem, fasolka szparagowa, pół jabłka + tran, wit.C, kombucha, kreatyna, thermogenic, ZMA 10.04.2015 BIEGANIE /SFD/Images/2015/4/13/0f088d3512f74f76b94e1e5f65afaf79.jpg Też bez szału, ale jednak lżej [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 09:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 30g - 1 jajko, papryka, marchewka - 2 jajka, papryka, kapusta czerwona - udko z kurczaka, żeberka, musztarda, papryka, sałata lodowa - twaróg 150g, ryż 30g, masło, pół jabłka + magnez, żelazo, drożdże, pokrzywa, selen 15.09.2015 WTOREK Rower 30min, poza tym nic. - mielone z szynki wp z koncentratem pomidorowym, ryż biały 30g, papryka - [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-17 14:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jabłka, pomarancze... nie no, chyba mial na mysli sposob pozowania?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 22:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] psychicznie i fizycznie Sprawdz może saunę jak działa ci na cerę, kup czarne mydło z oliwek, idz na parowa wyskrob sie jak na hammamie , to moze dobrze podziałać i pij mniszka lekarskiego i bratka trójkolorowego (na pewno jabłka nie będa o tej porze roku miłym przezyciem @-)), bo powiem jedno jak to hormony to przechlapane bo nic nie pomoże

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 10:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    jabłka nie będa o tej porze roku miłym przezyciem Hyhy.... Iza... A czy Ty widzisz tu w ogóle jakieś miłe przeżycia??? %-) Także jedno więcej to już różnicy wielkiej nie czyny... Żart oczywiście... A ze skórą to miałam tak od dawna że stres mi się na niej odbijał.. Ale głównie wysypywało mnie na rękach. aaa i skóra na twarzy mi się łuszczyła. A [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 14:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] timmek / DZIENNIK - masa, sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Lena, najlepsze owsiane z dodatkami, typu suszone morele, śliwki, jabłka, rodzynki, orzechy, coś takiego to można dzień w dzień. Ale ja na nisko ww jadę nie ma co marzyć pzdr Żeby of topu nie robić, timmek czemu robisz brzuch przed bicem i tricem? nie lepiej obydwa ćwiczenia walnąć na sam koniec treningu?

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 09:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny poczatkujacy (ale senior)

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jogurt 7 zbóż, patrz na etykiety bo weźmy taki pierwszy lepszy bakoma edit: zdjęcie mi nie weszło nie wiem dlaczego :( Składniki: mleko pasteryzowane, wsad z ziarnami zbóż, jabłkami, gruszkami cukier, jabłka, gruszki, otręby pszenne, aromat), cukier, skrobia kukurydziana modyfikowana, żelatyna wieprzowa. Zawiera gluten. Może zawierać śladowe [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6809 Data: 2015-02-18 22:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17- debiut na scenie str. 43

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ja bym wyrzucil te maliny i jabłka bo cie jeszcze bardiej zaleje %)

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-30 13:27:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    21.6 Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny noopept 15mg , Cholina , wit c , yohimbine 15mg Na noc Cholina activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg probiotyki 1000mg witc 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] konserwowe bez soku, 1 łyżka soku pomarańczowego, 1/2 łyżeczki miodu. Wykonanie: jabłko zetrzeć na grubej tarce, resztę składników, oprócz rodzynek, zmiksować i połączyć z jabłkami i rodzynkami. II Śniadanie 140 kcal Sałatka z białą rzodkwią, szklanka wody mineralnej niegazowanej. Sałatka z białą rzodkwią Składniki: 1 mała marchew, 1/4 dużej, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2004-05-21 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przydatny temat, ale ciekaw jestem czy kiedyś komuś będzie się chciało zrobić zestawienie składowe w tabeli gdzie będzie podział na składniki np: ester, Norvalina itd i tak poszczególne stacki. W tabeli by to fajnie wyglądało gdyby podzielić składniki gramowo, wchodzisz i widzisz ,że jeden ma jabłka tyle a inny tyle, proste porównanie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-18 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Carb BX

    Post
    Biogenix

    [...] 6 kg (parę dni temu). Zresztą po fakcie zobaczyłem, że jest w sklepie SFD folia BX CARBO 7 KG ZA 102 zł (tak czy siak z przesyłką wyszłoby podobnie). Produkt OK, ognistozielony kolor jabłka, cena nawet taka sama vitalmaxa 3x Complex - zaskoczenie (bo ten 3x Complex nie jest tak dobry). Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-09 09:56:53

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 09:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?, kilka seryjek podciągnięc na drążku , szczerze powiedziawszy myslalem że to łatwe ćwiczenie , ale dałem rade max 7-8 powtórzeń po bieganiu 3 spore nogi kuraka , + 2 jabłka smaczne świeże wiejskie, nie to co te szprycowane sklepowe 18,00 jakoś 3 jajka sadzone na ciemnym pieczywie plus pomidor. ogólnie poszło tez pół litra dzis jak i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2010-08-23 21:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Darknes17- IF+IIFYM

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 300g karkówki 300g ziemniaków 2 jabłka 2 posiłek 18:30 [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2014-02-25 19:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Adriana - w drodze po ...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] choco http://images69.fotosik.pl/345/f4fae92cd5e29da6med.jpg * choco http://images69.fotosik.pl/345/28578d17bb0041ffmed.jpg 3. 100g ryżu białego, 200g mięsa, kapusta * 200g jabłka, 150g serka typu greckiego brzoskwiniowego http://images70.fotosik.pl/345/d3b74b67785d1131med.jpg 4. 250g steka z rostbefu, 40g gorzkiej czekolady a tak śpi mój kot [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 11903 Data: 2014-11-07 20:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Adriana - w drodze po ...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pełnoziarnistego, 3całe jaja, 2 białka jaj, cebula, pomidor 2. 130g makaronu, 250g piersi z kurczaka, warzywa 3. 500g ziemniaków 250g piersi z kurczaka, warzywa 4. 200g jabłka, 100g banana, 100g jogobelli 0% 5. Łosoś 200g, warzywa 25-11-2014 dzień treningowy 30 dzień redukcji Dzień rozpoczął się pobudką o 4 nad ranem, szybkie śniadanie i do [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 11903 Data: 2014-11-25 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam walkę o siebie

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj nie zjadłam kolacji i jabłka.Nie miałam kiedy Z warzyw byla: sałata,pomidor,ogórek,rzodkiewki,papryka,brokuly. Byłam na basenie. Nie pływałam 2,5 miesiąca i kręgosłup bardzo dotkliwie się przypomnial.Z dwojga złego ból barku chyba jest mniej upierdliwy. Zrobiłam sobie dzisiaj badania kontrolne i jestem pod wrażeniem. Tak dobrych wyników [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 23:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejdźcie wszyscy z drogi, KUREK robi nogi! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja mogę was na RODOS'ie przenocować , max 2 osoby chyba że na podłodze reszta http://demotywatory.pl/4162388/W-tym-roku-wakacje-spedzam-na-RODOS , menu przykładowe to jabłka, brzoskiwnie, w zależności od sezonu + co sobie upolujecie, niedaleko mają kury a i krowy by się znalazły :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 3x10 Miały być fotki, to są (rozkręcam się%-) ) /SFD/Images/2016/8/12/1b61bb44a4ee444e89aec4a478a0b128.jpg Obżeram się ostatnio różnymi owockami - maliny, borówki, śliwki, jabłka, winogrona, nektarynki omnomnom:-) I jeszcze faza na ziemniory, mam prosto od babci ze wsi, pyszniutkie, niepryskane:-) Co do tych zmian to może kwestia [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] opadzie tułowia nachwytem 2x8, 2x6 Jest rekord w wiośle na wyciągu dolnym - 70 kg i w wiosłowaniu sztangą - 60 kg:-D8-) Takie jabłuszka w biedrze dostałam, w składzie same jabłka i cynamon, dobre:-> /SFD/Images/2016/9/15/52132bf4f8a94ebe916448c65aa7412f.jpg I dostawa supelków;-) /SFD/Images/2016/9/15/eed1dcb97f7149229451855298b63eb8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-15 18:55:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)