alergie mam od dawna jak bylem maly i bylem na testach, od tamtego czasu raz sie uaktywnia raz, nie , i teraz wlasnie ten allertec mi pomaga i nie wiem czy moge brac spokojnie krete z nim mono i jablczan czy ma to jakis wplyw na siebie i czy allertec ma ogolnie wplyw na silke. A uczulony bylem na jakies pylki i dlatego teraz sie uaktywnilo. A tak [...]
[...] są dwa inne suplementy. SP250 bardziej wpłynie na jakość Twojego treningu (pompa, pobudzenie, koncentracja) ale na nim mięśnia nie zbudujesz bez dodatkowej kreatyny (mono, jabłczan, stak) Nitobolon II jest stakiem pompującym jak i budującym więc jeśli zależy Ci bardziej na masie to weź N2 tylko pamiętaj że micha to podstawa i bez niej [...]
Cyp 400mg week leci ostatni tydzień czyli 12sty - dzięki za odp fajnie by było co jeszcze dokładnie zamówić bo jest wybór duży, bardzo duży - jaką kreatynę dokładnie, jabłczan, mono, jakiś matrix... Coś za nie duże pieniądze ale dobrego
a jaka to jest normalna?mono jest nienormalne, napisałem Ci 2 razy, napiszę 3 - wg własnego uznania, to że ja wolę np. jabłczan nie znaczy, że Ty też musisz, nigdy nie brałeś kreatyny, że nie wiesz która na Ciebie lepiej działa?
/Zinko: A SFD Trimal to co? Bo chyba nie Mass Gainer %-) Zmieniony przez - RiseMeph w dniu 2013-02-16 19:19:20
Tzn. od tych 4 miesięcy kiedy zacząłem ćwiczyć zmieniłem dietę i schudłem. Taki system treningowy daje mi raczej wytrzymałość? Czy zaczynając cykl dalej tak trenować, czy raczej zwiększać obciążenie? I właśnie ten jabłczan czy mono?
Zmienię troszkę system treningowy na czas cyklu (zawsze to jakaś zmiana). Lepszy do no xplode będzie jabłczan ,czy monohydrat? Wielu mówi, że nie ma różnicy, ale przecież to dwie różne nazwy.
Dominator stack kreatynowy,Jabłczan kreatyny,monohydrat kreatyny wszystkie OLIMPa,Xtreme NAG KAIZEN,PANTHERA Primaltein Whey,Profi Mass,Cell pump,Olimp Pure Whey Isolate 95%,Arginina OLIMP i to chyba wszystko,jeszcze CarboNOX ;) Zero diety
mono to monowodzian a jabłczan to monowodzian kreatyny z kwasem jabłkowym inny wzór chemiczny i tyle.
Czytałem też że jabłczan jest mocniejszy od monohydratu, a Twoja teoria to przekreśla :D więc jak jest?
Dieta to podstawa, bez dobrej diety nie ma co brać się za odżywki. Kreatyna nie jest szkodliwa, ewentualnie może się lekko osadzac na nerkach ale to tylko mono kreatyna, bo jabłczan niezabardzo. lecz te osadzanie i tak nie jest szkodliwe.
obojetnie czym, jak ma to byc cykla kreatynowy moze byc mono, jablczan czy co tam chcesz ;-)
jeśli chcesz przybyć na masie to powinieneś dodać do kreatyny odżywkę węglowodanowo-białkową. Mogę zaproponować z doświadczenia, kreatynę treca cm3 dobry jabłczan do tego gainer 737 tani i dobry lub jak wolisz lepiej zbudować mięsień to białko wpc ostrowi spokojnie sie zmieścisz w 150 zl
na sile to kreatynke oczywiscie ,spruboj jablczan kreatyny wedlog mnie dobry na sile ,biore razem z jablczanem cytruliny i fajnie energetyzuje oraz sila tez dobra
diety nie mam,tzn nie licze wszystkiego itp, staram sie jesc zdrowo a braki uzupelnic odzywką, glownie o bialko chodzi a nitro to jablczan, czyli mono/stacka bym nie mogł zapodac?? skaczyłem je brać z 2 tygodnie temu, zanim zaczał bym kreatyne to mine i tak z 1-2 tygodnie:)bo z neta zamówić trzeba :D
nie wazne czy jablczan ,orotan,ethyl ester i co tam jeszcze chcesz. Kazdy z tych substancji to i tak kreatyna.
aakg mega hardcore
Napisałeś że podobno w stackach kreatynowych znajdują się 2-3 składniki aktywne, z czym ja się nie zgadzam. Teraz natomiast piszesz coś o producentach. Udowodnij proszę że Inozytol, Tauryna , Tyrozyna, Jabłczan cytruliny są tam tylko dla picu. Witaminy z grupy B które są zawarte w NE również działają pobudzająco i nie tylko, swoją rolę z pewnością [...]
Mesomorph + jabłczan/orotan kreatyny, efekty beda takie same jak przy 2x stack
tylko ze na zapleczu ma wlasnie<zostalo mu mono olimpa a zamowiony jest jablczan>a hmb zastanawia sie na spalenie ;p co wy na to???
czyli walic jablczan <wtedy ile>spalacz,i mono <ile>i jakie pory jak mozna rozpisac???:D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
