no dobra.... spróbuje jabłczan, tylko powidzcie mi ile takie cos kosztuje i jakie najlepiej wybrać(do 40zł)---> a to mozna brac w wieku 15 lat? I jak to połączyc z glutą i HMB?
kurde ile masz kasy 40zł? chłopie jabłczan kosztuje 75 zł. do tego pytasz się o glute to na miesiąc kuracji też ok 50 zł i HMB z 50 zł to wyjdzie ok 180 zł? za 40zł to TYLKO mono kupisz
nigdy nie bralem CP, a z opinii uzytkownikow szczerze mam ochotę go zastosowac i sprawdzic jego dzialanie.... ale, ze tak spytam.... co takiego jest w tym CP, ze sie go tak chwali skoro to patrzac po skladzie jest to zwykly jablczan kreatyny z dodatkiem tauryny, ktorej po 1. juz dawno zdementowano plotki jej dzialania, po 2. jest jej 1g w porcji, [...]
Jak na przedtreningówkę przystało produkt ten najlepiej jest stosować właśnie przed treningiem siłowym. Nieszczególnie widzę sens w tym aby stosować go w innym okresie dnia. Jest to przedtreningówka, której zadaniem jest uzyskanie efektu tzw. "pompy mięśniowej" w czasie trwania treningu siłowego. Również poprawa możliwości treningowych mięśni i [...]
witam na twoim miejscu zrobił bym jeszcze cykl na mono z tą tauryną ewentualnie jabłczan kreatyny (tcm z olimp polecam) na mono drugi cykl wcale nie będzie zmarnowany (brałeś tylko 1 raz mono w dodatku nie pełny "cykl") poza tym wiele osób ma tak że dopiero za 2 razem ich silniej "kopnie" po mono pozdro
kreatyna żeby poczuć wfekty, każda jest taka sama, masz do wyboru jabłczan lub mono z tańszych form, w droższe się nie opłaca inwestować, chyba że chcesz stacka, taki prosty to xplode od olimpa bez bajerów. Co do gainera dobry i tani to mass activator. Z pojedynczych supli moze być AAKG, betaalanina.
Daj sobie najlepiej albo jabłczan albo mono. No chyba, że koniecznie chcesz mieszać. Gainer - może być. BCAA - to co wybrałeś to bardziej leucyna ale jak wolisz. SFD ma dobre bcaa
dokładnie cos słabo ci idzie przy takim stazu nawet jesli ktos nie ma predyspozycji do nabierania masy,to przy dobrej diecie waga musi ryszyc wez jabłczan albo jakis stak - nitro2,xpand gainery
nie ma co przesadzać; ja biorę massacre 2x w treningowe i 1x w nietren. i wystarcza. łacząc z KO można brac po jednej i po jednej KO. jabłczan jeszcze to juz duży zbytek.
a po co marnować hajs na OX na CP też nie trzeba, można sam jabłczan, a najlepiej CEE (amerykance maja juz praktyke - Loki z Avanta chwali efekty stosowania CKD + 2-3g CEE dziennie)
Ja kupiłem ostatnio Green Magnitude w którego skład wchodza następujące formy kreatyny: Magnezowy Chelat Kreatyny 2500mg Jabłczan Dwu-Kreatyny 2CM™ 2500mg. Trza coś do tego dokupić jeszcze ? Bo ogólnie to diete mam masową bo zamierzam trochę przybrać na masie lecz najbardziej interesuje mnie budowa siły, a trening jaki będę wykonywał [...]