nie wiem ile masz siana. ale z aminokwasow podstawa będą rozgalezione i ewentualnie arginina (jako AAKG, jablczan, ester itp), pozniej dlugo dlugo nic i glutamina. aminokwasy proste - zbedne. powodzenia.
Czy mogę to np. połączyć z Trec - CM3 1250 (jabłczan kretyny) ??
callao - jesli wiec bede bral: kreatyne / jabłczan/ Trec - CM3 1250 + Hydroxycut Hardcore + Bcca to bedzie dobrze czy nie ????
a i jeszcze jedno co nie daje mi spokoju kolega powiedział mi zebym jeszcze sobie zakupił jabłczan do monohydratu co zwiekszy działanie kreatyny co wy na to?? i dobrze dobralem sobie suple czy za duzo ich jest??
shotgun to typowy przed treningowy suplement. A HP to stack ale też taki bardzij przed treningowy więc lepiej dokup mono czy jabłczan i zrób z tego 2 cykle. I weź się za diete...
[...] ( 20g ) : kwas askorbinowy 200 mg, witamina B3 (nikotynamid) 10 mg, pyrydoksyna HCI (wit B6) 8 mg, cyjanokobalamina (B12) 10 mg, selan sodu 7 mg, arginina AKG 500 mcg, jabłczan cytruliny 500 mcg, karnozyna 500 mg, trójjabłczan kreatyny 4 g, betaina bezwodna 1000 mg, glykocjamina 350 mg, l-tauryna 2 g, cholin bilartrate 1000 mg, [...]
Jest tez takie cos BioTech USA Nitrox Alkatech 60 tabl. (15 porcji) 52.49 zł Skład odżywki w 4 tabletkach : Witamina B6 - 8 mg NOS (Arginina AKG, Jabłczan Cyruliny, Arginina KIC) - 3000 mg Cell Volumizer Complex (CreaAlkatech, NADH, N-Acetyl Cysteiny) - 1000 mg NO Pump Technology (Ornityna Alfa Ketogultartae, NAD) - 200 mg Energy and Antioxidant [...]
bcaa,glutamina,hmb,jabłczan kreatyny,carbo,aminki ogólnie
[...] na początek(pierwszy cykl 4-6tyg) mono kratyny bcaa i jak masz kase to hmb(jako dodatek) potem 3-5 tygodni przerwy i drugi cykl taki sam tylko że zamiast mono kup jabłczan(mniej wiąże wodę i lepiej niż mono utrwala mięśnie). Jeśli nie będziesz redukował tkanki tłuszczowej to jakaś dekstroza(szczególnie przy mono jako transporter). [...]
Mity jakies przytaczasz... Monohydrat to najskuteczniejszy aktualnie suplement i dziala chyba na kazdego :-P Jablczan imo szkoda kasy. Stacki to samo. Lepiej niz mono raczej nie zadzialaja :-P
mono na rzeźbie nie bardzo, ponieważ Cię zaleje lepiej jabłczan
jabłczan moze pomoc przy redukcji mono odpusc
zależy ile masz kasy, ale mono czy jabłczan w twoim przypadku nie powoduje różnicy. argininę możesz dodać w dobrej porcji pz 30min przed treningiem, będzie pompa lepsza ale wzrostowo wiele nie pomoże
moim zdaniem zestawienie do kitu..... kazdy cykl powinien miec baze, baze jednej postaci kreatyny... np robie cykl Deca Stack i Mono/Jabłczan/Orotyna/Kre-Alkalyn lub Vault i jak wyzej wymienione opcje proponuje zebys zakupił zwykle mono 300g vitalmaxa zielonego i którys ze stacków zostawił na przedtreningowo bo oba własnie takie sa...... i [...]
byo byo byo. Kreta na mase.. kazda kreta jest dobra mono stack jablczan. Poszukaj i znajdziesz. Jesli to Twoj 1 cykl to polecam mono vitala cena ładna. Mozesz rowniesz dodac jakiegos stacka. Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2009-02-11 20:30:18
[...] cykl mono (5 gram z rana plus tauryna)Wogóle warunki ma za***iste, diete wypas trening nie najgorszy. Jednak on wszystko robi tak jakby na siłe, często nie ma ochoty na trening i jest ospały. Więć myśle żeby se zapodał inozyne jabłczan ryboze tauryne carbo i mct na pól godziny przed treningiem. Tylko nie wiedziałem jaki by mu dać czego dawki.
ale jak już dorwąłem fachowców to napiszcie mi co się opyla do kretki. Z tego co ja ustaliłem to do mona opłaca się dodać w cyklu carbo, tauryne, jabłczan i zma. A co do reszty czyli tych wszystkich NO i r ala i tak dalej mam wontpliwości jeśli chodzi o podniesienie efektywności cyklu. Napiszci mi ile są w stanie zdziałąć te wynalazki, czy dają [...]
odp 1 najprościej tłumacząc nie wiem czy biorąc jabłczan lepszy efekt osiągnę biorąc po niej cytrynian i pirogronian
sam testowałeś ?? czyli radzisz brać tylko jabłczan bo myślałem jeszcze nad monohydratem ale już mi przeszło słyszałem że po cyklu duże spadki są
jestem dopiero początkujący i nie chcę odrazu brać xp czy innych extra kretek, bo po pierwsze kasą średnio a na początek i jabłczan słyszałem że da mi dobre efekty ?? co ty na to
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
