faftaq

@faftaq Nie ma lepszych źródeł niz Dr Kulisz :) Pierwsza część: http://www.youtube.com/watch?v=ApT7ivml-MM Zmieniony przez - Mizukage w dniu 2012-07-04 15:04:57

[...] - choćby kwestia konieczność dostarczenia tlenu do "przemiany tłuszczu w glukozę"... %-) Zdecydowanie lepiej byłoby, gdyby słuchacze takich audycji zamiast zaśmiecać sobie głowę informacjami, których prawdziwości nie umieją zweryfikować przejrzeli sobie podręczniki do fizjologii czy biochemii. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-07-04 16:19:43

[...] :). Masz całą gamę osób które zrobią to za Ciebie razem z treningiem za ok 50zł (potreningu.pl) lub innych indywidualnych dietetyków na tym forum(na myśl przychodzi koniu i faftaq). pozdro. ps. ciekawe czy może znajdzie się ktoś kto przeżuci moim rodzicom węgiel do piwnicy nie będę musiał jechać 8-) Zmieniony przez - konar128 w dniu 2014-11-13 [...]

faftaq - sugerujesz że wielkie i odpowiedzialne firmy mogły lekko naciągnąć realia na etykietach? Sorka, nie mogłem się powstrzymać. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2009-12-12 00:53:48

faftaq post w dechę, sogolas, i link najsowy zastanawia mnie zagadnienie - wpływ ig na wzrost mięśni i na zasoby glikogenu jedząc ww z wyższym ig przyrost mięśni będzie ten sam ale przy okazji wpadnie fat? czy może jedząc ww z wyższym ig przyrost mięśni będzie mniejszy bo to co zostanie 'odłożone' nie zostanie przetworzone na energię mam na myśli [...]

są przesłanki że może wpływać faftaq pisał na ten temat.

efekt koncowy to tak jak faftaq napisał, zawsze, bez wzgledu na to co bedziesz brał będzie zbliżony. Ja osobiście wybrał bym Clouta.

bo faftaq wyjdzie z siebie

[...] takie zabawki, 2 capsy TSE mna rzucaja a taki detonator od peak nie zrobil na mnie praktycznie zadnego wrazenia poza nienaturalna pompa, duzo lepiej sprawdzil sie np napalm od fa nie mowiac juz o meso bo to juz jest dublowanie przeciwnika faftaq wrzucili tam geranium wiec cos pewnie czuc jesli chodzi o koncetracje? cenowo wychodzi bardzo fajnie

Czyli im kreta ma mniejsze rozdrobnienie tym lepsza ???? Nie wiem czy dobrze zrozumiałem faftaq ... Zielona vitala ma 250 mesh a treca 200 mesh czyli vitala lepsza ???

nie wiem wlasnie czy ok, a boli Cie albo cos? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-25 00:48:13

Idę pobawić się lalkami na dobre mi to wyjdzie ochłonę ... xD Nara ... ;D Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-25 01:10:07

Mlodyadi - mama wie, że jeszcze nie śpisz? faftaq - łobuzie

mono praktycznie nie konwertuje do kreatyniny. i w zwiazku z tym wszelkie marketingowe teorie o K.A. czy estrach cytrynianach i jablczanach - leżą Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-09 16:49:05

br0ken - patrząc na daty, myslę że autor tematu już dawno to przemyslał, tak więc Twoja propozycja może być już nieaktualna. na przyszłosc odpowiadaj na pytania nie strasze niż kilka tygodni Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-16 16:51:10

Mortristan - to, że superpump ma dwie formy kreatyny nie oznacza, że zawiera jej wystyarczająco dużo by już więcej tej substancji nie dorzucać. Z drugiej nie widzę sensu łączenie gainera i super pumpa w porcji, superpump nadaje się raczej przed treningiem a gainer - raczej po. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-11-10 18:31:27

faftaq masz racje do mieszania, ale zle mnei zrozumiales chodzilo mi o ogolne mieszanie nie rownoczesnie

faftaq - ale bialka ten nowe isoplex i optimum chyba niczego sobie ? przynajmniej wnioskujac po opiniach Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-08-26 17:12:43

to zależy, jak masz sporą nadwyżkę kcal, jedziesz na wysokich węglach, trenujesz 3 - 4 razy w tyg po 45 - 60 min to BCAA są mniej potrzebne niżw sytuacji w której: masz bardzo niski bf, masz 4 treningi siłowe i 4 aerobowe, jedziesz na lekkim plusie kalorycznym i low carb etc... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-02 15:47:56

moze byc vigor, moze byc olimp (ok 15zł). olimp jest na cheletach, jakosciowo wiec powinien byc lepszy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-11 21:09:09