faftaq

zaraz się porzygam - to byłby faul. Poza tym mogą Cie zdyskwalifikować za propagowanie postawy pro-bulimicznej Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-21 16:36:15

faftaq a czemu miałbym nie pamiętać? Nie pamiętam to ja drogi pociągiem do Warszawy. BolicSTG chyba 9,99zł/kg w Netto. qrak12345, xearo koło 20 będzie/było(pierwsze 10 dni -6cm w pasie ), po teście prawdopodobnie zrobię analizę składu ciała, jak znajdę w Gdańsku punkt gdzie ją wykonują. pzdr/

skoncz juz pisac w tym temacie, albo odstaw narkotyki i wtedy zacznij, bo na razie wyglada to tak jak bys zyl w innym swiecie, ja o jednym ty o drugim, z reszta juz faftaq Ci o tym pisal w badaniach. Pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-13 12:51:27

[...] często oliwę z oliwek, a nie zimno tłoczony olej rzepakowy (a ten przecież ma jednonienasyconych dużo, WNNKT mało, relacja o3 do o6 lepsza). Najpierw warto skompletować wiedzę - a dopiero potem używać jej jako narzędzia w krucjacie. Inaczej wychodzi sekciarstwo i trzeba kasować, albo prostować. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-14 00:13:41

[...] w smaku nie różni się od zwykłej nescafe - czyli kwaśna i c***owa. Wracam więc do Jacobsa z pianką czy czymś tam. radosuaf rozpuszczalna też ma swoje plusy, "ostatnio" pisał o tym faftaq w dziale z badaniami, choć analiza procesu produkcji takiej kawy nasuwa na myśl co innego. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-29 05:30:36

ja nic nie pisze - moja dziewczyna stwierdzila dzis, ze tak stresuje sie przy faftaq powiedziec cos madrego, ze nie mowie nic, wiec i nic nie napisze, bo przeczyta i jeszcze powie, ze sie nie znam. pzdr/

[...] przewrotnie: zapuścić się jak świnia - to zawsze było coś na co nie miałem odwagi a Ty pokazałeś, że jednak można, nawet będąc modem odchudzania i trenerem personalnym. aktualna przemiana mniej mnie zaskoczyła (bo tej się spodziewałem) niż pierwsza fota sylwetki z pierwszej strony w tym teście. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-04-19 11:20:39

jak faftaq - mimo, ze przemiana dobra, nawet bardzo to jej się spodziewałem, ale 1 fota mnie rozyebała Zmieniony przez - GLSeries w dniu 2011-04-20 18:15:14

dzięki za spostrzeżenia Faftaq . Wprowadziłem kursywę, z ketozą dałem dupy %)

Witam w nowym roku, wszystkiego najlepszego wszystkim forumowiczom! Faftaq: zgadzam się z Tobą. 1. Dieta Dukana jest produktem komercyjnym i jako taka - 2. Dieta Dukana jest przeznaczona dla osób, które nie odróżniają pojęć "fizjologia" i "filozofia", a co za tym idzie - 3. Dieta taka musi stanowić uproszczony schemat strawny [...]

[...] tak, jak gdyby twórca przeczytał książkę o zasadach zdrowego żywienia, a następnie na jej podstawie wymyślił własną teorię, która jest mało precyzyjna, co zacytował bodajże faftaq. Sama idea robienia czegokolwiek bez ścisłych zaleceń /bo jedzenie np. chudego mięsa nie jest ścisłym zaleceniem/ z obiecywaniem KONKRETNYCH efektów jest bujdą i [...]

[...] ciekawych rzeczy na temat zawodów, przygotowań do nich itd. Tak nam się to spodobało, że już raczej na pewno uderzamy w weekend na szkolenie właśnie do tej pary (i Tadzia - faftaq) http://edukacja.sfd.pl/index.php/seminarium-przygotowanie-do-startu-w-zawodach-sylwetkowych-sliczny-sowinski-warszawa-25-26-07-2015/ Nie mam ambicji zawodniczych, ale [...]

[...] dochodzisz do tego momentu - to znaczy ze wjezdzasz na ujemny (wlasnie w wyniku deficytu energetycznego organizm siega po zapasy tluszczu), a wiec musisz sie liczyc w tym momencie rowniez ze stratami w umiesnieniu. Ulegasz IMO pewnej iluzji. Nie zawsze to co widzi oko - jest tym na co wygląda. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-13 15:05:53

faftaq mi rowniez nie chodzi o przekonywanie kogokolwiek lecz o dyskusje . bedac szczerym wole to niz setne tematy typu " kreatyna -jak i z czym ? " . licze sie z krytyka i ciesze z dyskusji , niemniej jednak chce bronic swoich racji ktore sa niczym innym jak obserwacjami nad zachowaniem organizmu . nie uwazam sie za eksperta lecz nie [...]

j/w. szkoda, że gdy wczoraj robiłem zamowienie to ich jeszcze nie było dokladnie. ja skladalam zamowienie przedwczoraj, wczoraj dostalam pakę od SFD i żaluje ze nie bylo ich już dostępnych ;-) %-)

[...] nie wiele łatwiej. Pompki na poręczach super pompują mięśnie klaty. Kalorie leciutko poszły w dół. Wymiary ogólnie ~0,5cm na plus. Biceps aktualnie 42cm. Ale tak jak mówił faftaq, możliwe że to efekty NO boosterów, oraz zwiększenia się ilości wody / glikogenu w mięśniach. Waga obecnie 92kg. Czyli tak jak zaczynałem, ale w miedzy czasie przez [...]

Nowy Rok, nowe postanowienia :) Od początku tego roku podejmuję współpracę z naszym forumowym specem od diety, czyli faftaq. Wydaje mi się, że powinienem to zrobić już wcześniej, ale lepiej teraz niż później/wcale :) Trening też będzie zmieniony (jak i dieta to i trening :) ), ale ten temat zaktualizuje jak dostane jakieś większe info. Dieta póki [...]

faftaq mnie troche zrugal - bo moze posunałem sie za daleko w swoich wnioskach ale o to chodzilo po czesci aby wywalac dyskusje i aby ludzie zwrocili uwage na druga strone medalu moze faktycznie posunalem sie za daleko - bo badz co badz pomimo tego ze szybkosc syntezy bialka byla duzo wieksza u grupy placebo - to jednak HMB wplywalo na zahamownie [...]

faftaq a co powiesz o takich ilościach węgli z fruktozy? przykładowo przy zapotrzebowaniu kalorycznym z węgli 50% połowę z nich czyli 25% dostarczać z owoców? często byłoby to poręczne i wygodne i smaczne hehe

Faftaq jej pomaga, z tego co pamietam. ;-) A z ta realzacja wszystkich fantazji to bym sie lekko wstrzymala. :-D%-)