faftaq

idę do sklepu za 15 min, bo brakuje mi kilka rzeczy w domu, co polecasz kupic? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-11-29 11:23:14

np takie: Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-07 21:21:02

[...] przed wyjściem na imprezę 2g wit C (przyspiesza metabolizm alkoholu) oraz coś zawierajacego tłuszcze nasycone (spowalnia wchłanianie) i fruktozę (przyspiesza metabolizm alkoholu), może być ryż ze śmietaną i truskawkami - lepiej na tym wyjdziesz, a HMB daj gołębiom - ponoć na nie działa %-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-06-03 18:50:38

stanowczo odradzam kox w tym wieku. i powiedz mi co oznacza: 6. DIETA:- -białko:tak -węglowodany:tak -tłuszcz:tak poza tym wrzuciles ankiete z dopingu. Tutaj masz z supli: http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-05-29 19:14:08

faftaq dlaczego twierdzisz ze tribulus moze byc mi nie potrzebny? moze ktos pomoze z wyborem

j/faftaq

skuteczna dawka to 5 - 10g na dobę, najlepsze pory do stosowania to czas okołotreningowy i rano na czczo. jak ułożysz - Twoja sprawa. jest pelno tematow o tym srodku - wystarczy tylko poszukac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-08 18:02:10

[...] a tutaj niecale 5g pomperow nabija jak nalezy. komfort treningu wiekszy, stack ten brany po posilku nie powoduje problemow zolądkowych, ale nie spodziewam się, że na koniec przyrosty będą wieksze niż po cyklu na mono. od stackow oczekuje lepszych efektow doraznych. tutaj - spelniają swoją rolę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-04 17:11:27

faftaq jesli chodzi o stacki to zalezy mi tylko na dobrym pobudzeniu i energii do zycia:) Dzisiaj pierwszy trening na K0 i ogólnie to narazie jakos wielkiej bardzo energi nie dostalem;p lekka pompa wiec nastepny trening bedzie z 2 tabletami aakg. Ogólnie tez wytrzmyałość i poprawa jakosci treningu:) Czyli wystarczy ze bede bral porcje w treningowe [...]

faftaq , eNd_ jaką wolną formę kreatyny polecacie??{oprócz mono } są jakieś badania, że jedna postać kr.jest lepsza od innej??{oprócz MG}

[...] wygląda na to, ze jakis potencjał sie czai, choć test krótki, a i nie wwszystkie parametry sie poprawiły. Generalnie malo jest badan z uzyciem betainy na ludziach - w kontekscie jej przydatnosci w promowaniu zdolnosci wysiłkowych. Sporo jest - na swiniach czy brojlerach. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-08-26 09:57:28

Faftaq co moglo byc tego przyczyna? szukam czegos dla kumpla i nie chce zeby pozniej pretensje do mnie miał ;-) a te z XXL nutrition?? ktos brał, wygladaja na bezsmakowe, 100%bcaa w prochu wiec chyba bez dodatkow co?

faftaq, a kto Ci powiedział dobra wróżko że ja nie mam porównania ? jest sprawdzony a o takie koledze na pewno chodzi. Mądrali jak zwykle nie brakuje.

[...] ten moze wynikac albo z niewiedzy, albo ze złej woli. Nie zwyklem przypiswyac ludziom zlych intencji, wiec zakladam ze pierwsza opcja jest bardziej prawdopodobna. jesli uwazasz, ze masz porownanie - powiedz dobry czlowieku, z jakimi spalaczami miales doczynienia od ktorych to TSe byl lepszy... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-29 19:50:07

po czesci byc moze kreatyna ponoc podwyzsza cisnienie - mawiał tak Faftaq choc uwazam jak Flex szukaj przyczyny gdzie indziej istnieje wiele czynnikow wplywajacych na nasze zachowanie tudziez nastroj ma na to wplyw nawet tak błacha rzecz jak nie wyspanie sie czy pogoda szukalbym przycyzny gdzie indziej

[...] tylko ze w tym drugim bedzie to taktyka cmy zamknietej w pudle a w pierwszym jest szansa ze zrobi sie to z głową. i nie czepiam sie tutj nikgo tylko zwracam uwage na troche przesadzoną tendencje. autorze - ile masz siana, o jakich porach chcialbys brac gainera, jakie sa braki w diecie? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-07-01 20:17:35

trafna uwaga, trzeba dokładnie przekazać to, co ma się w głowie ;) żeby odbiorca dobrze zrozumiał.. z faftaq'iem się dogadałem xD

to po co Ci tyle wegli? gainbolic jest wyokoweglowym gainerem. dextro zostaw na inny raz, albo kup bialko (wpc jakies) i pij po treningu mix bialka i dextro. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-17 11:04:48

[...] rozwoj koncowy jest przereklamowany. zastanow sie co chcesz osiagnac, jaki masz cel przed sobą. Oxytone - dzialania? a jak ma dzialac bialko? poza tym, bialka ostrowi nie maja jako takich smakow, a jedynie aromaty, jak dodasz slodzik/cukier/miod/kakao - masz normalna, przecietna smakowo odżywkę. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-11-29 12:58:56

[...] posilku zadziala lagodniej (ale dluzej) i troche pozniej, warto brac to pod uwagę. oszczedna, ale optymalna wersja dawkowania kreatyny wyglada tak: tylko przed aerobami 2 - 3g. co do antykatabolkow to BCAA mysle ze jest dobrym rozwiazaniem. EDIT: bezpieczne jesli nie masz problemow ze zdrowiem. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-19 13:01:17