Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
te wagi co mierzą poziom tłuszczu itp działają na zasadzie pomiaru bmi, do wagi wklepujesz wzrost i ona cie coś tam liczy, jak gołymi stopami staniesz to mierzy tak jakąś rezystancję i podaje Ci ile wody, to takie bajery, wagi z prawdziwego zdarzenia co to mierzą kosztuja kilka tysięcy. Cytując Bulla Weryfikacja przy pomocy nowego i super profi [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to ze ktoś wygląda na byka nie znaczy że ma większe doświadczenie od chudego za biurkiem. Np faftaq z potreningu http://potreningu.pl/plany/nowy/krok1 nie jest wielkim bykiem a wiedzę ma. Pokaż tą dietę ułożoną przez dietetyka. na jak na 3400 nie rośniesz, to dziwne byś na mniejszych kaloriach rósł.
Jabi - twoj dzial - banuj jak ktosc ci smieci podrzuca. W komercyjnzch dzialach czesto pojawiaja sie dziwni goscie. w progressie szaleje ginomen... a swoja droga forma przednia Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-03 11:20:34
bylem pobiegac... ok, moge podeslac. piszta PW z adresem i nickiem z sfd mam kilka venomow (z 3 - 4 paczki jeszcze po 2szt), kilka anabolic DO, kilka XPandow, drena, a reszta to przedtrningowe i bialka - wiec sobie zostawie na bank Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-28 12:08:53
Kisiel też jest dobry na uzupełnienie węgla :-)jak pisze nasz nadworny dietetyk Faftaq.:-) Dziewczyno popadasz w lekką paranoję ;-):-) miałaś jasne polecenie od Izy Ola w dni treningów siłowy po treningu pij carbo dodatkowo do twojej diety tylko w te dni, resztę zmieniać nie musisz trzeba było pójść do sklepu kupić jakieś carbo i popijać po [...]
faftaq - wypowiadałem się ja i kilka innych osób w podobnym tonie w dziale NUTRIFARM. Jednak wobec braku argumentów na forum OLIMPA uciekli się do najprostszego dla nich rozwiązania - czyli kasowania niewygodnych postów powołując się na merytorykę jak za najlepszych czasów PRL. Swoją drogą mamy przykład, iż trzeba posiadać naprawdę wielką klasę [...]
Faftaq - pompa miesniowa najbardziej mi pasuje do tego czego doswiadczam;) Z treningiem jest tak: stosuje serie laczone , jak robie wiele powtorzen i baardzo lekki ciezar to luz ( taki trening mnie zmacha ale nie dowali;), takie pitupitiu ) ale jak robie ten sam trening z tymi samymi powtorzeniami ale ciezary dobieram tak zeby je szczerze czuc [...]
Dzięki faftaq :-) me2@ jeśli przez "płyn" rozumiesz olej rybny, o który pytałam powyżej, to jest on produkowany przez islandzką firmę Lysi i nic mi nie wiadomo na temat wstrzymania produkcji. http://www.lysi.eu/ConsumerProducts/Omega3FishOil/ Nie mieszkam w Polsce, więc nie wiem, czy jest to produkt dostępny na rynku krajowym.