faftaq

Ja bym Ci polecił witaminy Daily Formula z UNIVERSAL NATURALS (sam je stosuje i jestem zadowolony). Zacytuję tutaj użytkownika fatfaq Nie bazuje jednak na prepaqratach multiwitaminowych bo to jest ściema. Badania wskazują że co 3 nie zaiwera tego co na etykiecie. Poza tym skłądniki w nich zawarte nie zawsze odpowiadają tym z żywnosci, przykąłdsowo [...]

fitprogress - w skróćie: duże mięsie to pasożyt który okrada organizm z energii, tkanka tłuszczowa - to natomiast lokata pięnieżna na ewentualny czas kryzysu. Jak tak na to spojrzysz zrozumiesz dlaczego ludzki organizm nie chce być ani przesadnie odtłuszczony, ani przesadnie muskularny. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-06-09 18:32:59

pomagał Ci faftaq więc czekaj na niego. ;-) 2x 200-250g to takie minimum imo.

Faftaq, naczelny dietetyk SFD jedząc 5000 kcal podjadał 4-5 batonów, jakieś żelki itp żeby nabijać kcal więc te płatki które stanowią 10% mojego bilansu nie wyjdą mi na złe.

Faftaq - lvl kobieta

Famfar: wszystko w nadmiarze szkodzi. Dlatego słowem-kluczem taoistów (których mamy za ojców chrzestnych zwyczaju picia zielonej herbaty) była "równowaga". Nawet oni nie pili jej litrami. Z drugiej zaś strony - 3-4 szklanki dziennie to nie są żadne ilości nieprzeciętne. Faftaq: jestem zdumiony wynikami badań, które tu przytoczyłeś. [...]

[...] do chwalenia się kto co "wali" burza11 - zawsze tak było. Prawda jest taka, że najgroźniejsze trucizny są pochodzenia naturalnego... Warto wymienić choćby mykotoksyny które towarzyszą nam od zawsze, i mają silne działanie kancerogenne... Z resztą nie taki jest wydźwięk tej publikacji Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-31 19:51:36

terefereAg - to przeczytaj sobie jeszcze raz tą publikację, bo chyba jej nie zrozumiałes Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-21 14:26:47

[...] jest wyjaśnione dlaczego kawa, czy herbata jest lepsza (zdrowsza) niż czysta kofeina. A ile to będzie ok, a ile to będzie za dużo w Twoim wypadku - tego nie wiem. Idą tego działu jest przedstawianie prac naukowych i ich omawianie a nie indywidualne rozpisywanie dawkowania kawy czy herbaty. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-06-19 11:09:12

[...] znaczy lepsza jest fałszywe, możliwe, że może być lepsza, ale wg tego rankingu - nie była. Swoją drogą - jako ciekawostke dodam - warto wiedzieć, że przypuszcza się, iż kwas chlorogenowy i niektóre polifenole zawarte w kawie czy herbacie mogą przyczyniać się do wzrostu poziomu homocysteiny. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-06-27 23:57:08

Myślę że warto byś zakładał osobne tematy z tak ciekawie przedstawionymi opracowaniami. ;-) Wrzuciłem więc to opracowanie i jeszcze jedno do osobnego tematu: http://www.sfd.pl/Kofeina_i_jej_wpływ_na_trening_siłowy-t831792.html Czy mógłbyś wyedytować mój post powyżej i wrzucić tam po prostu link do tego tematu?

[...] Ci PW swego czasu ale nie odpowiedziales, chodziło o Twoj topic o kreatynie, jest tam sporo informacji ktore juz sie zdeaktualizowaly (transportery, kofeina). otóz chcialem go usunąć - bo sporo osob powoluje sie na te informacje. nie masz nic przeciw? jak ma znamie sentymentu - to zostawię Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-25 23:17:32

faftaq jak chcesz to wywal

faftaq jak chcesz to wywal .

mnie sie wydaje, ze predzej czy pozniej spam w dopingu powstanie, ale to moje prywatne zdanie tylko. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-07-05 11:56:30

Dział roboczy dot. treningów Knife będzie cos tu wstawiał Szczegóły niebawem aha w tym Faftaq Knife w sąsiednim Tadziu w każdym razie też coś będzie wstawiał Działy są ukryte ale niezbędne do rozpoczęcia zleconych prac Zmieniony przez - Bull w dniu 2011-05-06 19:09:54

Faftaq przejmuje forum dawac soki.

to dział faftaq

witam wszystkich w dziale FaftaQ'a mam cukierki kto chce?

Z banowaniem to ja musiałem ostatnio przystopować, od 2 - 3 miesięcy żyję w ascezie i praktycznie nie banuję. A idea tego działu to auto-spaming właśnie faftaq'a