faftaq

faftaq cóż mogę powiedzieć, jedynie tyle że człowiek uczy się całe życie. Ale z tym białkiem po treningowym to dziwna sprawa jednak... 20 g to mało, zazwyczaj spotyka się opinię że trzeba uzupełnić aminokwasy po treningu i nie ma co sobie szczędzić, posiłek po treningowy może być a nawet dobrze jak jest obfity, a tu jakaś odmiana, najważniejsze [...]

tutaj na forum jest pare bardzo ogarnietych osob z duza wiedza chocby faftaq albo koniu151 napewno ci pomoga a jak nie to poleca kogos kto ci pomoze, ile kosztuje sama dieta to nie wiem zapytaj ale ile by to nie bylo to beda to najlepiej wydane pieniadze w twoim zyciu http://potreningu.pl/profile/faftaq#/ http://potreningu.pl/profile/koniu151#/ [...]

Ok, to albo Pń albo 3M lub Wawa się widzimy? Świetnie. Ja też w Poznaniu chętnie wpadnę na szkolenie :) Czy na szkoleniu udostępniasz/rozdajesz materiały czy należy prowadzić notatki samemu?? Pozdro Zmieniony przez - pro666 w dniu 2015-01-28 14:53:55

Kilka osób pytało się przez PW, odpowiedziałem, ale napiszę i tutaj: płatności uruchomione Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-01-29 12:14:01

MarcinStychno - sądzę, ze tak wymagajacych zagadnień nie da się połączyć w jedno szkol (wg płci + żywienie w chorobach) pawluczenko - Sporo osób pojawiającich się na moich kursach i szkoleniach to amatorzy pasjonaci, bądź przyszli pasjonaci ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-02-08 16:41:57

faftaq jaki apteczny zen-szen polecasz za wmiare dobra cene?

[...] i poszperam. yo! edit: a, moją uwagę zwróciło to badanie w którym podaje się 4 g żeńszeniowego preparatu na dobę i gdzie zaobserwowano podwyższenie liczby plemników i stopnia ich ruchliwości, wzrost sumy testosteronu w plaźmie i wolnego testosteronu, dihydrotestosteronu , spadek prolaktyn. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-17 15:02:03

odświeżam faftaq co myślisz o "Dong Quai" z NOW FOODS ? jedna kapsułka zawiera 520mg sproszkowanego korzenia dzięgiela chińskiego ( Angelica sinensis ) akurat mam w domu na stanie ten produkt , ale to nie jest żeń-szeń ( ale chyba coś podobnego ) mam jeszcze "Maca" z NOW FOODS ( 1 kapsułka zawiera 500mg sproszkowanego korzenia [...]

[...] sobie inną sałatkę. Totalnym bezsensem jest trwanie przy diecie, która nie przynosi zamierzonego efektu. Analizy wymaga moim zdaniem także trening, możliwe że tam popełniasz również elementarne błędy i powielasz je miesiącami, czy latami. ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-10-21 10:44:18 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-10-21 10:44:47

zadnych odzywek. musisz ulozyc diete. czytaj wszystko dokladnie I. ODŻYWIANIE 1. Rola diety w osiąganiu celu. Poradnik początkującego sportowca by faftaq http://www.sfd.pl/Rola_diety_w_osi%C4%85ganiu_celu._Poradnik_pocz%C4%85tkuj%C4%85cego_sportowca-t815982.html 2. Plan: masa. Jak zabrać się z układanie diety ukierunkowanej na przyrost mięśni by [...]

[...] udowdniac, ze w/w takiego dzialanie nie mają... Chcesz - mozesz brac w/w substancje, wlasnie po to by wiedziec, ze niczego nie zaniedbałes. Jednak wiekszosc osob jest sceptyczna w stosunku do przypisywanego im nieraz dzialania. Tyle powodzenia Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-05 23:19:34 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-03-05 23:21:59

Faftaq całkowiecie się podpisuje pod tym co napisałeś. Tylko jest jeden problem, bo Ci co szukają prawdy nie mają dostępu do źródeł poza często sfałszowanymi badaniami.

[...] jednak spore wątpliwości dotyczące podważania roli cholesterolu, czy poszczególnych frakcji lipoproteinowych w etiopatogenezie chorób układu krążenia. Przy czym (podkreślam) nie mówię o kwestii spożycia cholesterolu z pokarmem, a o parametrach biochemicznych krwi zwanych "profilem lipidowym". Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-01-16 15:50:59

[...] i nie warto z nich korzystać", jak i entuzjazm typu: "substancja X działa - bo tak pisali na pubmedzie" - są nieuzasadnione i nie zbliżają do poznania istoty rzeczy. Tymczasem zbyt często takiego typu przekonania stanowią pryzmat stosowany do weryfikacji danych czy wyboru ich źródeł. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-01-16 15:57:20

[...] się do tego, że ludzie odpowiedzialni za leczenie, czy też ocenę bezpieczeństwa stosowania i skuteczności leków popełniają celowe lub niezamierzone błędy. Liczyć się więc należy również z tym, że dotyczy to tak samo zwolenników, jak i przeciwników jakiejś teorii czy jakiejś praktyki. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-01-16 18:25:24

[...] badania dotyczące "leków" homeopatycznych. Ku mojemu zdziwieniu, udało mi się znaleźć publikacje, gdzie autorzy zwracali uwagę na zależność pomiędzy przyjmowaniem homeopatycznego specyfiku - a ustąpieniem objawów. Jednak im wyższy był "rygor" badania, tym zależność była mniej dostrzegalna. ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-01-17 09:23:57

[...] ma dla mnie nawet jakościowy dobór zywności niż proporcje b/w/t. Na marginesie: tutaj pisałem o mozliwości zastosowania LC w lecszeniu zespołu metabolicznego: http://potreningu.pl/diety/artykuly/308/dieta-w-zespole-metabolicznym - warto zapoznać się z pełnym tekstem publ. na który się powołuję. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-04-19 11:37:26

[...] może sprzyjać. Evo - no niestety na nadmiar wolnego czasu ostatnio nie mogę narzekać. A zagadnienie związane z rolą lipidów w rozwoju chorób sercowo-naczyniowych jest związany z jedną z moich prac, do ktorych będę musiał niebawem przysiąśc i czas wygenerować. ;-) Pozdrawiam obu Panów. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-04-19 12:14:50

[...] orzechowy smak ;-) aktywność bilogiczna o3 i o6 w ludzkim ciele jest dość wysoka a ich podatność na utlenianie jest istotną wadą przy zbyt wysokim spozyciu. Ogólnie: nie polecam bazowania na Twoich, nie do końca chyba przemyslanych, a z pewnością - nie do końca prawdziwych informacjach. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-04-19 13:12:52

SFD/Images/2015/7/23/f0a5704d86bc4b0380149cd72735dd40.gif Tak wygląda poziom insuliny po spożyciu 50g tłuszczu 5h później. 200g tłuszczy to dużo faftaq? Może trzeba sobie wyhodować więcej chylomikronów w jelicie cienkim lub mitochondriów dzięki AMPK... ;) Zmieniony przez - Evo w dniu 2012-05-30 17:24:44