Bull ewentualnie faftaq moglibyście zerknać na ten mój post ze strony 19 ? Ten ostatni na stronie zalezy mi na czasie bo jak najszybciej chciałbym nanieść ewentualne poprawki. Proszę...
Bull , faftaq moglibyscie odniesc sie do mego posta ze strony 18? Nie chce spamowac :) Dodam ze zdecydowalem sie na xenadrine rfa-x. Chcialem sie dowiedziec czy byl to dobry wybor i czy dawkowanie producenta bedzie odpowiednie Dzien 1-3 = 1caps 2x dziennie Dzien 4-7 = 2caps 2x dziennie dzien 8> = 3caps 2x dziennie Dzieki , pozdrawiam [...]
faftaq - Popatrz dieta jest trzymana oczywiscie , kupione mam : HMBolon, Get fn ampd (pobudzacz) i co lepiej zakupić ? get fn ripped czy scorcha czy cos innego ? wzrost 184 waga 104kg zarys klatki jest jakiś tam juz , gorzej z brzuchem.
rozpisz proszę swoją dietę po ludzku, i co to jest maksymalna dawka bialka? i kto robitego termo maxa? co to za produkt? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-08-08 11:11:59
FAftaq wiesz trzyma sie tej diety idzie ladnie bo poszlo juz 3kg~~ , a moje pytanie no nic potrzebuje czegos co podniesie mi energi i pozowoli splacic troche wiecej smalcu xd
Faftaq, dziękuję za odpowiedź, dla wyjaśnienia oczywiście, że robię przerwy w redukcji, i okresy gdzie zjadam tyle kalorii ile mi potrzeba, przeplatam z okresami, gdzie ucinam +-300kcal. Całość jest przemyślana i długofalowa. Jeżeli chodzi o suplementację: Zaraz po posiłku zjadam biały ryż i kurczaka. I w sumie jest to jedyny moment, w którym [...]
faftaq ok dzieki z bf wlasnie wziolem EPH100 bo widzialem ze diluja tym tam , chyba nie bede kombinowal i poleci poprostu Tight sprawdzony dobra dzieki jeszcze raz za fatyge
faftaq i Przemyski dzięki za opinie. Zrobie tak jak mówisz faftaqt kupie na spróbowanie i zobacze co sie będzia działo. a co do dawek scorcha zaczne od mniejszej żeby obadać jak będzie na mnie działał.
Cel: redukcja 3-4kg w ciągu miesiąca. Wiek: 23 Wzrost: 177 Waga: 74 Trening: 3 razy siłowy 5-6 razy aero po 60 minut(i dokładam) Faftaq, mam pytanie: Spalacz chcę wziąć oczywiście by lepiej leciał tłuszcz, ale przede wszystkim by poprawić zdolność koncentracji, pracę mózgu. Mam dużo pracy i nauki, a na redukcji wiadomo, wszystko gorzej [...]
jesli zwykłe = po prostu nie izolat, to zwykłe chocby: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html a sogi bedziesz mógł dawać jak wypełnisz profil Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-20 20:17:26
[...] 11. STAZ TRENINGOWY: 2 lata 12. BUDŻET: 400zł 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Sprawa wygląda tak. Jeszcze trochę chcę zrobić masy. Następnie robię wycinkę pod zawody. Mógłbyś mi faftaq doradzić, jak długi okres czasu muszę wyodrębnić na redukcję? Jeżeli utrzymam ten sam poziom tkanki tłuszczowej. No i oczywiście jakie suple? dzięki, pozdro
[...] ilości. Dlatego potrzebuję pomocy.. 4 mce to wystarczająca ilość czasu? Wiem, że to trochę wróżenie z fusów. Natomiast nic mi innego nie pozostaje, prócz ryzykowania. faftaq, mógłbyś też w wolnej chwili zerknąć na link niżej do dziennika, str 24 i zobaczyć co odstaje, na czym się skupić - krytycznym, fachowym okiem? dzięki z góry, [...]
[...] do przodu przed redukcją), i jakiej jakości będzie zdobyta masa. Moim zdaniem jednak 4 miesiące na redukcję to dużo czasu. Wyślij mi na pocztę jutro wieczorem jeszcze PW gdybym sie nie dopisał u Ciebie w temacie, przeanalizuję co tam się dzieje - i jesli będę mieć coś do dodania - to się wpiszę Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-02-22 23:22:29
dzieki faftaq, scorch wlasnie nie jestem pewien czy mi pomogl byl to pierwszy spalacz i moglem po prostu sobie to wmowic:) a co nutrition to dlaczego nie moge wziac go od razu? i jaki ma wplyw na zdrowie, watrobe itp.
[...] *****izm. podobnie fajnym spalaczem jest thermo stim - ale nie dla osoby która jadła już venoma (starą wersję) i był dla niej optymalny... tak więc sorry winetou, ale nie ma odpowiedzi na tak postawione pytanie szukasz opini - zajrzyj do działu z opiniemi, lub przejrzyj kilka stron tego tematu Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-20 11:51:39
Faftaq dostałem go do przetestowania od firmy. Jedynie za wysyłkę płaciłem. Nawet jeśli słaby to warto spróbować. A jeszcze jakiś zamiennik zamiast Clenburexin'a w razie czego? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-03-28 16:04:49