cykl

tak, jeżeli będziesz bral gainera to w dextro sie już nie baw. kreatyna- 300 kapsów- tak na styk na krótki cykl... zma apteczne przestało sie opłacać gdy wyszło mzb z Olimpa- przy dawkowaniu 1 kapsa dziennie starcza na 2 miesiące, przy dwóch kaps. na miesiąc/kosztuje chyba cos około 40 zł- nie pamiętam jednak dokladnie/. aptecznego zma musiałbys [...]

CYKL: 3 dni w tygodniu POZIOM: początkujący CEL: Wprowadzenie do kulturystyki Nogi # Wypychanie ciężaru nogami na suwnicy 3 serie x 12 powtórzeń # Uginanie nóg w leżeniu 2 serie x 12 powtórzeń # Wspięcia na palce stojąc 2 serie x 12 powtórzeń Klatka/Barki # Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 2 serie x 10 powtórzeń # Wyciskanie [...]

[...] znacie, moze ktoś mi wyjaśni jak to działa. dorzucam jadłospis http://www.sfd.pl/od%C5%BCywianie_do_sprawdzenia._-t925971.html lipiec 2012 - waze 71 kg pas 78,5, zaczynam cykl na krecie. miska jak w temacie wyżej, z tym że pierwsze tygodnie skromnie bo sie żołądek rozciągał, dodatkowo byłem dość wychudzony po sesji, po 3 miechach waga 82kg pas [...]

WIEK:35 2. WAGA:100 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 160 -udo: -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNIsiłownia razem z10 lat 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:siłowy trening 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

od zakończenia i w zależności jak długi był cykl, przyjęło się że te 3 miesiące minimum ale wiadomo po ponad rocznej bombie będzie za krótka przerwa...

A jeżeli nie wchodzę na cykl to czy ten jeden strzał cypionat i mastera mocno namieszał w odbloku.

super wakacyjny cykl nie poszedł? Brak diety h*j*w*y towar bo taki sie opycha sezonowcom bo i tak się nie znają Za***isty trening na maxa 20 seri na klate i 25 na bicka bo to podstawa hehe Żal.pl

cykl 30-40 dni

Wolałbym raczej shoty (szkoda podrobów:P) 1-8 prop 100 mg e2d-to oznacza cykl 8 tygodni shot co 2 dni po 100mg tak? Słyszałem, że po propie czuć ból i nie da się ćwiczyć kłótej partii mięśni to prawda?

Wolałbym raczej shoty (szkoda podrobów:P) 1-8 prop 100 mg e2d-to oznacza cykl 8 tygodni shot co 2 dni po 100mg tak? Słyszałem, że po propie czuć ból i nie da się ćwiczyć kłótej partii mięśni to prawda? jak wezmiesz prope z firm - alpha pharma lub malaya tiger - to narmalnie bedziesz cwiczyc nie bedziesz prawie czuc

Beta alaninę możesz brać teraz. Jak skończysz cykl na krecie to akurat się rozkręci. A jak chcesz białka na noc to celuj w białka kazeinowe.

Ziomek, prawie metr w pasie. Redukuj Prop 1-8 75-100mg e2d i jedziesz z ostra redukcja. Zjedz w pasie 10-15cm i dobierzemy cykl (chociaz uwazam, ze za wesnie na doping) Zacznij robic martwy ciag i przysiad bo po 90kg w tych bojach to jakies nieporosumienie. Dopnij diete... Wiek 40lat? Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-11-02 23:25:08

A takiego arta znalazlem DLA POCZĄTKUJĄCYCH Kulturyści którzy nigdy nie brali sterydów pytają przeważnie jaki cykl byłby dla nich odpowiedni, oraz jakie sterydy przyniosą im najmniejsze skutki uboczne. Niestety jest tak, że te które powodują największe przyrosty w jak najszybszym czasie są najbardziej szkodliwe. Jednak wiedz że jako [...]

Oslona do czego? Odblokiem do czego? Masz juz cykl?

Oba powinny dzialac. Pregnyl jakos bardziej do mnie przemawia, ale z provigilu tez zazwyczaj bylem zadowolony. Tylko pamietaj jak bedziesz lecial hcg przez caly cykl to nie przybij 5000iu tylko 500 ;-) dajesz 2 razy w tyg np pn i czw

Cykl wychodzi 3000ui

[...] ze nie chce mi sie godinami siedziec i prowadzic Cie za raczke w najbardziej podstawowych rzeczach i odpowiadac na pytania wskazujace na komoletny brak pojecia? Rozpisalem cykl, odblok. Masz zajecie na najblizsze 10 tygodni. 10 tyg, to duzo czasu zeby samemu zlapac podstawy. Czy to zrobisz - Twoja sprawa. Napisalem gdzie masz szukac inf - [...]

A kiedy zauwze cos podobne zaczatki to przerwac cykl czy juz i tak to nic nie da Nie zauwazysz %-)

Przecież nie planuję brać tego przez całe życie, chcę spróbować jeden cykl, zobacze jak będzie zachowywał się mój organizm. Czy po jednym cyklu mogą być aż tragiczne skutki ?

na pierwszy cykl starczy 100 metki, pierwszy tydzien 2 dziennie, drugi 3 dziennie, trzeci 4 dziennie, czwarty 3 dziennie - wyjdzie cos ponad 80 tab. odblok wystarczy sama nolva, sumple masz oki ale creatyne zacznij jesc po skonczeniu cyklu i dorzuc cynk plus hepatil, co do odbloku nolva to tak: na nastepny dzien po skonczeniu cyklu 10-15 tab nolvy [...]