cykl

ja pytam czy po terminie jest szansa, że będzie działać. p.s. sam swole N wystarczy na cykl czy dodać do tego mono w prochu olimpa?? (mam ~400-450g) Pozdr DEEP Zmieniony przez - D3epThroat w dniu 2008-09-11 20:08:21

a 1,5 porcji w dzien treningowy nie wystarczy? tzn dwie porcje po 0,75? wtedy wychodzi 10,5g kreatyny na dzien i 40 dniowy cykl z jednej puchy...

[...] poprowadzisz wedle efektow, ew. jeśli zechcesz go skrocić to proponowałbym wtedy zarzucac wiecej swolena[1,5-2 porcje, a reszte jabłczanu jesli pozostanie zachować na cykl kolejny. Sołtys - dwie juz będzie troche dużo, jednakże można, proponuję zacząc właśnie na dwóch porcjach, po jakims czasie można dawkę zmniejszyć- zreszta bedziesz [...]

Czy można po cyklu mono od razu rozpocząć cykl na innym typie kreatyny (powiedzmy jabłczan?) ? gdzieś kiedyś czytałem że jeśli jest to inna forma kreatyny to można. Pozdr DEEP

apokalipsa -> ale Tobie chodzi o to ze po 4 tyg cyklu mozesz zrobic kolejny 4 tygodniowy cykl a autorowi o to ze co 4 czy tam 8 tyg zmieniac kreatyne i jechac tak non stop...

ankieta pełna,wino solo to średni pomysł na cykl

daj termogenik,zwiększ aero spal więcej smalcu na cykl lepiej wchodzić z jak najnizszym bf wiem co mówię,wino to nie spalacz poza tym tez blokuje,jedzie po lipidach itd.Zwiększ białko do 3 gr/kg kręć więcej aero waga zacznie lecieć

1. WIEK: 29 2. WAGA: 89 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 97 na czczo 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: bilan ujemny 2450 dni on i 2100 dni off kupilem diete z tre ( nie pamietam jakie byly podzialy B T W, dowiem sie i uzupelnie) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ( 1 [...]

Zaleca się aby cykl treningowy trwał około 8-12 tygodni. Trenując ciężko i będąc w szczególności na ujemnym bilansie energetycznym, trzeba uważać, ponieważ długotrwałe narażanie organizmu na deficyt kaloryczny, będzie miało negatywny wpływ na gospodarkę hormonalną, a ciężki wysiłek na regenerację układu nerwowo-mięśniowego. Dlatego też sugeruję [...]

[...] pierwsze odzywki sprobuj i diete. mozna bardzo zadowalajacy wynik osiagnac. a koksik to jak juz max z organizmu wycigniesz bez dopinu a nie wieze zebys ten max wyciagnal po roku cwiczen na pierwszy raz to pomysl raczej nad test propionatem. cykl ok 6tyg 50-75mg e2d. mysle ze to by sie o wiele wartosciowiej sprawdzilo niz omnadren na 1 raz.

Kreatyna sama w sobie powoduje wzrost siły. Ona służy do zwiększenia siły, nie masy. Masa może iść pośrednio dzięki temu, że podnosisz większe ciężary. Niektórzy przybiorą trochę mięśnia i bez diety to zależy od wielu czynników. Jak skończysz cykl to zobaczysz ile wagi zostanie.

marecki z checia bym stosowal taka diete ale zoladek mi na to nie pozwala;) w kazdym razie dzieki, kreatyne odstawiam na razie, dopinam diete na ostatni guzik, odczekam ile trzeba i dopiero wznowie cykl, dzieki wszystkim za odpowiedzi

E4d to nie pon/czw Wystarczy Ci 250e5d na pierwszy cykl Zrob odblok a nie mostek Tu jest dzial doping z takimi pytaniami do działu DIETA zapraszamy

Zapytaj Trenera: Kulturystyka S01E018 - Tomasz "PAPAJ" Lech - Dieta (low carb - high carb), cykl masowy, suplementacja : http://www.youtube.com/watch?v=pngJxMerGko Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-08-05 16:46:42

Co macie do tego cyklu? Ja bralem na pierwszy cykl samą ome 10 amp i jestem bardzo zadowolony.

ze ty nie znaczy ze on tez 16 latkowi tez bys taki cykl rzpisalal z ta dawka

Okrószek widzę że uważasz się za doświadczonego "omnadrenowca" 6 tyg cykl max na omie?Lol 1,jeśli forYou największy problem to małe jajka na/po cyklu to congratulations,współczuję Twoim pozostałym narządom.

chodzi oto ze na 1 cykl wystarczy mu np prolo lub cypionat niepotrzeba mu sie kłuc omką expercie

"..male jajka ti nie jedyny problem jesli sobie walisz cykle po 10 tygodni to ja wsolczuje twoim przyszly (jesli w ogole beda)dzieciom po drugie moge sie z toba zalozyc ze po 1 omce na 14 dni efekty beda tak znikome jak po nedznej kreatynce,,,zreszta ogor sprobuj tak brac jak radzi nasz super-medrzec i zobaczysz czy nie pozalujesz to twoja [...]

osłonki fakt by sie przydały ale ja mam duzo wątpliwości co do ich skuteczności, ja osobiście niemal każdy cykl miałem z metka albo stanem razem sie pewnie tego przez pare lat nazbierało z 1000-1500 tabsików i nie nażekam, teraz robie sobie aktualnie komplet badań i jak na razie tylko we krwi poziom granulocytów mam poniżej normy, ale przypuszczam [...]