SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mozna zrobic

Czy chodziło Ci o: "co można zrobić"?

  • Wzory na sciane

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sa do kupienia takie naklejki na sciane szablony jest kolo co moze ci zrobic szablon z pudzianowskim czy np colemanem fajnie to wyglada nie wiem czy tu mozna linki dawac na allegro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8864 Data: 2009-08-16 11:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Mi się wydaje że te twoje posty to prowokacja jakaś marna jak na onecie żeby zrobić zamieszanie . Albo naprawde jestes idiota bez obrazy ale nic innego nie mozna powiedziec po tych postach co napisales

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2009-10-15 22:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dla mnie lepiej byłoby łączyć winko z propem w jednym strzale i co dwa dni robic co inni o tym mysla? mozna bez problemu to laczyc? i trzeba cos z winkiem przed strzałem oprocz wstrzasniecia zrobic?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-05-23 14:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    przy trenie właśnie trzeba uważać. Jak się naap*****la dużo tego soku to można sobie kuku w jajo zrobić i już do końca strzelać ślepakami. Już kilka osób(np.marek.c) pisało i mówiło że używanie trenu przez zwykłych śmiertelników a nie zawodników jest głupotą i samo okaleczaniem,bo trenbolon powoduje to że jakieś komórki w jądrach obumierają.. ale [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2011-10-24 16:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe pytanko!!(prosze o radę)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem czy robic faze nasycenie, bo wyczytalem ze faza nasycenie to tylko strata kreatyny gdyz organizm nie wchłonie tak duzej ilosci kreratyny w dniu,a po drugie to mozna sobie przez faze nasycenia z nerkami cos zrobic i moze to miec zły skutek na zdrowie. Dlatego prawdopodobnie nie bede robił tej fazy. A co do kreatyny to moze być ta z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2004-02-17 18:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tym sprzętem będzie Ci ciężko, ale próbować można.. Diety Ci nikt nie rozpiszę, sam musisz to zrobić i przypasować pod siebie. Nie rób żadnej rzeźby.. kolejny napaleniec na kaloryfer.. Ty chłopie zdrowo i dużo jedz i ćwicz ciężko. No i pamiętaj o nogach, bo nie wspomniałeś o nich w tytule, a są ważne.. :D Naprawdę na internecie jest dużo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2014-08-08 21:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brać żeby przytyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba mieć jeszcze czas(poza tym nie lubię tego ścisku jaki panuje u nas na siłowni,niekiedy trzeba było czekać żeby zrobić jakieś ćwiczenie,lepiej powoli samemu sobie zorganizować sprzęt,tylko chciałbym wiedzieć co sobie do tego dokupić jeżeli chodzi o odżywki) ,niedługo wyjeżdżam zagranicę do pracy i nie tam nie będe miał napewno czasu na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2006-07-27 12:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malutkie pytanko ;/Kick

    Post
    Sztuki Walki

    Tak wiem, ale z tego co sie orientuje to nie polega to tym zeby zrobic 20 pompek a poza tym to jak mozna zdawac na jakikolwiek stopien wyszkolenia jesli sie jeszcze nie opanowalo podstaw?! Bo z tego co pisal Lopan to nie opanowal jeszcze wszystkich technik, nawet podstawowe nie do konca... Wiec mnie to zdziwilo, myslalem ze moze sa to jakies [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2007-10-09 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela Efektywnosci

    Post
    Doping

    wiesz co se mozna z ta tabelką zrobic? To co chcial chyba klejcun napisac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2004-06-05 13:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardgainer?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mac007 - co Ty wogóle gadasz ? 2x w tygodniu nie zrobi się całego ciała ? Ty chyba żartujesz. A nie może zrobić np. tak: dzień I - klatka, barki triceps, łydki dzień II - uda, plecy, biceps Nie można tak ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5027 Data: 2005-10-21 14:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    biernol: "Sieema chlopy ostatnio wszedlem na ta insomnie i jest dzial galeria zdjec mozna by sie tam wbic i trche rozgardiasz zrobic co by moderatorowie mieli co robic" Chcesz robić burdel na moim drugim forum? To Ci i każdemu innemu zagwarantuje bany na obu forach, od robienia syfu to sobie znajdźcie bravo girl forum lub naszą klasę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 2009-02-05 11:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek do 300 kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie do końca rozumiem jaki jest cel tego, żeby jeść akurat skyr z bananem, skoro nie masz nawet pomysłu, co z tym zrobić? Po co jeść coś takiego? Poza tym, co to za jałowy posiłek? Polecam poczytać więcej informacji na temat dobrze zbilansowanej diety i jej urozmaicenia. Skyr z bananem, czy waflami ryżowymi można zjeść na szybko, jak nic innego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2024-01-09 17:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decyzja i przygotowanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie powie na co sie zapisac bo to Twoja wlasna decyzja. Idz na trening jednego i drugiego i sam wybadaj gdzie lepiej Walczy czlowiek - nie styl - staly cytat w takich tematach Zrobic mase przy SW jak najbardziej mozesz Moze jest to troszke utrudnione poniewaz masz wieksze zapotrzebowanie kaloryczne ale z dieta i dobrym treningiem napewno mozna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2009-09-23 23:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i daje nam sygnaly, ze jestesmy zmeczeni, ze nie damy juz wieej rady itd, a jak trenujemy z kim, przestajemy zwracac uwage na wewenetrzne ja to nagle sie okazuje, ze mozna wycisknac duzo wiecej. ja widze na silowni chlopakow co cwicza, widze, ze polowa treningu byla wykonana powiedzmy grzecznie, tak sobie, to na pytanie w szatni jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2023-10-31 08:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i daje nam sygnaly, ze jestesmy zmeczeni, ze nie damy juz wieej rady itd, a jak trenujemy z kim, przestajemy zwracac uwage na wewenetrzne ja to nagle sie okazuje, ze mozna wycisknac duzo wiecej. ja widze na silowni chlopakow co cwicza, widze, ze polowa treningu byla wykonana powiedzmy grzecznie, tak sobie, to na pytanie w szatni jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2023-10-31 09:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Witam ogólnie jestem oo cyklu 14 tyg test enan 250 mg co 5 dni miałem zamiar robić odblokowanie ale słyszałem ze można też od razu zrobić drugi cykl wie ktoś jak się to robi jak się wbija hcg i wgl teraz bym chciał zacząć cykl z metką blokiem testem c wiekiem oraz tren hexa Że co koorwa..? %-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2014-12-17 13:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z MATKĄ !! = suplementy =

    Post
    Odżywki i suplementy

    Twojej matce chodziło pewnie o hiperwitaminoze, czyli o przedawkowanie witamin, których nadmiar nie ulega zmetabolizowaniu i wydaleniu z ustroju. Nie wiem dokładnie co bierzesz i w jakich ilościach, ale nie można powiedzieć, że twoja matka nie ma w pewnym sensie racji. Sądzę jednak, że hiperwitaminoza raczej ci nie grozi o ile przestrzegasz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2003-01-29 22:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzątałem szafkę

    Post
    Doping

    wstalem rano nudzilo mi sie to mowie posprzatam w szafce.. otwieram jedno z magicznych pudelek i o! to co ma sie zmarnowac jak mozna cos z tego zrobic.. w sumie jakby 50 mg pn/sr to na te 6 tygodni jest i nie trzeba nic juz kombinowac..a jak wtrakcie stwierdze ze malo to nie chce zostac z reka w nocniku ..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2009-11-08 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie - kaloria kalorii nie rowna i tak dostarczajac 100kcal w bialka - nie mozesz porownywac tego do 100kcal w tluszczy nasyconych np ...pomyl tez o tym a ile wazysz jesli mozna zapytac (chodzi mi o ilosc kalorii - dlaczego 1800) ? a jesli chodzi pytanie dot. diety - to bardziej chodzilo mi o sposob odzwyania a nie nazwe (nazy sa niewazne - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6796 Data: 2003-08-26 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANAPOLON?????

    Post
    Doping

    Można połączyć z testosteronem, zrobić klika tygodni przerwy dla regeneracji wątroby i wrzucić metkę. Masa przy tym środku znika jeszcze szybciej niż została zrobiona dlatego podczas cyklu często zamienia się go na inny środek żeby cokolwiek zostało co się zdobyło na nim. Minimalną dawka wydaje się 40 tab. ewentualnie 20tab na kickstart. Nie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8475 Data: 2005-11-26 00:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)