jako dodatek do innych bialek- taki mix z odzywek lub przy niewielkich niedoborach białka w diecie można go wrzucić. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-02-25 12:54:58
[...] jest także łaczenie -np. z mono, wtedy jedna 15g. porcja dziennie, a jeżeli tylko przedtreningowo to juz wogóle puszka wystarcza na dłuuuugo ja osobiście bym polecal porcje w każdy dzień plus wspomożenie inną formą w dni treningowe, z ew. dokończeniem cyklu na owym wspomagającym supl. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-05 23:04:22
czasami faktycznie dłuzsze cykle jakby byly "meczące", jednakże u mnie mają swój duży plub bo właśnie suplemantacja zmusza mnie niejako do systemetycznych treningów i trzymania diety; choc często mi sie nie chce Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-06 12:42:49
temat tyle mądry co rozbudowany...:-} choć może i byłby niegłupi własnie gdyby nie brakło tegoż drugiego elementu... poza tym dla pojedynczych pytań jest tematspecjalny! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-12 20:02:27
Nie chcę być złośliwy Apokalipsa ale jakie są wyniki sprzedży D-ribozy w Olimpie...? Pytam bo jakoś w ogóle nie jestem przekonany co do tego suplementu..... Ja nie odczułem jego działania,no ale ja sie nie znam,a więc....?
pewnie przy redukcji bo łącznie z tse, ew. do kształtowania mięśni/próbie ich uwydatnienia przy bilansie kalorii bliskim zeru, czasem nawet zdarza się że i troszeczkę masy przybędzie/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-29 21:21:57
zasadniczym wykładnikiem jest odzyskanie -względne- tętna, oddechu, a także siły zalezne to jest od przyjętej metody, celu jaki sobie okreslileś; wodzisz więc że odpowiedź nie jest taka prosta i jednoznaczna. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-24 20:51:03
tak, jest pomarańczowy, i nawet nieźle smakuje, ja osobiście jeszcze nie probowałem tylko ananasowego, może niebawem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-11 17:39:32
[...] czasu... zaawansowany to raczej nie jest bowiem pojęcie "czasowe" wynikające ze stażu treningowego lecz juz pewnego "samookreslenia" treningowego... dlatego jest w ankiecie/regulaminie pewien b. istetny zwrot- a mianowicie 2 lata nieprzerwanych i przemyslanych treningów! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-11-20 21:24:07
rozwijając- mono, wpc- albo lepiej gainer tylko- bo początkujący najczęściej białko przeceniaja na niekorzyśc reszty makroskladników diety/, zestaw witamin i minerałow. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-07-13 19:41:09
jak robisz zdjęcie to z kilku ujęć- i co najważniejsze napinaj mięśnie; jakbys byl na zawodach kulturystycznych Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-11 21:03:56
[...] porcję i nie za bardzo wogole cośkolwiek czulem,że to biorę... gm natomiast chwale sobie. clouta natomiast zostaw sobie na nastepny cykl bo za duzo byłoby tych staków. aha... tu masz jeszcze temat do dyskusji w podobnym temacie; http://www.sfd.pl/Zestaw_Controlled_Labs_vs_ALRI-t405757.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-10 23:51:35