Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przerwy między seriami

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 761

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1116
Chciałbym się dowiedzieć ile wynoszą wasze przerwy miedzy seriami ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 5 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 126450
zasadniczym wykładnikiem jest odzyskanie -względne- tętna, oddechu, a także siły[jak widzisz, ze w kolejnym podejściu ona sie drastycznie zmniejsza to moze oznaczać, ze podszedles za wcześnie]

zalezne to jest od przyjętej metody, celu jaki sobie okreslileś; wodzisz więc że odpowiedź nie jest taka prosta i jednoznaczna.

Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-24 20:51:03
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

w chwili wolnej prosze sprawdzic / Split

Następny temat

Trening do oceny >>>>>>

Spalanie
Polecane artykuły