apokalipsa

apokalipsa a tribulis z treca mógłbym wcinać co mi dał ? mam mały problem jak cwicze boli mnie szyja i plecy moze dlatego ze jstem ołabiony i mam katar ale cwiczyc moge?

miesiąc , do sześciu tygodni powinno wystarczyć takiej przerwy. jednakże stała suplementacja w mniejszych dawkach okazuje sie również b. dobrą metodą. pozdrawiam! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-10-11 17:19:51

ja mam nadzieję, ze będzie z węglami- jest to najlepsze rozwiązanie, no i dawki analogiocznie do pierwszej bo można brac jedną z rana i po kłopocie na cały dzień... koniecznie z kofeiną bo stawia na nogi gdy człowiek wstaje i jest jeszcze "przymulony" Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-02 10:22:34

kozik 77 -cały czas dieta i ew. wspomóż się odżywkami, po cyklu na kreatynie dobrze będzie kupić zma- bardzo upraszczając temat. witkacy -jest sens i tego nie da się zanegować, ale moim zdaniem wiecej korzyści odnosi się z dawek porannych i potreningowych Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-02-07 21:04:09

apokalipsa z jakiego względu proponujesz po?????

jeżeli z mono to na moje lepszym rozwiazaniem było by dać do tego np shocka. lub jak apokalipsa napisał Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-03-14 16:53:14

myslalem nad mono ale jak dostalem tanio shock therapy to zakupilem:) mysle ze lepiej wyjde na polaczeniu storm+shock niz storm+mono. ps. Apokalipsa bylbym wdzieczny gdybys ocenil moj FBW w dziale dla zaawansowanych

a nie można -zanim utworzy się temat- poszukać w dziale tematow odpowiadających na niejedno pytanie czy wątpliwośc? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-03 22:46:04

[...] sobą a nie jak najbliżej siebie w najdogodniejszym punkcie ciężkości przysiad zaś chyba wychodzi najlepiej i choć jakiegoś większego kociego grzbietu nie zauważam -biorąc pod uwagę szczególnie głębokość siadu- to myślę, ze jakieś małe modyfikacje ustawień mogłyby wpłynąć jeszcze na poprawę Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2018-07-29 21:30:29

apokalipsa albo ktos inny, moglbys mi doradzic oprocz martwego co dodac co zmienic do tego co mam?

tak wiem apokalipsa tak radzil na wąsko

wychodzi na to,ze 4-5 dni treningowych bedzie potrzeba Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-14 21:10:21

[...] nie przetrenujesz przeciez powiedziałbym tak- rozplanowanie treningow to jak przelewanie woby przez lejek; jesli jednorazowo wlejesz za dużo to rozchlapiesz wokoł siebie, jesli bedziesz wlewal umiejetnie to mozesz tak cedzic bez końca- trening rozłozony na wiecej dni- ale ogolnie krotszy. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-11-15 12:24:57

apokalipsa ma racjie poprawiają ale w bardzo małym stopniu, można to porównać troche do podnoszenia testosterenu przez ... ZMA

tak... a powiedz czy cztytałeś regulamin działu; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html obowiązuje także ankieta Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-10-21 20:32:54

apokalipsa. fajnie pomyślane. chyba zastosuje ;] dzięki

jw. właściwie pytanie zadaleś dziwne- jak wszystko jest w porządku, tłuszcz schodzi, mięśnie zachowujesz to nie widzę problemu... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-05-24 20:37:22

[...] rano i wieczorem i ile po wzieciu kreatyny musze odczekac aby cos zjesc? czy moge odrazu a i po teningu moge kreatne razem z carbo wziac czy musze odczekac? i ile? I po co apokalipsa salaros i damixxx w ogole sie odzywaliscie jak nic nie pomogliscie? Zmieniony przez - rastezzz w dniu 2007-04-30 07:05:19 Zmieniony przez - rastezzz w dniu [...]

[...] Username: puma666 14 Username: Wuchta34 14 Username: Bull 13 Username: DUDEK 13 Username: OloKK 13 Username: Morales_37 12 Username: wylliam 11 Username: QUEBLO 10 Username: apokalipsa 9 Username: FightOrDie 9 Username: Senegroth 9 Username: Black Pete 8 Username: Cavior 8 Username: Ripper14 8 Username: nioonia 7 Username: jabolcokk 6 Username: [...]

co Ty wogóle tu wklejasz- czytales regulamin! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-01-11 19:57:52