fati boj fati fati boj ;] tak oto wyglada programista, rok po obronie mgr inz praca biurowa zero ruchu .... takze ostrzegam, nie idzcie na studia informatyczne;p ciezka batalia mnie czeka .... brzuch ala dostojny rom... poziom tluszczu przekracza normy :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/10be64db9a7a465282078a89343fef81.jpg
wiadomo.Oto moj popis chudogrubosci.Pierwsze zdj wyszlo najlepiej,choc i tak wydaje mi sie ze miesni brzucha nie widac dobrze pod swiatlo,a moze porpstu zwalam na coś,bo pracowałem na cos czego nie ma tak naprawde..to frustrujace,ciezkie treningi i nic.Prosze o sugestie co moze byc nie tak.Ponizej pakiet foto Ps.Ostatnie foto ala oswiecim,co mi [...]
bierz smialo-bardzo dobrze wchodzi samo z mono bedzie wiec podobnie albo i lepiej jako transporter mozesz wykorzystac tauryne lub ala-nie bierz cukorow jesli masz klopoty z tluszczem o aeroby sie nie martw-nie zmniejsza dzialania kreatyny
a co myślisz o tym, dokończył bym knocouta i cell techa a potem po przerwie zaczołbym swój pierwszy pełny cykl od CREAPURE + ALA + wit.B1 a potem coraz mocniejsze cykle
witaj, jak widzisz trzymanie sie "normalnej" diety przynioslo CI taki a nie inny efekt sylwetkowy wiec tutaj konieczne bedzie zajecie sie tym aspektem na start i dostosowanie diety pod Twoj cel, sama suplementacja bedzie pomocna na pewno, jednak gdy dieta bedzie taka, jak do tej pory to nie zmieni sie niestety nic, ewenualnie zainwestowac mozesz w [...]
lub wlaaczenie mimikerów insuliny:-) ja obowiazkowo na pewnym etapie redukcji mam w swoim arsenale ala, berberyne i chrom, ktore wrzucam w zaleznosci od objetosci posilku, czy nawet prewencyjnie do posilku niezbyt obfitujacego w cukry jednak chcac nie chcac pomaga taka strategia i nie chce sie tak dzuo jesc, jak bez wsparcia suplementacji, [...]
Rezun mi autentycznie rozpier*ala klimat swiateczny Co by nie bylo to trzeba spojrzec prawdzie w oczy. Albo atakujemy zdrowa sylwe 90-100 kg i modlimy sie o 70 lat. Albo jak mowi bling "Do 60 i potem zobaczymy"
[...] odnosnie tematu. 11 czerwca 03 mialem bardzo nieprzyjemny wypadek samochodowy. Kilku naje.banych dresow wymusilo pierwszenstwo i wjechalo w nas od pasazera (nota bene siedziala tam moja owczesna dziewczyna, ale ten watek pomine). Pasow nie mielismy zapietych. Wy***ala poducha prosto we mnie, potem odbilem sie od fotela i przyj.ebalem w [...]
Ok dzięki, właśnie gadałem z jednym , z hcg kazał się wstrzymać z dwa miechy , bo chce najpierw doprowadzić do uzyskania norm z ft4 , przepisał mi eutyrox raz dziennie i dodatkowo coś "ala viagra" przed stosunkiem .
no piszczele utwardzam walkiem ale twarz hm... chodzi mi o to zeby sie przyzwyczaic do bolu zeby nie bylo takiego czegos ze na ulicy wyskoczy jakis gosc dostane 2 bomby i dostane szoku (ała to boli!) i zjade moze ubrac rekawice boxerskie i samemu sie okladac? .::.
A w razie potrzeby pogłębić diagnostykę. Dieta ma być bogato odżywcza, a mianowicie pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki pokarmowe, nie powodować problemów trawiennych, ospałości czy głodu. Rotacja produktami to fundamentalna kwestia w zdrowej diecie. Warzywa ( różnokolorowe ) powinny stanowić dodatek do każdego praktycznie [...]
ba :P tylko enerkoff niema niech tam se wkoncu cos powisi a niet ak pusto jam byc twoj fan a moze bedziesz nowy talent ala joe cocker ( dla mnie on tez fatalnie spiewa i eniam glosu ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .
[...] o dodatki typu ALA czy jakieś "bajerki" AAKG chce wrzucić bezpośrednio po cyklu może z Novedex XT co do diety to bede tak kąbinować węglami zeby mnie jak najmniej zalało, ze względu też takiego ze w sierpniu koncze redukcje więc na początek pewno to się będzie przedstawiało pewno tak 2/4-5/1,5 i zobaczymy jak pójdzie Zmieniony przez - [...]
kolejny amator supli ala olimp, horse power itp moge wymienic 5 lepszych smakowo i skladowo supli od kazdego syfku ktory mi wymienisz malo rzeczy probowales, a szczekasz najglosniej :) Zmieniony przez - LaHaine w dniu 2010-01-13 09:39:14