SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ala

  • "energy" drinki !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ała a to tylko redbull czy inne redbulo podobne też, bo wnioskuje że tak.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2008-08-23 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na regenerację + sen.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A Ala ? Mac i NAC ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2018-09-02 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy- jak dlugo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czesc To jest do Starszej Formuły Shock Therapy 1) zawiera 4 gram kreatyny (jabłczan kreatyny) na porcje 2) Kofeiny jest tyle co w czarnej herbacie , yerba mate - 26mg czyli trzeba przeliczyc i do tego jeszcze zielona herbata extrakt - 1000mg 3) lepiej zrobić 2 cykle po 5-6 tygodni - bierzesz tylko przed Ćwiczeniem 20 gram zrób tak aby puszka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2007-10-02 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalazłes juz rozwiazanie??? możesz spróbowac stelaż taki ala suwnica zrobic tylko stracisz dużo miejsca , i wtedy dobrze przymocować do podłogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2019-10-28 23:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozpisac te odzywki???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiscie schematów przyjmowania może byc wiele, toto jeden z nich: -ALC ( 2 kapsułki przed pierwszym posiłkiem i 2 kapsułki 2-3 godz przed wysiłkiem) -Glutamina (proszel) (5g bezposrednio po treningu) -HMB(kaps) (2 kapsułki przed I posiłkiem ; 2 kapsułki 45 min przed treningiem i 2 kapsułki przed snem) -taurine (2 kapsułki przed treningiem i 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2004-04-27 09:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy - pytanko do KINGA

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabol - przeczytaj najpierw sklad suplementow z dzialu no boosterow a nie krytykuj, ok? masz sklad bo chyba nie znasz: Skład Universal Shock Therapy na 1 porcje (20g): węglowodany - 9g vitamina C - 200mg niacyna - 10mg vitamina B6 - 8mg vitamna B12 - 100mcg selen - 70mcg sód - 117mg potas - 59mg Universal Shock Therapy FORMULA: NO SUPER PUMP [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2008-01-15 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak M-drol'a

    Post
    Doping

    Spalam_To: Mam dokładnie taki sam m-drol, cieszę się że działa ja na osłonkę używam 3x dziennie: - 2tabletki Liv52 DS - 240mg sylimaryny - 150mg n-acetyl cysteiny - 150mg glukuronolakton - 100mg na-r-ala - 5g lecytyny i do prawie każdego żarcia dodaję kurkumy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2011-01-16 02:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pierwszy rzut oka rzuca się zbyt mała ilość tłuszczy, tego typu praktyki żywieniowe nie sprzyjają Twoim androgenom. Niemniej jednak występuje deficyt kwasów polienowych (omega-3). Uzupełniaj tłustą rybą 2-3 w tyg. możesz również wzbogacić swoją dietę o roślinne o3 (ALA): orzechy włoskiej, olej lniany wysokolinolenowy..wybrane algi. Notabene [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2017-04-29 07:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawaj na poczte do ronina on aktualnie stosuje te diete łacznie kreatynawg. porad Szukały ja stosowałem tauryne ,ala, tt, zma + witaminy i tylko jedna porcja białka na noc, chyba glutamina Jednak bede powtarzał niebawem ale zgłębie temat i odpowiem po rozmowie z Venomem który stosował dietę Kwasniewskiego przez ponad rok i powiada o super [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2003-03-17 14:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENETYKA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyskokim i chudym w zalezności od kategori wagowej w jakiej chce sie walczyc ja na ten przykład mam idealne warunki na kategorie jr. kogucią 170cm 52kg wagi wygladam jak joseph agbeko, troche lepiej. maxymalna waga dla boksera od wagi cieżkiej w dół to np. 80kg na 180cm (wyglad ala jean pasca) tak jest w każdej wadze, kg nie przekraczaja wzrostu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2010-12-23 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie pomóc wybrac:P

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementacji (nie ręczę z efekty) 3. bcaa i glutamina zdecydowałbym się na jedno znich 4. tauryna ok 5. carbo i dextro wywal na **** ci to i jeszcze dokupywać chcesz 6. ala też raczej nie potrzebne ale skoro chcesz to łykaj 7. gainer 737 hmmm.... mogłeś lepszy kupić 8. arginina może być. Ogólnie za dużo się reklam naczytałeś. Cykl mocno [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2008-12-23 18:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcie z 2Pakiem

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to lecą) a ona: oooooo mów do mnie jeszcze! a ja: no wsumie mam jecze ponad 50000 lpa i wtedy ona: ale jak to mozli... ja jej przerywam i móie: 700sogow no i jeszcze robie spojzenie ala redzi i wtedy ona mówi o mnie wszystkim kolezankom a swiat jest mały i takie wiesci szybko sie rozchadza Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-01-07 01:25:31

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2004-01-07 01:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no a mowia ze b.dragon to shit jest z oxa,o kurde ten z rosa kosztuje 130 dolcow!!!!???ała ludzie ja moge tylko ok 100zł na kuracje przeznaczyć!!

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2006-05-15 23:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12-13 godzinna przerwa w posiłkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A jeżeli 3 te posiłki spełniają moje BTW oraz kalorie a noc, godzinę przed łyknąłbym 20-30g bulka nie wliczając go bilans kaloryczny. Coś 'ala' bonus kaloryczny dla organizmu. 12 godzin przerwy między kolacją a śniadaniem następnego dnia to powinno być minimum Przewód pokarmowy też potrzebuje odpoczynku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2019-07-14 15:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna, jest sens ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli porzadny posilek przedtreningowy, 20 minut przed jakies proste ww z dodatkiem wpc, a po treningu samo carbo i po godzinie posilek ? cos ala suplementacja okolotreningowa ? Anabol - a jest "czysta" leucyna w sprzedazy ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2006-09-10 17:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy CWS V2 z glicerolem (4g)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w czym one mają przeszkadzać? opisowo: to zostaje na dnie kilka kuleczek ala guma mamba, smacznych nawet

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2012-04-19 17:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli duzo tego tescia chcesz to koniecznie oprocz spalacza AI (rozumiem ze celem jest cos ala wycinka). Inaczej napuchniesz jak mumin

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2009-06-25 21:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ IRON HORSE- OMEGA-3

    Post
    Iron Horse Series

    15 gram = 15.000 mg/300 mg EPA i DHA per caps = 50 caps? Teraz dobrze liczę czy znowu coś poj... :) Wiedziałem, że zamierzasz tak brać tylko nie wiedziałem czy już zaczełeś czy nie, ale liczyłem że odpiszesz. I ja raczej mówię o stałej suplementacji, no chyba że ty zamierzasz tak stale suplementować, więc pewnie w naszym kraju będiesz jedynym :) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2011-11-02 10:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ IRON HORSE- OMEGA-3

    Post
    Iron Horse Series

    15 gram = 15.000 mg/300 mg EPA i DHA per caps = 50 caps? Teraz dobrze liczę czy znowu coś poj... :) Wiedziałem, że zamierzasz tak brać tylko nie wiedziałem czy już zaczełeś czy nie, ale liczyłem że odpiszesz. I ja raczej mówię o stałej suplementacji, no chyba że ty zamierzasz tak stale suplementować, więc pewnie w naszym kraju będiesz jedynym :) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2011-11-02 11:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ IRON HORSE- OMEGA-3

    Post
    Iron Horse Series

    http://www.ajcn.org/content/early/2011/04/06/ajcn.111.011817 - tu ALA w pewnym sensie prezentuje się lepiej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-11-02 13:06:52

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5862 Data: 2011-11-02 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)