SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "rmony". Wyświetlono wyniki dla:

mocy

  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Moze ktos nie widzial - a fajny material, dodal mocy ;-) https://www.youtube.com/watch?v=EQYQ5PFwgcQ "Jesli nie napotkamy przeciwnosci losu - jestesmy niczym. Nieszczescia, przeciwnosci sprawiaja ze to co silne - staje sie silniejsze, a to co slabe - slabsze" :-D prawda czy nie ? %-) Zmieniony przez - CienkiGosciu w dniu 2015-11-07 12:59:00

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 12:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyciskarka to fajna jest ja mam solisa po prostu ufam sprzetowi profesjonalnemu tej firmy maja power , Chyba dobrze zapytac 4nn co ma i innych dziewczyn bo wcale tak duzej mocy nie trzeba. Kurcze przecież kiedyś to sokowirówki działały i tyle późnej sie problem zrobił, zreszta jak za slaby motor to jak docisniesz takiego buraka to stanie

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ha! Chyba znalazłam fajną sokowirówke! Specyfikacja : o Liczba prędkości 2 o Pobór mocy 700 o Pojemność miski 1 o Pojemność zbiornika na smieci 2 o Liczba obrotów 15500 o filtr ze stali nierdzewnej Tak o Poziom hałasu 75 o Wysokość 37,00 cm o Szerokość [...]

    Odpowiedzi: 370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli już to po treningu. Jak zrobisz przed to na treningu nie będzie już takiej mocy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2016-01-18 21:48:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli już to po treningu. Jak zrobisz przed to na treningu nie będzie już takiej mocy. Czyli tak jak planowałam, dzięki!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2016-01-18 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.mistrz_painta.pl a ja na czarnej stronie mocy- mdrol wcinam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 10:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat jest mnie co obgadywać...:) ciemna strona mocy hehe- interesy, pewnie mu sterydziaki przepisujesz;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 10:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono 100 lat temu.. Zapomnialem.. ale gainera to szamalem jeszcze zanim Cię znałem więc wiedziałem ;] A po 2... co wkrecasz.. chcesz zebym ci podbijał aukcje a nie... "ciemna strona mocy hehe- interesy, pewnie mu sterydziaki przepisujesz" A właśnie Tomek... Gdzie mój towar??!!!!! Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-12-29 11:24:39

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-29 11:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rób smaka na shocka bo zaraz puchę otworze Życze mocy na trenie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-08 13:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Hej :):) Dzień Dobry Ewelinko Cześć Tomek Miłego dnia środa- to dziś (już wiem) tkd:D mocy na treningu Tomek Ty też się nie opierdzielaj na siłce a ja dziś znowu do 16.....

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 08:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] kawa z mlekiem 2% x3 (ciśnienie 90/60) + Tran, Omega 3, Wita D, Wiesio, Magnez, Wapń, Mertz Special Coś strasznie dużo nabiału dziś wpadło ale to nie jest codzienność. W pracy pierwsze dwa posiłki i po powrocie czułam się strasznie głodna a w efekcie wydaje mi się że zjadłam dużo za dużo...hm aż to policzę z ciekawości. Brak mocy i bez treningu.

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Maluch karmiony piersią, waga spadła po porodzie do 87 kg w styczniu, 85 kg w marcu, obwody też w dół. Spacery z wózkiem i ćwiczenia z piłką robione na siłe bo bez mocy było i stawy bardzo bolały. Kwiecień 2013 - diagnoza: Poporodowe zapalenie tarczycy, Hashimoto i niedoczynność, TSH = 30, FT3 poniżej normy, wprowadzenie Euthyroxu w [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-03 14:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Danones str.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] zombie, po 4 kawach w pracy udało mi się zacząć jakoś dzień. W domu zmierzyłam sobie ciśnienie - 90/60, teraz jest 21 i ide spać...branocka, jutro jak się wyspie będę szukać mocy :) Edit: Zna ktoś jakieś sposoby na podnoszenie ciśnienia? Zmieniony przez - Danones w dniu 2013-07-16 21:27:01 Środa 17 Lipca 2013 1. Twaróg, masło, razowiec + banan [...]

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-16 21:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro/ W drodze do celu TS !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze. 3. Tutaj w ostatniej serii, ostatnim powt. trochę ciężko, ale tak to wszędzie ładny zapas był. 4. Nie wiem skąd te sił mi wróciły, ale pompki coraz lepiej. 5. pompa, długie opuszczenie, jakieś 6s. 6. Fajnie się robiło, i poszło z dużym zapasem, mimo bardzo słabych barków, czuje tutaj moc, napenwo dzięki dużej mocy nóg. 7. Nieistotne.

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. Dips - 0,5,10,20,30x5 3. Row - 40,50,55,60,65x5 4. 2s uginań 5. 2s wspięć Komentarz: 1. szło bez problemu, aż do 125, miałem kończyć na 135x4, a tu lipa konkretna, zero mocy, pewnie brak treningu tydzień temu namieszał, bo już w poniedziałek odnotowałem spadek siły w siadach, coś jest ewidentnie na rzeczy chyba będę musiał zmniejszyć do [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]Eveline/DT2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Wiem, że na tle innych to pikuś, ale najważniejsze dla mnie to, że mam tu progres. 4. Ok 5. Żenada, wiem %-) ale już niedowład miałam. Przed treningiem nie czułam napływu mocy, myślałam, że będzie słabo, ale przy rwaniu adrenalina mi podskoczyła i było już git. Tydzień na roztrenowanie można uznać za skończony. Ze złych wieści... miałam [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 17107 Data: 2013-09-11 14:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No więc wczoraj nie wytrzymałam i udałam się na trening. Ze względu na chorobę trochę mało mocy miałam, ale dałam radę zrobić nogi :-D TRENING 18/02/2015 25 minut na bieżni, bo trener się spóźnił :-D 1. Uginanie nóg stojąc na dwójki 15/15/12/12 2. Uginanie nóg leżąc 15/15/15/15 + drop 3. Prostowanie nóg siedząc 15/15/12/12 4. Ginekolog [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 09:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z cynamonem i troszkę kakaa 5. Jajecznica 2 całe jajka + 3 białka 3 posiłek więcej mięsa, bo jadę na rodzinny obiad :-P więc wykorzystam te pyszności :-D stąd i w 4 posiłku nie ma mięsa dziś ;-) Wesołych Świąt moi drodzy! Dużo siły, energii, mocy na treningach, jeszcze więcej zdrowia, uśmiechu i wytrwałości! A Paniom mokrego dyngusa życzę :-)

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-05 08:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajny reset kazdemu potrzebny;) bedzie wiecej mocy na treningach!;)

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-26 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio Co do wyciskania kładziesz się na ławeczce solidnie zapierasz nogami gdyż z nóg także idzie generacja mocy przy tym ćwiczeniu , spinasz pośladki , ściągasz łopatki i nie pracujesz barkami( są nieruchome - zwracaj na to uwagę ) - wykluczasz ich pracę , trenujesz klatkę i nie jesteś trójboistom któremu zależy na jak najlepszym wyniku [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-23 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)