mocy

Bez znaczenia jak to zjesz, bo to supel o mocy filiżanki kawy. ;-) Na przyszłość pytani o IF w dziale wyżej.

[...] lat)gibkim,zwinnym,czuć dystans,koorydynacja-predyspozycje. Nie jest czynnikiem najważniejszym siła,ale są wyjątki. Poza tym ktoś piekielnie silny fizycznie,może nie mieć mocy uderzeń,bo to co innego. Po Mariuszu widać...Że to zawodnik Strongman,a nie fighter. Jego poruszanie,boks,czucie dystansu,technika,wydolność,koordynacja,kondycja,masa [...]

Prawie zawsze jest tak, że gdy weźmiesz przedtreningówkę kilka pierwszych razy, odczujesz większy przypływ mocy niż potem, ponieważ organizm się przyzwyczaja. Polecam Ci Peak - Plutonium lub Hemo Rage. Plutonium brałem osobiście i byłem zadowolony z efektów, Hemo Rage bierze kolega i bardzo sobie chwali.

Panowie, ale chyba ta oma z apteki działa co??:) Bo cos czytałem ze nawet ta oryginalna podupada na mocy. Co Wy na to?

Wiem, że to jest dziecinne, ja mam 16lat a Ci ludzie po 20 nawet ich nie znam, a to był tylko przykład... tylko to jest strasznie paraliżujący strach, spotyka mnie częściej nawet sam na sam, gdy ktoś się do mnie przyczepi i jest tylko gadka czuje się wtedy bez mocy jakby mnie pozbawiono siły...

no coz gdyby to byl jego pierwszy raz z nandro to moglby pojechac 200mg na tydzien ale w akim przypadku moglo to by byc troche malo nie poczul by tej mocy i mialby do mnie zal

[...] Chcesz ryzykować z kozakiem - ryzykuj, jak bedzie za mocny dla Ciebie - to albo przy pierwszych dawkach zalapiuesz tachykardię i się przestraszysz, albo na poczatku bedzie fajnie a po dwóch - czterech tygodniach przyjdzie dolina i spadek mocy. Cytonox jest słabym srodkiem, ale jak totalnie nic nie braleś m,oze Cie jeszcze milo zaskoczyc

cytonox to tani booster o bardzo przecietnej mocy

Mi to sie o tyle niemorzliwe wydaje bo to wszystko przodem leci, najblizej tylka to wezly chlonne sa w pachwinach. To na pewno dzusza odebrana za przejscie na ciemna strone mocy %-)

[...] ;) Co do wyników siłowych to nawet nie wiem jakim ciężarem co wykonuje tak dokładnie :D powaga :D z każdą serią sobie dokładam pare kg. Robie zawsze tak żeby mi było po prostu ciężko ;) ale tak mniej wiecej to wiosłowanie sztanga tak 80-100 kg Martwy ciąg 100-120 i tam zawsze sobie dorzucam jakies 5-10kg z kazda seria zalezy od dnia i mocy :D

[...] ćwiczenia z obciążeniem tułowia i widzę znaczący wzrost siły nóg i skoczności. jak mi tylko wyciągną śruby z ręki zacznę odwiedzać siłownię aby jeszcze trochę tej "mocy" nabrać ciężarki są dobre na rower:) nie obciążają tak stawów a mięśnie zmusza się do większego wysiłku - w tym wypadku jak najbardziej polecam! plus ładnie [...]

[...] po zasadniczym cyklu wspomagającym przechodzimy na tzw. fazę podtrzymującą, jak wspomniał roberto. To polecamy osobom które nie mogą sobie pozwalać nawet na chwilowe spadki mocy mięsniowej, np. zawodnicy określonych dyscyplin sportowych w fazie startowej 2. Druga wersja, ta na ogół stosowana, to przyjmowanie kreatyny w sposób cykliczny: 4-6 [...]

temat był już chyba poruszany, ale do mnie cuś nie dotarło: - Kreatyna w ilości 0,03 g/kg m.c. przed treningiem OK - Czy rano też zapodać sobie na czczo taką ilość (razem z ww prostymi i białkiem serwatki)? - Co w dni nietreningowe (tzn. ile i kiedy)? MOCY przybywaj!

ja mam taka, co sie konczy w kwietniu tego roku i wbijam. lezy u mnie odprzedwojny ;) wbijaj i ciesz sie z rozowej mocy.

czekam w takim razie na informacje i postaram się zrobic co w mojej mocy by pomóc...pozdrawiam

[...] także pracuja na swoj sposób nogi , i siła jest z nich generowana dlatego powinny to wszystko ma sens aż po MOSTEK ktory wykonujemy . nogi podniesione odcinaja generacje mocy z nóg , zazwyczaj wykorzystywane w wycisku gilotynowym . Hekade Nogi masz miec mocno posadzone na ziemi , i masz uczyć sie i wykonywać MOSTEK nie mostkowanie NIE [...]

sorry ze sie wbijam w temat no wlasnie. skoro efekt supli to w duzej mierze placebo. co bys Marku polecil po ciezkim dniu w pracy zeby nabrac mocy i chceci na osty trening ? jesli dobrze pamietam chwaliles NOXa od Doriana ?

[...] na treningach tak, że kopiemy w worek ale noga przy kostce jest przywiązana do gumy która jest przywiązana na drugim końcu sali do czegoś tam i w ten sposób dynamika kopnięcia pewnie się zwiększa, analogicznie z rękoma ale w powietrze itd. Ale najważniejsze jest kopanie w worek, dobra technika i czas. Nie zwiększysz mocy kopnięcia na siłowni

[...] tak jak wypelniona ankieta przez Ciebie, czyli wiesz tylko ze jesz okolo 2 gramy bialka, to niestety za wczesniej tutaj na clen. Kup sobie ewentualnie kofeine jak brakuje CI mocy na treningu a w pierwszej kolejnosci zajmij sie ogarnieciem diety. Wazysz 100 kg, jesz tyle co zawodniczka bikini, do tego masz sporo aktywnosci i skoro fat nie leci, [...]

Dziewczyny ze Studio Mocy w akcji - JEST SIŁA ! Kielce 2019 PP w TS https://www.youtube.com/watch?v=Ks-XQyuSYFo&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0H6m0ABTlKHpoCq0lsGtT4Uk-i8K8-wwDw6yp-N8WXq-tjrWdkV8rl09w