[...] :) ciekawe pytanie, z tego co wyczytałem to teraz mdrol jest w jakimś mniejszym opakowaniu, lece wlaśnie 2 tydzień w dawce 20 mg przy wadze 120 kg i jakiejś wielkiej mocy jak to niektórzy wypisuja niezanotowałem waga w miejscu a kalori ok 5-6tyś dziennie przy wysokich węglach, bardziej czułem prolo jak się rozkreciło, dziś zwiększam do 30 [...]
[...] ble ble ble. Potem zajecia w parach, czyli standardowe szlifowanie ofensywy i defensywy, nauka nowych blokow i ciosow. Co ok 2 spotkania sparringi full contact, ale na 30% mocy. Dla zaawansowanych co sobote sparringi (Muay Thai i BJJ) oraz stretching. Kilka osob naprawde niezla, reszta to raczej kolesie co nie wiedza gdzie sie podziac i [...]
[...] i dałem sobie spokój bo na wiekszych ciężarach nie czułem się już za pewnie (160 z 4-5 razy dałbym radę, ale mówię ruch był małostabilny)... Moje pytanie jest takie czy taki trening robić raz w tgodniu czy dodać jeden dynamiczny (ćwiczę pod kątem klatki), ćwiczeń pomocniczych raczej nie będę dodawał, zależy mi na jak największej mocy w wycisku...
wiesz to są bardzo intensywne ćwiczenia ale jak braknie mocy to jest problem
Mozesz mi dać jakiś link . Albo mi powiedzieć o ich działaniu i szkodliwości. SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
Staż / waga / zaawansowanie / brak doświadczenia - wystarczające aspekty w których jesteś słaby przez co nie wykorzystasz (jak dla Ciebie) mocy tak silnego środka w połączeniu jeszcze z innymi?
Animal Pump świetny produkt(kupiłem w strefie mocy na solidarności) bierz go 30 minut przed treningiem w dni treningowe, natomiast w dni bez treningu bierz rano na czczo. A odnośnie mono to kup sobie albo inko albo multipower i bierz tak: rano 5g i bezposrednio po treningu 5g w dni treningowe, a w dni nietreningowe bierz rano 5g i o podobnej [...]
[...] można ale po co tyle komplikować, jakies soki itd jak efekt taki sam(albo i lepszy), a brana przed treningiem przynajmniej w moim przypadku nie powodowała żadnych przypływu mocy itp. BCAA przed treningiem dają efekt- łatwiej i dłużej i ciężej się ćwiczy,mniejsze zmęczenie, no i oczywiście ECA brane przed daje super kopa, po treningu czujesz się [...]
A ja Wam życze: Kasy Kulczyka, Fury Rydzyka, Mocy Pudziana! Chaty Beckhama, Humoru od rana, Cholesterolu w normie, Świętowania Nowego Roku w dobrej formie Ps. Spiż K-ce 80zl
No ale znalazł się pan po dobrej stronie mocy ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!
[...] i tyle. niema co kombinowac. w niektorych sklepach mozan kupic no xploda, nox pumpa czy inne przedtraningowki na saszetki. placisz te 6-7 zl za saszetke noxa, jesli nie ladujesz w siebie duzych ilosci kawy czy herbaty to nawt pol saszetki styknie zeby calkiem fajnie pobudzic. miej ze 3 saszetki w pogotowiu na dni w ktorych nie bedziesz mial mocy.
Podłączę się do tematu: długo pracuję fizycznie, nie zawsze ciężko, ale po pracy moje treningi nie są takie jakie bym chciał - po całym dniu roboty brakuje mi mocy. Ciężko mi wygospodarować czas przed pracą, a nie zawsze jest to sensem robić trening siłowy, aeroby i iść do pracy, a w niej zdychać. Czy inwestowanie w przedtreningówkę ma sens w moim [...]
dziękuję wszystkim za słowa uznania, robię wszystko co w mojej mocy. filmy z walk pojawią się za około godzinę! Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-03-05 14:54:55
to zwykły drogi supel mocy anabolicznej się nie spodziewaj napewno poprawi się samopoczucie i kuśka może lepiej dygać
Diete zakladam redukcyjna ale zastanawialem sie jaka jest "skutecznosc" takiego systemu bo np HIIT to niby max jesli chodzi o spalanie, 40-60 min spokojnego biegu raczej minium wiec ciekaw bylem gdzie plasuje sie w rankingu "mocy spalania tluszczu" taki interwal jaki przedstawilem
Rudziaku, Zdrówka, mocy... a jeszcze szczęścia, miłości!
No to i ja sie dorzuce ! Zdowka, mocy i pieknej sylwety, a takze wszystkiego co NAJ NAJ, w pozostalych dziedzinach zycia :-)
Ruda, życzę Ci wszystkiego naj, zdrowia, spełnienia marzeń, mocy na treningach, dużo energii na co dzień :-)
jeslio nie jest po termnie waznosci, ani nie dostala sie wilgoc to jest OK. co do mocy gainera to pamietaj, ze ma on moc zwyklego zamiennieka posilku i dodatku kalorycznego (cos jak kanapka z twarogiem), nic ponad to.
No wiesz, tak sie sklada , ze na samej diecie juz raczej nic nie idzie do przodu....moze odzywki cos mnie jeszcze ruszą, nie wiem. Bo jeśli nie , to rzeczywiscie mam dwa wyjscia , albo przestać ćwiczyc , albo całkowicie oddac sie ciemnej stronie mocy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
