bic44
ja bym tego nitrixa zamiast pumpa dał,
aczkolwiek moze byc i pump, przedtreningowo bier to
krede standardowo
i si.
aczkolwiek moze byc i pump, przedtreningowo bier to
krede standardowo
i si.
...
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
91876
...
romanorum
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
689
Bardzo dziękuję. I niech siła i masa będą z nami... :D
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
302
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3382
Animal Pump świetny produkt(kupiłem w strefie mocy na solidarności) bierz go 30 minut przed treningiem w dni treningowe, natomiast w dni bez treningu bierz rano na czczo. A odnośnie mono to kup sobie albo inko albo multipower i bierz tak: rano 5g i bezposrednio po treningu 5g w dni treningowe, a w dni nietreningowe bierz rano 5g i o podobnej porze druga porcje też 5g kreatyne popijaj sokiem winogronowym
Ciągła walka o masę.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
