Tematy dla tagu: pull

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PUSH and PULL do oceny i poprawy!

  Red1Boy

  14

  4582

  0

  2 V 01:36

  
• HST PUSH & PULL - czyli jak podrasować HST

  King_Odin

  176

  71560

  0

  7 V 20:14

  
• Jagmaster/PUSH and PULL str. 9/Podsumowanie str. 33

  Jagmaster

  366

  30751

  0

  1 I 17:49

  
• Push/Pull na masę

  Mentooy

  1

  2003

  0

  28 I 21:44

  
• Push & Pull a staż

  Mentooy

  6

  977

  0

  8 IV 19:04

  
• Push & Pull ze sztangielkami.

  Meridius

  1

  534

  0

  2 IV 00:38

  
• Push & Pull do poprawy :)

  jac88

  13

  1840

  0

  8 III 22:35

  
• Push Pull+nogi

  Tomt200

  24

  4560

  0

  6 V 11:17

  
• push pull do oceny / apok,puma

  suchy_t

  6

  3027

  0

  22 II 15:03

  
• Zamienic power clean + martwy ciag na clean pull?

  soltys88

  11

  2805

  0

  26 II 20:09

  
• Push Pull

  niebiesk20

  1

  847

  1

  14 II 12:32

  
• Pull-Push

  _priya_

  11

  2540

  0

  11 II 18:22

  
• Push&pull do poprawek bo sie pewnie bez nich nie obejdzie

  Jarekx

  7

  2418

  0

  18 I 16:52

  
• Push&pull

  Jarekx

  1

  814

  0

  18 I 06:37

  
• push&pull do oceny

  penkiCK

  2

  1021

  0

  3 I 03:13

  
• push/pull

  Anonim

  1

  5091

  0

  21 XII 17:38

  
• Trening Push&Pull

  TTS35AI

  2

  2114

  0

  20 XII 18:57

  
• Push&Pull do oceny

  Piotrx1

  7

  1226

  0

  19 XII 22:16

  
• push pull nogi

  lololole

  1

  1239

  0

  17 XII 10:43

  
• push pull do oceny

  uve1

  4

  1452

  0

  29 XI 15:51

  
• jaki trening dla mnie? push pull? poprawa

  uve1

  5

  936

  0

  22 XI 14:13

  
• Push & Pull do oceny badź poprawek

  teeroel

  7

  1777

  0

  22 XI 17:33

  
• PUSH PULL LEGS

  bot001

  4

  7030

  0

  18 XI 21:13

  
• Push & Pull do oceny

  supereg0

  6

  1496

  0

  25 I 21:24

  
• Ocena treningu Pull - Push

  johny3108

  2

  2087

  0

  22 X 16:46

  
• Sensej prosi o pomoc wyższych sensejów ;) Push/Pull

  KnocK

  3

  1213

  0

  28 IX 21:44

  
• plan do oceny 2dni push&pull 1dzień FBW

  kret98

  6

  1599

  0

  18 IX 18:07

  
• Push&Pull 2x w tygodniu, proszę o poprawę

  D-MOB

  5

  1476

  0

  15 IX 17:56

  
• high pull i back squat

  tvppl

  1

  1022

  0

  8 IX 11:28

  
• push/pull

  halotroll

  1

  977

  0

  25 VIII 11:46

  
• push/pull

  OneMoreRep

  1

  1195

  0

  6 VIII 14:07

  
• Push & Pull ** 3 dni ** DO SPRAWDZENIA **

  Fanatyko

  1

  3941

  0

  23 VII 16:40

  
• trening Push&Pull do sprawdzenia

  adamus22pl

  11

  2236

  0

  21 VII 12:44

  
• Push and Pull do poprawy

  maximo888

  9

  1875

  0

  19 VII 13:30

  
• push/pull z domieszka fbw

  Kill_Bill

  1

  1508

  0

  21 VII 12:10

  
• Dietka pod SW/PUSH/PULL (koniu,venomik,bolek)

  pempuszek

  3

  1655

  0

  6 VII 16:48

  
• Push & Pull + SW - ocena (puma, apok)

  pempuszek

  12

  3546

  0

  8 VII 23:48

  
• Trening z rana push/pull

  Smoq.

  7

  1717

  0

  29 VI 23:30

  
• push&pull

  puchacz122

  3

  1373

  0

  23 V 20:31

  
• Push/Pull/Legs

  Anonim

  1

  1276

  0

  12 V 11:34

  
• Spodnie/ Pull and Bear/ Na Lato/Okazja

  PacjentSfd

  8

  1963

  0

  1 V 13:54

  
• Push pull

  bot001

  4

  1441

  1

  13 IV 20:34

  
• Spodnie/ Pull and Bear/ Na Lato/Okazja

  sfdPacjent

  1

  1205

  0

  11 IV 12:34

  
• Trening do oceny push pull ze splitem

  Anonim

  1

  1176

  0

  7 IV 15:06

  
• Pushl Pull vs Split 2x

  czyjawiem

  1

  712

  0

  23 III 14:54

  
• Rack pull bez stojaków ?

  Cajmerek

  6

  3637

  0

  18 III 17:46

  
• Push&Pull Czy sie opłaca? wbijać starzy wyjadacze:)

  Mistrzu213

  16

  2254

  0

  25 II 19:36

  
• face pull - zamiennik?

  lysay

  2

  14725

  0

  14 II 18:10

  
• Spodnie z Pull and Bear

  Gonzo2000

  9

  2931

  0

  23 II 13:05

  
• PUSH&PULL , "coś wiedzących" prosze o odp.

  Cajmerek

  2

  1086

  0

  6 II 16:56

  
• Spodnie Pull&Bear oraz inne markowe Ciuchy :)

  Gonzo2000

  19

  3888

  0

  8 II 14:23

  
• Push&Pull do ocenyyy:)

  Lisztesik

  2

  1259

  0

  12 I 16:38

  
• Push & Pull do oceny

  Ziomus1812

  7

  3166

  0

  11 I 16:51

  
• Push&Pull czy masa na splicie ?

  nulus

  6

  3367

  0

  30 IX 15:58

  
• [Sprzedam] spodnie jeansowe z Pull&bear :)

  chazychaz1

  3

  1948

  0

  18 VIII 08:53

  
• pytanie do push&pull

  chomson

  14

  2444

  0

  2 VII 09:28

  
• Push&Pull

  Mariusz190

  2

  4094

  0

  22 VI 17:04

  
• Pytanie o trening push/pull

  CircleJerk

  3

  2414

  0

  15 VI 17:43

  
• TEST: MAN - "BORN 2 PERFORM" - PUSH & PULL by sLs (part 3)

  solaros

  260

  36840

  0

  10 VII 22:57

  
• Push / Pull 4x week do lekkiej poprawy

  BerixOn

  2

  3250

  0

  16 II 23:19

  
• dobór ćwiczeń na barki przy treningu push/pull

  wallaceban

  1

  5442

  0

  30 V 10:13

  
• high pull

  rudeboyJanek

  19

  7353

  0

  23 III 21:38

  
• Częściowy podrzut, high pull i power clean - jak wykonywać?

  Kruszek

  11

  16454

  0

  14 XI 14:14

  
• High Pull ?

  Benyyy

  2

  2075

  0

  20 VI 23:06