Wzrost - porady

Nad wagą też popracuj, bo bardzo mało ważysz.

własnie dlatego wydaje mi sie że jeszcze urosne ale chciałem zapytac sie osób które sie na tym znaja bo budowe mam cherlawa(szczupła)przy tym wzroscie moj zasieg ramion wynosi 243 cm ramiona w bicepsie mam bardzo chude, nie rozbudowana klatke itp. ale wolałem sie zapytac ludzi ktorzy maja o tym pojecie także czekam na odpowiedz

To Ci niczego nie gwarantuje. Ja w ósmej klasie miałem 171cm i ważyłem 50 kg(wyglądałem jak kościotrup), a teraz mam prawie 20 i ok. 175 cm i 75 kg. Od ósmej klasy w górę już nie rosłem, ale masę zdobywałem.

hehe eska Sog leci pozdro--->

ankari piszesz ze wiekszość z tych gimnastyków ma 185cm? śmieszne, bo z tego co ja wiem to wiekszość z nich nie ma nawet 170cm wzrostu

w imieniu gimnazjalistów ;D:
mam 15 lat +kilka dni- 187cm i 75kg -wg tabeli na 1.stronie to chyba jestem mutantem ;P
takie moje postanowienie: osiągnę 180cm to przytyję do 75kg- i tak było, a teraz jeżeli dojdę do 190cm (mam nadzieję że się uda) przytyje do 80kg (chyba że będę miał ochotę na więcej ;D- to przytyję więcej- proste)
mój ojciec ma 184,5; 18-letni brat 184 a matka 168 (chyba)

wg mnie 175cm wystarczy- to już jest dobry wzrost. ważniejsze od wzrostu jest raczej postura lub/i zwinność (zręczność, szybkość itd.)- to ma znacznie większy wpływ na nasze samopoczucie :)

Ja mam 175 cm i nie uważam, żeby to był dobry wzrost...

Hmmm Ciekawe to co mówicie... Osobiście mam 177 cm i uważam, że to mało, zwłaszcza, ze wszyscy moi koledzy mają powyżej 180cm... Ostatnio robietrochę rzeczy na wzrost, próbuję z tranem, ale to chyba nie pomaga :/
Spróbuję również z różnymi ćwiczeniami, ponoć coś to daje (zwisy na drążku itp)Jeśli macie jakieś pytania odnośnie ćwiczeń do wzrostu to piszcie. Acha nie wiem czy rośnie sie do 21 rou życia, słyszałem też że niektórzy mają skok wzrostu nawet w wieku 23-24 lat... Moim rodzice są bardzo niscy,
ojciec 167, matka dużo nizej chyba nawety 160... :( Napiszcie czy mam szansę urosnąć? Obserwuję swój wzrost od jakiegosczasu ( chyba 2 miesiace lub 3) i niewidzę żebym podrósł... Mój e-mail : [email protected]
Pozdrawiam wszystkich małych i dużych ;)

Hmmm Ciekawe to co mówicie... Osobiście mam 177 cm i uważam, że to mało, zwłaszcza, ze wszyscy moi koledzy mają powyżej 180cm... Ostatnio robietrochę rzeczy na wzrost, próbuję z tranem, ale to chyba nie pomaga :/
Spróbuję również z różnymi ćwiczeniami, ponoć coś to daje (zwisy na drążku itp)Jeśli macie jakieś pytania odnośnie ćwiczeń do wzrostu to piszcie. Acha nie wiem czy rośnie sie do 21 rou życia, słyszałem też że niektórzy mają skok wzrostu nawet w wieku 23-24 lat... Moim rodzice są bardzo niscy,
ojciec 167, matka dużo nizej chyba nawety 160... :( Napiszcie czy mam szansę urosnąć? Obserwuję swój wzrost od jakiegosczasu ( chyba 2 miesiace lub 3) i niewidzę żebym podrósł... Mój e-mail : [email protected]
Pozdrawiam wszystkich małych i dużych ;)

a ja mam 170cm (tyle co ojciec) i mam 16lat) czy myslicie ze w tym wieku moge mic cos ok 177-180cm?