DT Madzia

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 205 Napisanych postów 10085 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 66190

madzia_666
Po tych 17 tyg to ma byc przede wszytskim sucho i ostro bo czyms musze nadrabiac niedobory masy miesniowej

weź sylwetka lepsza niż wiekszosć lasek w wieku 20-30 lat !

Dumna Legia Warszawa. ..

https://www.youtube.com/watch?v=dICwybOeUwM

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5995 Napisanych postów 10061 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 214367

Madzia ekstra jest! Dobry punkt wyjściowy do redukcji - po tych 17tyg będzie petarda!

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

Viki

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12967 Napisanych postów 20729 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607774

Punkt wyjściowy masz lepszy niż u wielu efekt końcowy

Na scenę to wiadomo że musi być dociecię i niski bf, jest dużo czasu więc spokojnie zrobisz świetną formę. Ale obecna sylwetka to już spokojnie mogłaby być jako forma na lato

OCR Runner :) https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesień_2019-t1191902.html

...

madzia_666

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3348 Napisanych postów 4334 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108016

Pewnie z 10kg to trzeba bedzie zrzucic

jaram sie jak ta forma wyjdzie finalnie!

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905

Hesia
Moja bratowa kiedyś skomentowała, że to jest "ruch, którego się naturalnie w ogóle nie robi" i miałam zagwozdkę, jak ona może nigdy niczego udami nie ściskać, ale nie kłóciłam się :p

:D :D
Lubię ten komentarz

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

krzyys88

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 205 Napisanych postów 10085 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 66190

bziubzius
Hesia
Moja bratowa kiedyś skomentowała, że to jest "ruch, którego się naturalnie w ogóle nie robi" i miałam zagwozdkę, jak ona może nigdy niczego udami nie ściskać, ale nie kłóciłam się :p

:D :D
Lubię ten komentarz

Dumna Legia Warszawa. ..

https://www.youtube.com/watch?v=dICwybOeUwM

...

madzia_666

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3348 Napisanych postów 4334 Wiek 45 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108016

Ale fajne stare zdjecie znalazlam, roznica 4 lata. Chyba trochę uroslam

...

nadine 21

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 1799 Napisanych postów 2912 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73494

Madzia trochę to mało powiedziane. Będzie sztos forma.

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html

...