DT Marta

Paatik

Nene - czasami łatwo wpaść w taki cykl...

tak, dlatego warto, by ktoś o tym przypominał a ja jestem tą przypominajką

Marta -ja czasami też się łapałam na takim fokusowaniu na: jem/ćwiczę/spalam/filmiki fitness/podcasty dieta etc. Potem zwykle mnie waliło po głowie i kończyło się jakimś leniem i obżartuchem na tydzień.
Czasami zdążyłam się sama siebie zapytać "A Ty na jakiś konkurs/zawody się przygotowujesz??" i para schodziła.
Jak nie jest to Twój główny cel w życiu i praca zarobkowa - to warto czasami kilka dodatkowych oddechów i pogadać sama ze sobą.

DJ_DoDo

co to za placka upiekłaś?

Omleta twarogowego z jabłkiem :D

Nene , Patik u mnie to wygląda że to póki nie będę tak wyglądać jak chce to tak to będzie . U mnie ten wygląd jest na pierwszym miejscu i przysłania mi wszystko . Odpuszczę na chwilę i później znowu przycisnę . Może to dlatego że.zostaly mi kompleksy z przeszlosci bo byłam kiedyś gruba i też nie akceptuje tego jak wyglądam mimo że wiem że nie wyglądam źle.ale mi to się nie podoba tak poprostu .

marta894

DJ_DoDo

co to za placka upiekłaś?

Omleta twarogowego z jabłkiem :D

to bym nie miał ręki, bo byłem pewny, że to jakiś sernik

DJ_DoDo

marta894

DJ_DoDo

co to za placka upiekłaś?

Omleta twarogowego z jabłkiem :D

to bym nie miał ręki, bo byłem pewny, że to jakiś sernik

W sumie wychodzi z tego taki jakby sernik z patelni :D

marta894

Nene , Patik u mnie to wygląda że to póki nie będę tak wyglądać jak chce to tak to będzie . U mnie ten wygląd jest na pierwszym miejscu i przysłania mi wszystko . Odpuszczę na chwilę i później znowu przycisnę . Może to dlatego że.zostaly mi kompleksy z przeszlosci bo byłam kiedyś gruba i też nie akceptuje tego jak wyglądam mimo że wiem że nie wyglądam źle.ale mi to się nie podoba tak poprostu .

Ja to rozumie... dodatkowo Marta zyje z zawdonikiem, który cisnie na maksa... Sila rzeczy jej zycie kreci sie wkolo fitnessu na pelnych obrotach
No i ja widzialam po zawodniczkach ze swojego teamu, ze nie zawsze warto odpuscic, choc na tym forum promuje sie troche inne, zdrowsze podejscie x

każdy ma swój rozum i my tu możemy sobie gadać

dla mnie kwestie zdrowotne są na pierwszym miejscu.

dla kobiet nie zawsze więcej znaczy lepiej

Julietta

marta894

Nene , Patik u mnie to wygląda że to póki nie będę tak wyglądać jak chce to tak to będzie . U mnie ten wygląd jest na pierwszym miejscu i przysłania mi wszystko . Odpuszczę na chwilę i później znowu przycisnę . Może to dlatego że.zostaly mi kompleksy z przeszlosci bo byłam kiedyś gruba i też nie akceptuje tego jak wyglądam mimo że wiem że nie wyglądam źle.ale mi to się nie podoba tak poprostu .

Ja to rozumie... dodatkowo Marta zyje z zawdonikiem, który cisnie na maksa... Sila rzeczy jej zycie kreci sie wkolo fitnessu na pelnych obrotach
No i ja widzialam po zawodniczkach ze swojego teamu, ze nie zawsze warto odpuscic, choc na tym forum promuje sie troche inne, zdrowsze podejscie x

Którego zaraz chyba zabije

Generalnie ważąc 90kg byłam bardziej "szczęśliwsza" i mniej sfrustrowana niż teraz . No ale mój mózg jest na tyle skomplikowany że częściej stawiam sylwetkę na pierwszym miejscu niż zdrowie . Ale może mi to kiedyś minie.