SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2163633

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TanQer
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Jutro na basennnik
I teraz już długo syfu nie ruszam w weekendy za dużo tego bylo

http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7  Dziennik Treningowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
warezz
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
No no bo ci definicja siadzie i separacja dwojek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Pov3r
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
obczajcie te wypowiedz Lee Priesta na poczatku filmu od 0do 1 min xD






Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-11 00:23:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
warezz
Ekspert
Szacuny 634 Napisanych postów 41491 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246659
Nie kazdy jest Lee Priest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Pov3r
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
własnie były jakies fotki./ filmy na SFD z Shawn Rhoden przed olympia
ja yebie ale potwór


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-08-11 00:29:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Pov3r
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
ja mam cały rok off season hehe xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TanQer
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Zaraz w kime trzeba iść trzeba rosnąć xd
Nie no żart heheh yebac silke

http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7  Dziennik Treningowy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Pov3r
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 16080 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 51904
elo z fartem :D

z panem bogiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bro321
Ekspert
Szacuny 218 Napisanych postów 10273 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 155424
TanQer

Warez załatw mi fuche w irlandii, potrzebuje nowych wyzwan od pazdziernika


Masz internet chyba, poszukaj pracy.

warezz
Ta a potem bede za ciebie swiecil oczami nierobie. Taki uj


Nie dziwie sie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TanQer
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Bezczelne luje xd

http://www.sfd.pl/DT__]_TanQer,_Po_Prostu_MASA-t1092000-s12.html#post7  Dziennik Treningowy

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium
Polecane artykuły
Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Trening izometryczny polega na zmianie siły napięcia mięśniowego bez zmiany położenia przyczepów mięśniowych. Brzmi skom...

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

Ciało człowieka zbudowane jest w taki sposób, że posiadamy stronę dominującą, jak i tę słabszą. Przez to m.in. jesteśmy ...

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu

Kiedy masz dużo pracy i obowiązków domowych, pogoda nie dopisuje, żeby pójść pobiegać, a Ty czujesz potrzebę ruchu, to...

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Czy kolejność wykonywania ćwiczeń ma znaczenie?

Plan treningowy zazwyczaj rozpisany jest w taki sposób, aby większe grupy mięśniowe trenowane były przed grupami mniejsz...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły