Szajba - Chasing The White Rabbit

Czy przegiąłem dowiem się jutro po pracy. Póki się ruszam, jest OK, ból przychodzi nocą

10x10 nie jest nudne, przerwy 60 sekund wystarczają by złapać oddech i przejść do drugiej sztangi
Zobaczymy co z tego wyniknie,na nogi działa tak duża objętość i widać że działa, na bicka i klatę do tej pory nie działało nic i może zwiększenie objętości pozwoli ruszyć te partie.

No i stało się. Nadszedł ten dzień, gdy bliżej mi do końca niż do początku. Czterdzieści i cztery. Ech:'-(
Po wczorajszym treningu faktycznie czuję się jakby mi latek przybyło.

Z przyjemniejszych wieści. Syn wczoraj inauguracją rozpoczął studia na UWM-ie, wydział budownictwa. Jestem z niego dumny. Oczywiście w twarz to mu mogę powiedzieć co najwyżej, że leń śmierdzący jest
Dzisiejszego dnia otwieram sezon moczenia dupy w morzu. Brakowało mi tego dreszczyku, a myślę, że pomoże mi regeneracji.
Również dziś rozpoczynam praktykę w podciąganiu metodą smarowania gwintów. Póki co wszystko wskazuje na to że mój maks w nachwycie to 10 siłowych powtórzeń.
Po trzech dwóch miesiącach nastąpiła poprawa sprawności mojego lewego barku. Znaczna poprawa.
I to były dobre wieści
Złe wieści.
Wystawiłem wczoraj kilka zaległych faktur, tak z pół roku wstecz, więc przez najbliższy rok, będę się musiał wpraszać na wizyty w domu.
Poprawił się bark, ale pogorszył łokieć.
Od wczoraj nic mi w udzie nie przybyło.

Ech, idę do roboty

No to wszystkiego najlepszego hehe :(

No to teraz jesteś Magnum przez duże M. Najlepszego!

Przy okazji, skąd Ty masz tyle "epy" do treningu?

ale Ty stary jesteś stary człowiek a może czy morze?

Zdrowia! Masy, mocy, czego sobie życzysz

Wszystkiego dobrego z okazji urodzin.100 lat w zdrowiu.

Najlepszego !

Najlepszego

Ps. myślę, że jednak powinieneś powiedzieć synowi, że jesteś z niego dumny

100 lat i samych przyjemności , powiedz synowi koniecznie :)