Antos, ja doceniam Twoje fachowe podejście do ćwiczeń, ale Twoja agresywna retoryka wcale mnie nie przekonuje. Nikt nie ma prawa (tak ty, jak i każdy inny) uważać się za jedynego mądrego. U Ciebie w końcu też wszystko nie jest idealne, a nie można przykryć wszystkich niedociągnięć anglojęzycznymi nazwami.
...
Napisał(a)
Karpiu jest dobrze. Od razu mi się barki i łapy w oczy rzuciły. Jak zwykle jesteśmy na podobnym etapie, choć nieskromnie powiem, że chyba trochę mniej mam do zrzucenia z brzucha (bo ważę tylko 105 kg)
Antos, ja doceniam Twoje fachowe podejście do ćwiczeń, ale Twoja agresywna retoryka wcale mnie nie przekonuje. Nikt nie ma prawa (tak ty, jak i każdy inny) uważać się za jedynego mądrego. U Ciebie w końcu też wszystko nie jest idealne, a nie można przykryć wszystkich niedociągnięć anglojęzycznymi nazwami.
Antos, ja doceniam Twoje fachowe podejście do ćwiczeń, ale Twoja agresywna retoryka wcale mnie nie przekonuje. Nikt nie ma prawa (tak ty, jak i każdy inny) uważać się za jedynego mądrego. U Ciebie w końcu też wszystko nie jest idealne, a nie można przykryć wszystkich niedociągnięć anglojęzycznymi nazwami.
...
Napisał(a)
Prawda i nie uważam. Po prostu nie przystępuję do kółka wzajemnej adoracji.
A samemu autorowi dziennika, szczerze kibicuję i wierzę, że to będzie dla niego dodatkowa motywacja
A samemu autorowi dziennika, szczerze kibicuję i wierzę, że to będzie dla niego dodatkowa motywacja
...
Napisał(a)
Karp Ty wielki dzikusie , masa jest, jestem ciekaw jak to będzie po redukcji, kibicuję i jw. , dopyerdol ten plegar i kopyta - będzie dobrze
...
Napisał(a)
Nie chodzi tu o kółko wzajemnej adoracji. Sam na pewno Karpik widzi, że te plecy i nogi przy jego ogólnym rozmiarze odstają. I dobrze, że mu zwracasz na to uwagę, chodzi po prostu o sposób w jaki czasami (podkreślam-czasami) to robisz. Pozdrawiam i no offence oczywiście.
...
Napisał(a)
Będę przychodzić specjalnie z Tobą na trening, żeby obserwować jak najmniejsze zmiany :D
...
Napisał(a)
Karpiu Team wraca od poniedziałku do treningów. Więc możesz się mnie spodziewać regularnie od pn do sb
30kg kury dzisiaj znów kupiłem. Ryż jest, warzywa codziennie, 600g kuraka + 200g ryby będzie szło codziennie.
Zarys diety dla zainteresowanych wrzucę później
30kg kury dzisiaj znów kupiłem. Ryż jest, warzywa codziennie, 600g kuraka + 200g ryby będzie szło codziennie.
Zarys diety dla zainteresowanych wrzucę później
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Wrzuć, wrzuć . Mocno będziesz ciąć kalorie? Jaki masz plan co do tego ile chcesz zrzucić? 10kg gdzieś?
Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-04-03 12:46:38
Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-04-03 12:46:38
Nie mądrkuj.
milczeks! <3
...
Napisał(a)
Jak obetnę ww i zejdzie troche retencja to ocenię. Myślę, że przy 100kg może to już jako tako wyglądać i będzie bardzo dobrze widać kolejne niedociągnięcia w sylwetce.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Antos a nauczyłeś się już czytać czy dalej patrzysz tylko na cyferki ?
Podpowiem Ci słowo klucz: rekonstrukcja więzadła dalej sobie sam poszukaj
Podpowiem Ci słowo klucz: rekonstrukcja więzadła dalej sobie sam poszukaj
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
Google it Bijacz!
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
Poprzedni temat
pytanie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- ...
- 298
Następny temat
Cykl ->pomoc w rozpisaniu "czegos""ile"?
Polecane artykuły