Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Dlatego tak zostanie. Jako ciężkie potraktuję podciąganie z dołożeniem ciężaru + wiosło, a technicznie jakieś wyciągi z mega poprawną techniką i będzie szło. Bo co ma nie iść?
...
Napisał(a)
moc jest techniki-brak ale nie wazne
Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-12 13:09:59
Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-12 13:09:59
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
Kiedyś chciałem bardzo dużo wyciskać. Doprowadziłem to spłaszczenia klaty
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Karpiu wiem ze chcesz startowac w debiutach,trenuj z duzym ciezarem ale nie kosztem techniki jak to robi Antos.Chyba ze chcesz sie trzepac ze sztanga z niewiadomo jakim ciezarem i nakrecac filmiki celem popisywania sie przed malolatami.NO OFFENS
Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-12 13:14:57
Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-12 13:14:57
ZAMBO (old school bodybuilding)
...
Napisał(a)
Zambo, bardzo mi do tego daleko. Szczerze.
Tak, chcę. Ale w końcu chyba przygotuję się na przyszły rok na wiosnę.
Mam dużo do nadrobienia. Nie chcę rzucać się na głęboką wodę od razu i się sparzyć.
Tak, chcę. Ale w końcu chyba przygotuję się na przyszły rok na wiosnę.
Mam dużo do nadrobienia. Nie chcę rzucać się na głęboką wodę od razu i się sparzyć.
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
Dobrze, Zambo. Antos ma gena do pleców (bo to najlepsza wymówka) dlatego trenuję je chuyowo i mu rosną. Przyjąłem
...
Napisał(a)
Zambo19moc jest techniki-brak ale nie wazne
Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2013-05-12 13:09:59
bez przesady już o takich skrajnościach nie mówimy
...
Napisał(a)
Panowie, proszę kulturalnie bez osobistych przepychanek jeśli można.
Dobrze?
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-05-12 13:20:26
Dobrze?
Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-05-12 13:20:26
Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.
...
Napisał(a)
naturalnie. Szanuję Twój dziennik, oszukuj i wchodź głęboko w grzbiet, szybko je poprawisz. No albo rób to małymi ciężarami i na próżno szukaj progresu.
...
Napisał(a)
cvfdbkzzaraz Luki skonczysz jak Antos i dostaniesz bana za nic
w jakim celu ten sarkazm z twojej strony?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
pytanie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- ...
- 298
Następny temat
Cykl ->pomoc w rozpisaniu "czegos""ile"?
Polecane artykuły