2. WAGA:91
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:~116
-udo:~61
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: około4 lata zaczynając od szczupaka jakieś 60kg 30cm w łapie
6. DIETA: trzymana na cyklu w wyzszej granicy jak podalem, na off staram sie wyliczac tą nizszą granice
-białko:2.5-3
-węglowodany:4-5
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
-100tab mety dawne czasy;
-10ml LIBOL-200 + 180tabs mety + clomid;
-omnadren wyjepka przerwalem bo nic nie dzialal;
-deca, enan, prop (jeszcze tydZien tego cyklu) hcg+clom
8. TRENING:3x/tydz ,2 partie dziennie
9. CEL CYKLU:dalej masa i siła
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:w trakcie
11. POZIOM BF%:niski
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia
13. STAN ZDROWIA:git
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:~130kg
-martwy ciąg:
-przysiad: nie robie maxów nie pamietam w seri ale martwy i przysiad wszystko robie
Chce sie juz przygotować do kolejnego cyklu na konkretniejszą bombe robie to juz teraz bede kompletował towar i zaczne 3 miesiace po odbloku teraz jechalem długie estry schodze propkiem ogólnie zadowolony na +wszystko ale ciągle mało, taki zestaw szykuje antek na kicka musi być nie chce mety jesli ktos zaproponuje chce sie ostro rozbujać i ubić w dalszej fazie:
Androlic Tablets British Dispensary 20tab po 50mg
Testolic 40ml
Winstrol tutaj nie wiem jeszcze jaki
1-3 antek 50mg/ed (tutaj nie za mocno dla mnie dawka bo 25 moze nie dac rady mysle???)
3-8 prop 100mg/e2d
5-9 wino (oral raczej odpada bo tu mi wątroba nie da rady chociaz wolał bym oral z opini *****sko bolacych ciosów)
no i profilaktyka do kazdej tabletki antka 20mg tamoxa z obawy o gino potem do konca cyklu po 10mg lub ADT zbijając estrogen bo obserwuje mniejsze postępy jak daje tamox suty mnie nie drażnią wtedy ale organizm nie chce robić takich osiągów jak bez tego ,esseliv na wątrobe
zmienić coś?? jaką profilaktyke trzymac przy antku tutaj chodzi mi o tamox który mnie w****ia a słyszałem zeby tak zrobić, nie zalewa mnie jak trzymam dobre żarcie wiec masy utrzymam jak najwiecej a zbieram wiedze juz teraz zeby pozn9iej nie dac z czymś dupy