Archiwum wrzesień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Superserie

  JacekWro71

  2

  992

  0

  6 IX 18:28

  
• Trec Whey 100 i duża zawartość sodu

  roy019

  4

  1008

  0

  4 IX 19:40

  
• Jakie węglowodany ?

  Anonim

  8

  1456

  0

  4 IX 21:28

  
• Posiłek przed snem

  Anonim

  2

  696

  0

  4 IX 21:32

  
• Budowa ławki regulowanej - pytanie o kąty

  Anonim

  6

  3582

  0

  2 III 08:08

  
• Prośba o ocenę/wskazówki

  Dissnej

  8

  1027

  0

  11 IX 15:18

  
• sklad chemiczny kakao

  Anonim

  1

  1014

  0

  4 IX 21:34

  
• [S] Sprzedam stojaki Kelton HS4 Tanio

  IboK

  2

  1604

  0

  4 IX 16:38

  
• Basen a spalanie tłuszczu

  Anonim

  2

  1300

  0

  4 IX 21:33

  
• odchudzanie ..... ostre!!!!

  gajdol1

  8

  1224

  0

  5 IX 22:13

  
• elocom masc

  Anonim

  1

  988

  0

  4 IX 21:34

  
• dieta restrukcyjna

  gajdol1

  1

  824

  0

  4 IX 15:26

  
• Zamowienie 383777

  warezz

  4

  1202

  0

  8 IX 09:29

  
• Cykl po kreatynie.

  dvb91

  11

  2042

  0

  14 IX 21:56

  
• Dieta dla ciężko pracującego 20latka

  Anonim

  2

  744

  0

  4 IX 21:00

  
• kalorie

  Anonim

  1

  677

  0

  4 IX 21:35

  
• Kinesiology Tape

  Anonim

  1

  627

  0

  4 IX 21:35

  
• Układanie diety

  niecorek123

  3

  843

  0

  4 IX 15:28

  
• Push/pull trening

  Anonim

  10

  1405

  0

  6 IX 17:03

  
• Dieta i ćwiczenia przy bardzo ciężkiej pracy fizycznej.

  dariuszxdd

  2

  1231

  0

  4 IX 20:55

  
• [S] Koszulka termoaktywna REEBOK TrainToneSS T >>WYPAS<<

  r00ni95

  1

  952

  0

  7 IX 16:13

  
• Aeroby vs Trening interwałowy

  bober02

  3

  1018

  0

  5 IX 13:24

  
• bardziej zbilansowana dieta

  kfaku

  2

  967

  0

  4 IX 20:53

  
• Dieta do oceny lub skonstruowania

  astronisos

  4

  827

  0

  4 IX 20:52

  
• jaka dieta

  macieja66

  2

  782

  0

  4 IX 20:52

  
• F1 - Grand Prix Włoch (sezon 2014)

  Pippo

  19

  2462

  0

  9 IX 22:10

  
• Ocena sylwetki i kilka porad na przyszłość :)

  smallhand13

  2

  1361

  0

  4 IX 14:54

  
• synedrex

  Anonim

  1

  1586

  0

  4 IX 13:09

  
• SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

  lodzianin1

  15

  3931

  0

  31 XII 01:16

  
• Klatka, problem

  toXzjEee

  4

  1270

  0

  4 IX 12:51

  
• REDUKCJA - DIETA DO OCENY

  kwiatek0902

  11

  1913

  0

  5 IX 23:20

  
• Trening priorytet nogi do oceny

  stanus96

  1

  880

  0

  4 IX 14:20

  
• Początek treningów siłowych/redukcja Esoniaa

  Esoniaa

  19

  2603

  0

  12 IX 14:25

  
• Trening HST przy treningach BJJ 3/4 razy w tygodniu.

  Skodzio

  7

  1204

  0

  7 IX 20:51

  
• Redukcja

  Korona1973

  2

  1307

  0

  12 IX 15:34

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  752

  0

  4 IX 12:44

  
• Siłownia podejście drugie - proszę o porady

  kubaq

  2

  794

  0

  4 IX 20:51

  
• ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

  Remik7

  2979

  450661

  9

  26 IV 20:38

  
• wymiary a ' złota proporcja ' ?

  Anonim

  1

  9462

  0

  4 IX 21:38

  
• SOLarium

  Anonim

  1

  785

  0

  4 IX 10:09

  
• Kurs Medyczny Trening Terapeutyczny

  Rehatrainer

  0

  1480

  0

  4 IX 10:02

  
• SQUATEMBER 2014

  Anonim

  10

  2910

  0

  13 IX 17:19

  
• Kał

  Anonim

  1

  629

  0

  4 IX 10:09

  
• IF na masę do sprawdzenia/korekty.

  AyreFik

  5

  1164

  0

  4 IX 11:23

  
• stymulanty somatropiny mocne

  Anonim

  1

  1506

  0

  4 IX 14:05

  
• somatropina

  Anonim

  1

  638

  0

  4 IX 14:06

  
• carbo

  Anonim

  1

  603

  0

  4 IX 12:49

  
• pot

  Anonim

  2

  758

  0

  4 IX 12:47

  
• Witaminy i minerały w pigułce

  aminodb

  3

  967

  0

  4 IX 09:29

  
• gazy, wzdecia

  Anonim

  1

  948

  0

  4 IX 10:10

  
• zakupilem 1 kilo tunczyka

  pio trek

  7

  2016

  0

  4 IX 13:11

  
• wyciskanie leżąc

  Anonim

  1

  680

  0

  4 IX 10:11

  
• Trening góra dół siłka + kalistenika

  kuba291096

  1

  2272

  0

  4 IX 08:16

  
• Białe plamy po DERMOVATE

  Anonim

  7

  4397

  0

  9 IX 12:19

  
• gruba uda i chuda klatka - jak zmienić proporcje?

  Anonim

  1

  1101

  0

  4 IX 20:49

  
• duomox

  Anonim

  1

  701

  0

  4 IX 21:38

  
• HELP! Plan do oceny ew. poprawy.

  czort19

  1

  929

  0

  4 IX 20:49

  
• Przedtreningówka co z nia zrobić ??

  adikaszi

  3

  826

  0

  4 IX 18:05

  
• if robic czy nie

  gajdol1

  17

  3234

  0

  6 IX 16:48

  
• Pomoc w treningach i tematach pokrewnych

  Gornos

  5

  1660

  0

  6 IX 17:27

  
• Rekrutacja do wojska

  Anonim

  3

  2482

  0

  4 IX 13:27

  
• wzdęty brzuch

  Anonim

  4

  1223

  0

  4 IX 21:36

  
• Dieta na redukcję - nie za mało kcal?

  bober02

  6

  1396

  0

  4 IX 13:43

  
• Jak przybrac suchą masę?

  bober02

  6

  1213

  0

  4 IX 15:51

  
• platki owsiane - z czym????

  xapatan

  4

  2135

  1

  4 IX 10:30

  
• jakie odzywki na mase

  Anonim

  3

  1023

  0

  5 IX 13:03

  
• Trening ACT, ocena diety

  hera04

  4

  1103

  0

  6 IX 16:49

  
• Kornuch – Rocky Road to Perfection

  Kornuch

  7

  1909

  0

  9 IX 00:43

  
• chore zatoki a ilość białka w diecie

  diablo1

  3

  2410

  0

  4 IX 17:41

  
• Szukam diety na masę (56 kg, 169 cm, 21 lat) - Świeżak

  Ubuv

  6

  1474

  0

  9 IX 11:10

  
• [S] Rowerek spinningowy nowy

  vegeta1971

  0

  733

  0

  3 IX 22:49

  
• odżywianie

  Anonim

  1

  623

  0

  3 IX 22:40

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  SzakalNS

  1

  661

  0

  3 IX 22:44

  
• Szczęka Bokserska.

  Sqnerus

  4

  921

  0

  4 IX 00:32

  
• cykl kreatyna + bcaa

  olichn94

  11

  1687

  0

  7 IX 10:04

  
• Szczęka bokserska

  Sqnerus

  2

  851

  0

  4 IX 07:55

  
• ćwiczenie w domu bez sprzętu

  adamdrabik

  5

  1431

  0

  4 IX 21:52

  
• HI TEC VIDEO - Agnieszka Kubel - trening mięśni pleców

  Kamil Nowakowski

  0

  923

  0

  3 IX 22:09

  
• Wystający brzuch - szczupłosc

  ShadowEnt

  13

  1768

  0

  3 IX 22:51

  
• PoTreningu.pl

  RedeemeR

  2

  1632

  0

  4 IX 12:10

  
• Dieta do oceny/skomponowania

  astronisos

  7

  932

  0

  4 IX 20:07

  
• ktore vitamsy?

  Tonino

  3

  793

  0

  4 IX 08:27

  
• jaką dietę dobrać?

  adamdrabik

  4

  1085

  0

  4 IX 20:36

  
• Ocena planu treningowego

  Kirigato

  0

  510

  0

  3 IX 21:38

  
• Bsn - N.O.-Xplode Pre-Workout Igniter

  TomQ-MAG

  1

  6630

  0

  11 V 10:56

  
• Dieta na masę do oceny!!! (83kg)

  Anonim

  5

  992

  0

  3 IX 22:53

  
• Montowanie drążka - ściany regipsowe

  Staszek2419

  3

  1569

  0

  4 IX 22:14

  
• WAT - studia cywilne -> wojskowe

  Anonim

  1

  1214

  0

  3 IX 22:25

  
• Jak często ćwiczyć ?

  dudikow122

  5

  983

  0

  4 IX 14:02

  
• dieta 2000

  sandro27

  4

  912

  0

  4 IX 14:52

  
• Przedtreningówka w młodym wieku ?

  Anonim

  4

  2119

  0

  4 IX 14:23

  
• Prośba o pomoc w ułożeniu planu treningowego, diety - podesłania przydatnych temtów.

  FUGAZY

  5

  1166

  0

  3 IX 22:41

  
• witam , mam zamiar kupic odzywke bialkowa Whey 100 gold standard 4545g

  pio trek

  3

  1819

  0

  3 IX 22:56

  
• Szybkie pytanie co do działu

  FUGAZY

  2

  984

  0

  4 IX 21:39

  
• Roy vs Diablo

  Anonim

  4

  1957

  0

  7 IX 11:09

  
• Posiłek po treningu

  Anonim

  1

  652

  0

  3 IX 21:35

  
• Złamana strzałka a powrót do treningów.

  3style

  2

  894

  0

  4 IX 11:26

  
• Roczna Przemiana Sławek

  RonaldoCR9

  7

  5017

  0

  4 IX 18:30

  
• jak zwierze

  Anonim

  2

  1103

  0

  5 IX 06:28

  
• Rozkład treningu na 5 dni :

  bialym

  8

  1225

  0

  4 IX 14:13