SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

gajdol1

4

Początkujący

Dziennik treningowy
264 12758 4
bartek b.d. b.d. 22 b.d. 2018-12-18 20:13:04 2014-06-29 14:05:46 Małopolskie Kraków
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
2 Cykl Doping 12 2018-12-11 23:29:17
co z 1 cyklem Doping 9 2018-12-10 00:39:07
Ten pierwszy raz :D Doping 87 2018-07-10 14:47:22
kurs trenera personalnego z certyfikatem men Aktualności - Kulturystyka i Fitness 11 2018-10-04 22:56:16
luźny temat Doping 3 2018-07-31 23:27:55
Witaminy Doping 9 2018-07-25 09:23:29
brać czy lepiej nie ? Doping 23 2018-06-24 12:17:44
średnio-zaawansowany Odżywki i suplementy 3 2018-05-12 11:24:18
1 cykl dopingowy Doping 17 2018-04-20 11:16:48
Suplementy na mase, zestawik Odżywki i suplementy 6 2017-09-10 21:23:31
Storm + Shock Therapy vs nitrobolon+mono Odżywki i suplementy 12 2017-09-01 03:42:50
Suplementy (kreatyna + pompa) Odżywki i suplementy 1 2017-09-01 16:20:15
suplementacja ważne Odżywki i suplementy 10 2016-03-01 14:52:37
Świerzy Doping 6 2015-11-22 01:59:52
plan Odchudzanie i forma po męsku 4 2014-12-09 14:37:50
Wybór celu Odżywianie i Odchudzanie 12 2014-10-20 17:21:01
dzienniczek-motywacja, porady Dzienniki Juniorów 34 2014-08-18 23:49:23
if robic czy nie Odchudzanie i forma po męsku 17 2014-09-04 00:37:17
odchudzanie ..... ostre!!!! Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8 2014-09-04 15:32:55
dieta restrukcyjna Odżywianie i Odchudzanie 1 2014-09-04 15:22:54
masa i suple Odżywki i suplementy 7 2014-08-27 13:55:38
powrót na redukcje czy masa?? Trening dla początkujących 6 2014-08-24 22:40:57
powrót czy masa? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 20 2014-08-24 22:42:01
pytanie Odżywianie i Odchudzanie 1 2014-08-24 22:14:00
szybka masa Odżywianie i Odchudzanie 11 2014-08-17 23:21:10
masa ,cwiczenia, rozkład Trening dla początkujących 17 2014-08-16 23:28:25
prawda czy fałsz.... Odżywianie i Odchudzanie 24 2014-08-14 22:09:23
Odstępstwa od diety Odżywianie i Odchudzanie 18 2014-08-09 23:47:45
Pytanie i obawy Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2 2014-08-06 14:21:56
hmmmmm, poważne pytania :D Odżywianie i Odchudzanie 10 2014-08-06 14:20:34
Nazwa tematu Dzial Data posta
2 Cykl Doping 2018-12-15 23:10:51
co z 1 cyklem Doping 2018-12-15 23:10:18
2 Cykl Doping 2018-12-12 18:16:02
2 Cykl Doping 2018-12-12 08:36:14
2 Cykl Doping 2018-12-12 08:12:55
2 Cykl Doping 2018-12-11 23:39:31
co z 1 cyklem Doping 2018-12-10 17:04:33
co z 1 cyklem Doping 2018-12-10 11:14:09
co z 1 cyklem Doping 2018-12-10 08:18:17
co z 1 cyklem Doping 2018-12-10 00:39:35
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-12-09 17:36:27
Relacja z pierwszego cyklu - testosteron prop i cypio - PODSUMOWANIE str 28 Doping 2018-11-03 20:31:18
Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA Kuchnia SFD 2018-10-31 11:16:02
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-10-21 17:03:29
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-10-21 15:01:06
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-10-21 10:26:31
kurs trenera personalnego z certyfikatem men Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2018-10-05 14:39:25
kurs trenera personalnego z certyfikatem men Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2018-10-04 23:22:50
kurs trenera personalnego z certyfikatem men Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2018-10-04 23:10:39
kurs trenera personalnego z certyfikatem men Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2018-10-04 23:10:04
kurs trenera personalnego z certyfikatem men Aktualności - Kulturystyka i Fitness 2018-10-04 23:03:53
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-09-15 14:21:35
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-09-15 13:38:57
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-09-14 10:16:21
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-09-14 09:46:31
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2018-09-03 13:58:47
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-08-25 13:49:08
Relacja z pierwszego cyklu - testosteron prop i cypio - PODSUMOWANIE str 28 Doping 2018-08-25 02:16:22
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-08-25 01:41:15
Ten pierwszy raz :D Doping 2018-08-02 15:58:32

Sklep SFD

Artykuły

gajdol1 4 Początkujący